買ってよかった簡単で効果あり、ダイエット器具・筋トレ器具おすすめ商品をご紹介

買ってよかった簡単で効果あり、ダイエット器具・筋トレ器具おすすめ商品をご紹介

効果が実感でき、買ってよかったと思える人気のダイエット器具を紹介します。ダイエット器具を活用すれば自宅でいつでも手軽に筋トレが可能です。隙間時間に効果的な筋トレでダイエットができる、買ってよかったと人気のダイエット器具で理想のボディメイクを実現しましょう。

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買ってよかったダイエット器具!

ダイエットをしようと思っても、なかなか成功せずに諦めてしまったという経験はありませんか?食事制限だけでなく、しっかり運動も取り入れてダイエットに励みたいですよね。

しかし、自宅でダイエットトレーニング筋トレをしようと思っても、なかなかうまくいかず続かないという人も多いはず。そこで、役立つのがダイエット器具です。

自宅で行う筋トレやストレッチをサポートし、効率よく運動ができるのでダイエットにぴったり。おすすめのダイエット器具で、理想のボディメイクを実現しましょう。

ダイエット器具の選び方

ダイエット器具を活用したいと思っても、どんなアイテムを選べばよいか迷ってしまいます。そこで、おすすめのダイエット器具の選び方を紹介します。

ダイエット器具を選ぶときにポイントを知って、続けられるトレーニング環境を作りましょう。

ダイエット器具の選び方①種類

まずはダイエット器具の種類をチェックしましょう。ダイエット器具はしっかり筋肉をつけられる筋トレ器具と、手軽に使えるダイエット家電に分けられます。

自宅で筋トレをして、筋力アップをしながらダイエットをしたい人は、筋トレ用のトレーニング器具がおすすめ。

ダイエット家電は振動で筋肉を刺激したり、乗るだけでエクササイズができる便利なアイテムがあります。ハードな筋トレが苦手な人は便利なダイエット家電から始めるのもおすすめ。

ダイエット器具の選び方②収納

自宅で手軽に使えるダイエット器具ですが、収納に困るという人が少なくありません。棚の奥に収納してしまっては、トレーニングのたびに準備するのが面倒になってしまいます。

トレーニングに適した形状のダイエット器具は、収納しにくいものもあるので、ダイエット器具のサイズや収納場所を踏まえて、片付けしやすいものを選ぶようにしましょう。

ダイエット器具の選び方③トレーニングレベル

普段の運動レベルに合ったトレーニング器具を選ぶことも大切です。あまり運動してこなかった人が、強度な腹筋トレーニングを始めても負担が大きく、続かなくなってしまいます。

トレーニングのレベルを調節できるアイテムや、自分の筋力に合ったトレーニングができるダイエット器具を選ぶのがおすすめです。

座ったままでトレーニングが行えるアイテムや、より高負荷な筋トレができるプッシュアップバー など、自分のレベルに合った器具を選ぶようにしましょう。

ダイエット器具の選び方④価格

ダイエット器具を導入するときは価格も重要なポイントです。安い価格で購入できればコスパもよく、お財布に負担が少ないので始めるときのハードルが低くなるでしょう。

しかし、高価なアイテムを買っておくともったいないと心理がモチベーションになり、三日坊主になりにくくなります。

ダイエットが続かないと悩んでいる人は、あえて高価な製品を試してみるのもおすすめです。自分の性格や予算を踏まえて、ちょうどよい価格の製品を課長するのがおすすめ。

買ってよかった簡単で効果あるダイエット器具のおすすめ10選

多くの人が買ってよかったと感じる、人気のダイエット器具を紹介します。運動が苦手な人や、これまでダイエットが成功したことがないという人でも簡単に使えるアイテムばかりです。

負担が少ないダイエット家電や、つけているだけで筋肉を刺激してくれる簡単アイテムから、シンプルに筋トレをサポートできるトレーニング器具まで、いろいろな製品を見てみましょう。

おすすめのダイエット器具を活用して、今日からダイエットをはじめませんか?理想のボディメイクをサポートできるおすすめのダイエット器具を見てみましょう。

買ってよかった簡単で効果ある筋トレ・ダイエット器具のおすすめ①ドクターエア 3Dスーパーブレード スマート SB-003

ドクターエア 3Dスーパーブレード スマート SB-003

ドクターエア 3Dスーパーブレード スマート SB-003

参考価格: 27,000円

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Amazon27,000円
楽天

癒し、運動、美容の観点から健康にアプローチする家電アイテムとして、人気のドクターエアです。コンパクトなアイテムで収納もしやすく、もち運びにも便利。1分間に最大840回の振動ができ、脂肪に程よい刺激を与えることができるダイエット器具です。振動速度など、負荷を調節できるところも特徴。乗っているだけでお腹の脂肪に刺激を与えるほか、さまざまなエクササイズにも対応しているので、お腹周りや腕、足痩せなど、部分痩せにも役立つでしょう。

