ヨガマットおすすめ人気12選【ブランドのマットから格安マットまでご紹介!】
自宅で筋トレやヨガをするときに役立つ人気のヨガマットを紹介します。筋トレもできるヨガマットは自宅での運動不足解消を叶えたい人にぴったり。ポーズしやすく、厚さのある人気製品はトレーニングをサポートしてくれます。おすすめのヨガマットでトレーニングを始めましょう。
最終更新日2020.12.16
ヨガマットを使って自宅で筋トレ・ヨガを実践!
自宅にいる時間が長くなるときは、運動不足が気になります。そんなときは自宅でできる筋トレやヨガがおすすめです。ジムへ通う必要もなく、空いた時間でできるため、運動不足解消にぴったり忙しい人でも無理なく続けられる自宅トレーニングは人気を集めています。
自宅で筋トレやヨガを実践するときにおすすめのアイテムがヨガマットです。フローリングや畳、絨毯ではトレーニングはできません。滑りにくく、汗にも強い使い勝手の良いヨガマットがあれば本格的なトレーニングも手軽に行えるでしょう。
アブローラーなどの器具を使うときにも便利です。音を消したり、床が傷つかないように保護もできるため、賃貸マンションでのトレーニングにも欠かせません。人気のヨガマットで、自宅でのトレーニングを実践してみませんか?理想のボディメイクに人気のヨガマットを活用しましょう。
ヨガマットのおすすめブランド
ヨガが広く普及してから、いろいろなヨガマットが発売されています。2020年は自宅のトレーニングで運動不足の解消やボディメイクをかなえたいと考えている人も多いのではないでしょうか?ヨガマットは専門的なショップで購入できるものもあれば、コスパよく雑貨気分で購入できるアイテムも少なくありません。
そこで、まずは人気のヨガマットのブランドをチェックします。人気のブランドを参考に、お気に入りのヨガマットを探してみてはいかがですか?
GronG
GronG(グロング)はトータルスポーツブランドです。ヨガマットに限らず、いろいろなトレーニング用品を手掛けるブランド。品質も高く人気があります。
「Growth」と「Strong」の組み合わせたブランド名で、成長し強くなることをサポートしてくれるおすすめのブランド、ヨガだけでなく筋トレにも使えるアイテムを探している人におすすめのブランドです。
ヨガワークス
ヨガワークスはヨガマットで定番のブランドです。多くのヨガスタジオでも使われているマットを手掛ける知名度の高いメーカー。
比較的手に取りやすいアイテムが多く初心者でも親しみやすいところも魅力です。筋トレにも使えるマットも多く、お気に入りのアイテムを探しやすいブランドのひとつです。
プラナ
プラナは1992年、カルフォルニアで誕生したアメリカのブランドです。世界的に知名度も高いヨガブランドのひとつ。環境に優しい素材を使用したマットが人気です。特にエラストマーを使ったマットは日焼けしにくいため、屋外でヨガを実践する人におすすめ。
スリア
スリアは人気の高いヨガマットブランドです。名前のスリアは、サンスクリットで太陽を表す言葉。ヨガの専門アイテムで知られています。大人っぽいデザインのアイテムは多く、カラー展開も豊富です。環境に配慮されたアイテムが主流で、ヨガのポーズがとりやすい弾力性のあるマットが選べます。
ニトリ・しまむら・ドンキでもヨガマットが買える?
ニトリやしまむらなど、身近なショップでもヨガマットが購入できることをご存知ですか?ニトリはコスパのよいインテリアショップで、ヨガとは何の関係もないと思われる人も多いはず。しかし、これらのお店では、格安価格のコスパのよいヨガマットが購入できると話題を集めています。
ニトリやしまむらのほか、ダイソーのヨガマットも手軽に購入できると評判です。ディスカウントショップのドンキではオリジナルブランドのヨガマットも購入でき、コストを抑えたい人にぴったり。ドンキは扱うブランドも多く、いろいろなアイテムを見比べて選びたい人にもおすすめです。
しまむらのアイテムは、デザインがかわいいと女性から支持集めています。Amazonや楽天で専門的なヨガマットを購入するのはハードルが高いという人は、ニトリやしまむら、ドンキなどの身近なショップをのぞいてみるのもよいですね。リーズナブルな価格でコスパのよい製品が探せます。
ヨガマットの選び方
お気に入りのヨガマットを選ぶために、気を付けておきたいポイントを紹介します。ヨガ初心者や、これから筋トレを始めたいという人でもわかりやすいヨガマットの選び方を見てみましょう。
おすすめの選び方を参考にすれば、自分のスタイルに合ったアイテムが探せます。Amazonや楽天で商品を選ぶときも素早く検索できるでしょう。おすすめのヨガマットの選び方を見てみましょう。
素材
ヨガマットを選ぶときは素材に着目してみましょう。それぞれの素材の特徴を知れば、お気に入りのアイテムを選ぶときの参考になるはず。代表的なヨガマットの素材を見てみます。
PVC(ポリ塩化ビニル)
もっとも一般的に使われている代表的な素材がPVC(ポリ塩化ビニル)です。安い価格で購入できるコスパのよい製品も多く、初心者でも使いやすいところが特徴。お手入れも簡単で扱いやすい素材です。使った後は、軽く汗を水拭きする程度でOK。
PER(ポリマー環境樹脂)
PER(ポリマー環境樹脂)はPVCとよく似た素材です。ただし、燃やしてもダイオキシンが発生せず、環境問題に関心がある人から人気を集めています。匂いが少なく扱いやすいところが特徴。注目度の高いアイテムですが、まだまだ種類が少なく、いろいろなアイテムから選びたい人には不向きです。
TPE(熱可塑性エラストマー)
TPE(熱可塑性エラストマー)もダイオキシンが発生しないことから、環境問題に関心がある人におすすめの素材です。ヨガマットの中でも薄くて軽量でも床を感じにくいところが特徴。匂いもなく、使い勝手の良い製品に多く使用されています。
マイクロファイバー
マイクロファイバーはナイロンやアクリルなどの化学繊維を使って作られる素材です。吸水性が極めて高く、汗を素早く吸い込みます。速乾性もよく、汗をかきやすい人におすすめ。マイクロファイバーで作られたマットは、他のヨガマットの上に敷いて使う方法が一般的です。
汗を良くかく人は、ヨガマットの上にマイクロファイバーマットを敷いておくと、ヨガマットを汚しにくくお手入れが楽になるでしょう。
便利な特徴をチェックする
ヨガマットを選ぶときは、より使い勝手の良い特徴をもったアイテムを選びたいもの。そこで、人気の便利な特徴を紹介します。自分が使うシーンをイメージしながら、あると便利な特徴を比較すると、満足度が高いアイテムを選べます。おすすめの便利な特徴を見てみましょう。
収納方法
収納しやすく、持ち運びしやすいヨガマットは人気があります。スタジオやジムに持って行ってトレーニングを行う人には欠かせない特徴の一つ。一般的にヨガマットは丸めるロールアップタイプと折りたたんでコンパクトに収納するタイプに分かれます。
自宅で筋トレやヨガを行う人は、収納する場所に合わせて片づけられるアイテムを選ぶようにしましょう。自宅以外の場所でも使う人は、持ち運びしやすい形にまとめられるヨガマットを選ぶことが大切です。
滑り止め
滑り止めがついたアイテムを選ぶと使いやすくておすすめです。特に自宅でトレーニングを行う人は、滑り止め付きが便利です。フローリングや畳など、マットを敷く場所の状況に関わらず、滑らないので安心して筋トレができますね。
腹筋を鍛えるアブローラーや人気のプッシュアップバーなど、器具を使うときも安心です。滑らない素材を使っているマットでも、より安全に使えるよう滑り止め機能がついたアイテムを選ぶのがおすすめ。
厚み
ヨガマットはいろいろな厚さの製品が発売されています。厚さが違うと、使い勝手も変わります。よく見かけるヨガマットの厚さは3~5mm程度が多いでしょう。しかし、人気のヨガマットは6~10mmの厚みがある製品が中心です。6mm以上の厚さがあれば、クッション性もあり、満足度の高い使用感が得られます。
10mm以上の厚さがあるヨガマットは、かなりクッション性が高イブ熱いアイテムになります。安心感がありますが、持ち運びしたい人には扱いづらくなってしまいます。重量も増え、持ち運びしにくいところがデメリット。自宅で本格的なヨガや筋トレ、腹筋ローラーの使用を考えている人はより厚さのあるアイテムを選ぶとよいですね。
おすすめヨガマット12選
筋トレにも使えるおすすめのヨガマットを紹介します。本格的なヨガだけでなく腹筋ローラーや筋トレの使用にも使える人気のアイテムを見てみましょう。
2019年にAmazonや楽天の口コミで人気を集めたアイテムや、安い価格で購入できるコスパのよい製品も紹介します。2020年は自宅で行うトレーニングで理想のボディメイクを叶えましょう。
筋トレにもおすすめ!人気ヨガマット①ALINCO(アルインコ) エクササイズフロアマット
ALINCO(アルインコ) エクササイズフロアマット
ALINCO(アルインコ) エクササイズフロアマット
参考価格: 2,739円
人気ブランド、アルインコのマットです。アルインコのバイクにちょうどよいサイズにつくられていますが、ヨガやトレーニングにもぴったり。静音性が高いところがメリットです。丸めて首脳できるタイプで、使いやすいですね。裏面は滑らないよう工夫されていて安心して使えます。高いクッション性や、好きなサイズにカットできるところもAmazonレビューで評判です。
厚み | 6mm |
---|---|
サイズ | 100×70cm |
重さ | 約1.2kg |
素材 | PVC |
特徴 | 滑り止め・静音 |
筋トレにもおすすめ!人気ヨガマット②Taimonikヨガマット
Taimonikヨガマット おりたたみ トレーニングマット
Taimonikヨガマット おりたたみ トレーニングマット
参考価格: 3,999円
ハイクオリティで人気のヨガマットです。環境に優しいTPE素材を使っているところがメリット。摩擦に萎えられる滑らない波加工が施され、ヨガ以外の幅広い用途に使用可能です。カラーバリエーションも豊富でかわいいですね。おしゃれなアイテムを選びたい女性にぴったり。弾力性も高くリバウンド性に優れた使用感も魅力的。口コミ評価の高い人気アイテムです。
厚み | 6mm |
---|---|
サイズ | 183×61cm |
重さ | 1KG |
素材 | TPE |
特徴 | SGS認証・摩擦に耐える波形加工 |
筋トレにもおすすめ!人気ヨガマット③DABADA(ダバダ) ヨガマット 厚さ10mm
DABADA(ダバダ) ヨガマット トレーニングマット
DABADA(ダバダ) ヨガマット トレーニングマット
参考価格: 1,628円
NBR(ニトリルゴム)を使った人気のアイテムです。ピンクカラーがかわいいですね。一番のメリットは高い断熱性です。床に敷いてもひんやりせず、身体を冷やしたくない人にぴったり。10mmの厚さでクッション性もよく、使いやすさも抜群です。丸めて収納できるタイプで専用の首脳袋もついています。さらに安い価格でコスパのよさも魅力的。ただし匂いが気になるという口コミがあるところはデメリットです。
厚み | 10mm |
---|---|
サイズ | 180×60mm |
重さ | - |
素材 | NBR(ニトリルゴム) |
特徴 | 断熱性 |
筋トレにもおすすめ!人気ヨガマット④Reebok(リーボック) スタジオマット
Reebokスタジオリーボック スタジオ マット
Reebokスタジオリーボック スタジオ マット
参考価格: 5,126円
人気ブランド、リーボックのアイテムです。見た目がおしゃれでかわいいところが魅力的。抜群の使用感で口コミやレビューでも高評価のハイクオリティアイテムです。取り付けに便利な丸い穴があるため、吊り下げて収納できるところもポイント。折りたためないデメリットを解消できます。10mmの厚さや高いクッション性も特徴。2019年人気を集めたおすすめのアイテムです。
厚み | 10mm |
---|---|
サイズ | 100×50㎝ |
重さ | 約1kg |
素材 | - |
特徴 | おしゃれ・クッション性 |
筋トレにもおすすめ!人気ヨガマット⑤KaRaDaStyle 体操 マット
KaRaDaStyle 体操 マット ヨガ トレーニング
KaRaDaStyle 体操 マット ヨガ トレーニング
参考価格: 5,500円
子供用の体操マットで人気を集めるマットです。クッション性が高く、衝撃を吸収し得tくれます。防水性が高く、汚れにくいところがメリットです汗や汚れはさっと拭き取るだけでお手入れ可能。さらに折りたたんで収納しやすいところも人気です。騒音対策にもぴったりで、かわいいカラーバリエーションもそろっています。レビューの評価も高く、子供がいる家庭で使えるアイテムにぴったりです。
厚み | 5cm |
---|---|
サイズ | 180cm×60cm |
重さ | 5cm |
素材 | マット;EPE、カバー;PUレザー |
特徴 | 折り畳み可 |
筋トレにもおすすめ!人気ヨガマット⑥ALINCO(アルインコ) エクササイズフロアマット EXP150
ALINCOエクササイズフロアマット
ALINCOエクササイズフロアマット
参考価格: 4,630円
人気のアルインコのマットです。厚さがあり、滑らないところが一番の魅力。ただし、水が染みこみやすいところがデメリット。汗をかく人は汚れや汗を防ぐマットを重ねて使用する必要があります。腹筋ローラーなどの器具を使用しても音が響きにくく、マンションでも周囲を気にせずトレーニングできます。口コミの評価も高く、厚さや静穏性、滑り止め加工など人気の特徴を備えた使い勝手の良いヨガマットですね。
厚み | 9mm |
---|---|
サイズ | 150×90cm |
重さ | (約):3.7kg |
素材 | PVC |
特徴 | 静音 |
筋トレにもおすすめ!人気ヨガマット⑦adidas(アディダス) トレーニングマット ADMT-12235
adidasトレーニング トレーニングマット
adidasトレーニング トレーニングマット
参考価格: 3,945円
スポーツ用品ブランドで知られるアディダスのマットです。ヨガマットとしての使用はもちろん、トレーニング用マットとしても人気のアイテム。厚さも十分な10mmタイプでクッション性もよく、踏みこみやすいマットです。マットの周囲は赤く縁どられたデザインでとってもおしゃれ。ロールアップで収納しやすいところも魅力的。汚れにも強く、滑らない加工で安心して使えるヨガマットです。
厚み | 10mm |
---|---|
サイズ | 183cm×61cm |
重さ | - |
素材 | ニトリロゴム |
特徴 | おしゃれ |
筋トレにもおすすめ!人気ヨガマット⑧inFIT ヨガマット
inFIT ヨガマット ブラック
inFIT ヨガマット ブラック
参考価格: 1,890円
inFITはバランスボールなどのトレーニング用品で人気のブランドです。PVC素材をt買った厚さ4mmのマットで、カラーバリエーションが豊富です。女性に人気の本区やパープルがそろっているため、かわいいマットを求めている人にもおすすめ。クッション性もよく、厚さ4mmでも薄さは感じられません。ロール状でも女性でも持ち運びしやすいように作られているところもポイント。ポリエステルメッシュを採用し、伸びや裂けに強い仕様が魅力です。耐久性が高く長く愛用できますね。さやに安い価格でコスパも抜群です。
厚み | 4mm |
---|---|
サイズ | 約172cm ×約60cm |
重さ | - |
素材 | PVC |
特徴 | 「伸び」「裂け」に強い仕様 |
筋トレにもおすすめ!人気ヨガマット⑨ LICLI ヨガマット 10mm
ヨガマット 10mm
ヨガマット 10mm
参考価格: 2,780円
李くらいのヨガマットは使いやすいのに比較的安い価格で購入できるおすすめのマットです。初心者はもちろん上級者でも満足度が高くレビューでも高評価のアイテム。10mmの厚さがあり真柄軽量で持ち運びが簡単です。カラーバリエーションは10種類以上!かわいいカラーデザインを探している人にぴったり。横に入った凹凸で滑りにくく摩擦に強いマットです。クッション性にも優れ、トレーニング中でも安定した使用感が得られるでしょう。
厚み | 10mm |
---|---|
サイズ | 縦183cm×横61cm |
重さ | 800g |
素材 | NBR(ニトリルゴム) |
特徴 | 持ち運びしやすい・すべり止め |
筋トレにもおすすめ!人気ヨガマット➉GronG(グロング) ヨガマット
GronGヨガマット トレーニングマット エクササイズマット
GronGヨガマット トレーニングマット エクササイズマット
参考価格: 2,000円
シンプルなロゴ入りのデザインがおしゃれで人気のアイテムです。カラーバリエーションは8種類あり、ローズレッドなどかわいいカラーもそろっています。安い価格で購入できるのにクオリティが高くレビューでも人気のアイテム。長さがあり、背の高い男性でも使いやすいサイズです。10mmの厚さでも持ち運びしやすい軽量設計で、自宅以外のトレーニングにもぴったり。セルラーラバー素材使用で、クッション性が高いアイテクです。やや伸びがあるためヨガよりも筋トレに向いているマットです。
厚み | 10mm |
---|---|
サイズ | 180×60㎝ |
重さ | (約)840g |
素材 | セルラーラバー |
特徴 | 軽量・クッション性 |
筋トレにもおすすめ!人気ヨガマット⑪ヨガワークス ヨガマット6mm ティア
ヨガワークス ヨガマット
ヨガワークス ヨガマット
参考価格: 3,770円
ヨガをする人から人気を集めるブランド、ヨガワークスのアイテムです。クッション性がある6mmの厚さで、使い勝手も抜群。表面はエンボス加工されているため、滑りにくいうえ、さらっとした触り心地でトレーニング中も快適に使えます。製造過程で排出される二酸化炭素の量を削減し、環境にも配慮されている点もポイント。環境問題に関心がある人にもぴったりです。ヨガがしやすいように作られているため、どんなポーズも摂りやすくなります。腰骨やお尻が床にあたるポーズでも、痛みが感じられず、快適にヨガが続けられるでしょう。
厚み | 6.0mm |
---|---|
サイズ | 173cm×61cm |
重さ | 約1.3kg |
素材 | PVC素材(塩化ビニール) |
特徴 | エンボス加工・二酸化炭素削減 |
筋トレにもおすすめ!人気ヨガマット⑫ヨガワークス(Yogaworks) ピラティスマット 12mm
ヨガワークスピラティスマット
ヨガワークスピラティスマット
参考価格: 5,450円
できるだけ厚さがある製品を探している人にぴったりのヨガマットです。人気のブランド、ヨガワークスのアイテムで、かわいいカラーも人気のポイント。シンプルなロゴ入りデザインがおしゃれでモチベーションアップにもつながります。表面はつるっとしていますが、滑り留めもよく安定感があります。どんなヨガポーズでも取りやすいですね。厚さがあっても丸めたときにダメージがつかないよう、横じまの凹凸が作られています。必要に応じて、凹凸面を上にしてトレーニングをしてもよいでしょう。レビュー評価も高い厚さが特徴のアイテムです。
厚み | 12mm |
---|---|
サイズ | 173cm×61cm |
重さ | :1.6kg |
素材 | NBR樹脂(ニトリルゴム) |
特徴 | 12mmの厚さ |
ヨガマットおすすめ一覧比較表
商品 | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
商品名 | ALINCO(アルインコ) エクササイズフロアマット | Taimonikヨガマット おりたたみ トレーニングマット | DABADA(ダバダ) ヨガマット トレーニングマット | Reebokスタジオリーボック スタジオ マット | KaRaDaStyle 体操 マット ヨガ トレーニング | ALINCOエクササイズフロアマット | adidasトレーニング トレーニングマット | inFIT ヨガマット ブラック | ヨガマット 10mm | GronGヨガマット トレーニングマット エクササイズマット | ヨガワークス ヨガマット | ヨガワークスピラティスマット |
価格 | 2,739円 | 3,999円 | 1,628円 | 5,126円 | 5,500円 | 4,630円 | 3,945円 | 1,890円 | 2,780円 | 2,000円 | 3,770円 | 5,450円 |
厚み | 6mm | 6mm | 10mm | 10mm | 5cm | 9mm | 10mm | 4mm | 10mm | 10mm | 6.0mm | 12mm |
サイズ | 100×70cm | 183×61cm | 180×60mm | 100×50㎝ | 180cm×60cm | 150×90cm | 183cm×61cm | 約172cm ×約60cm | 縦183cm×横61cm | 180×60㎝ | 173cm×61cm | 173cm×61cm |
重さ | 約1.2kg | 1KG | - | 約1kg | 5cm | (約):3.7kg | - | - | 800g | (約)840g | 約1.3kg | :1.6kg |
素材 | PVC | TPE | NBR(ニトリルゴム) | - | マット;EPE、カバー;PUレザー | PVC | ニトリロゴム | PVC | NBR(ニトリルゴム) | セルラーラバー | PVC素材(塩化ビニール) | NBR樹脂(ニトリルゴム) |
特徴 | 滑り止め・静音 | SGS認証・摩擦に耐える波形加工 | 断熱性 | おしゃれ・クッション性 | 折り畳み可 | 静音 | おしゃれ | 「伸び」「裂け」に強い仕様 | 持ち運びしやすい・すべり止め | 軽量・クッション性 | エンボス加工・二酸化炭素削減 | 12mmの厚さ |
商品リンク |
おすすめのヨガマットを比較表で確認します。かわいいデザインや、安いコスパのよい製品から、専門性の高いハイクオリティなアイテムまでいろいろな特徴が一目でわかります。素材やサイズ、価格を比較して自分のトレーニングスタイルに合ったアイテム探しの参考にしましょう。
口コミやレビューをチェックすれば、Amazonなどのネット通販で購入するときも安心です。比較表を参考に選んだお気に入りのヨガマットで2020年は理想のトレーニングを実践してみませんか?
筋トレもできるヨガマットで運動不足を解消しよう!
自宅で過ごすことが多くなると、自宅トレーニングで運動不足を解消したいと思いませんか?ジムやトレーニングルームに行かなくても自宅でヨガや筋トレができれば、ボディメイクにも役立ちます。ついついさぼりがちな自宅トレーニングもお気に入りのマットがあればモチベーションアップにもつながるはず。
トレーニングで使用できるヨガマットの中には、筋トレやトレーニング器具の使用もできるアイテムが少なくありません。ヨガマットの中にはかわいいおしゃれなデザインのアイテムも多く、女性にもおすすめ。
2019年人気を集めたおすすめのヨガマットを参考に、自分のトレーニングスタイルに合ったアイテムを探してみませんか?人気のヨガマットは引き締まった理想の体作りをサポートしてくれるでしょう。運動不足解消にも欠かせないヨガマットを使って、ヘルシーなライフスタイルを叶えましょう。