タイプ振動
特徴リモコンあり・負荷軽め

買ってよかった簡単で効果ある筋トレ・ダイエット器具のおすすめ②東急スポーツオアシス 骨盤ツイストウォーカー KW-100

東急スポーツオアシス 骨盤ツイストウォーカー KW-100

東急スポーツオアシス 骨盤ツイストウォーカー KW-100 ひねり運動 バランスディスク・ボード

参考価格: 3,480円

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Amazon3,480円
楽天4,980円

人気のスポーツジム、東急スポーツオアシスのダイエット器具です。嫁番に注目して作られたアイテムで、体をひねるようにしてエクササイズします。座ったままでエクササイズができるので、テレビを見ながらなど、ながらトレーニングができるところも魅力です。骨盤を柔らかく刺激しつつ痩せるように作られた製品で、主にウエストやおしり、太ももなどの下半身のダイエットに活用したい人におすすめ。負荷も軽いので、運動が苦手な人でも始められるでしょう。

タイプ骨盤トレーニング
特徴負荷軽め・ながらトレーニングができる

買ってよかった簡単で効果ある筋トレ・ダイエット器具のおすすめ③MTG シックスパッド アブズフィット2

MTG シックスパッド アブズフィット2

MTG シックスパッド アブズフィット2

参考価格: 18,980円

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Amazon18,980円
楽天28,380円

着るだけでダイエットができると人気のシックスパッドのアイテムです。装着し、電気を流すことで筋トレをサポートし、お腹周りのダイエットに活用できます。Bluetoothを使ってスマホアプリと連携し、自分のトレーニング状況を把握できる便利な機能も魅力です。水分吸収性の高いジェルシートで汗をかいても蒸れにくく、装着していても不快になりません。手軽に始められるダイエット器具を探している人におすすめ。主にウエストに使うアイテムで口コミ評価も高く、ネット通販でも人気です。

タイプ振動
特徴Bluetooth接続

買ってよかった簡単で効果ある筋トレ・ダイエット器具のおすすめ④Ezone EMS 腹筋ベルト

Ezone EMS 腹筋ベルト

Ezone EMS 腹筋ベルト

参考価格: 2,580円

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シックスパッドは高価で手が出しにくいという人におすすめのコスパのよいEMS腹筋ベルトです。ウエストはもちろん、二の腕やふくらはぎ、太ももなどの脚痩せにもおすすめ。最新版アイテムで、USB充電式や液晶表示など、使い勝手の良さもばつぐんです。筋トレやマッサージ、ダイエットなどモードの切り替えもでき、いつでもどこでも気軽にトレーニングできるでしょう。安い価格で導入できるので、初めてEMS腹筋ベルトを使う人でも試しやすいアイテムです。

タイプ振動
特徴コスパよし

買ってよかった簡単で効果ある筋トレ・ダイエット器具のおすすめ⑤Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー

Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー

Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー

参考価格: 1,170円

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楽天5,980円

しっかり腹筋を鍛えて筋トレを実現したいという人におすすめのアイテムがアブローラーです。コンパクトとなサイズで手軽に使えますが、腹筋への負荷は本格的で、ウエストまわりのダイエットに最適。安い価格で購入できるので、試してみ安いアイテムです。自宅で筋トレをする習慣を身につけたい人におすすめ。ダブルホイールのアブローラーは安定性が良く初心者でも安心して使えます。一日5分のトレーニングでも腹筋への刺激は十分。短時間のトレーニングで効果をあげたい人にもよいでしょう。ネット通販の口コミでも評価が高いおすすめの筋トレアイテムです。

タイプ筋トレ
特徴コスパよし・短時間トレーニング可能

買ってよかった簡単で効果ある筋トレ・ダイエット器具のおすすめ⑥アルインコ プッシュアップバー EXG228A

アルインコ プッシュアップバー EXG228A

アルインコ プッシュアップバー EXG228A

参考価格: 1,684円

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Amazon1,684円
楽天

自宅で筋トレをしたい人から人気を集めるおすすめのプッシュアップバーです。アルインコは人気のメーカーで、しっかり鍛えられる使い勝手の良いダイエット器具で知られています。プッシュアップバーは、腕立て伏せをサポートするアイテムで、ウエストや二の腕のダイエットに役立ちます。バストアップしたい女性にもおすすめ。コンパクトで収納しやすく、自宅で使うときも邪魔になりません。しっかり筋肉をつけて痩せるダイエットをしたい人にぴったり。お腹周りをすっきりさせ、引き締まった二の腕を作りたい人にぴったりの筋トレ器具です。

タイプ筋トレ
特徴コスパよし・バストアップにもおすすめ

買ってよかった簡単で効果ある筋トレ・ダイエット器具のおすすめ⑦アルインコ エアロマグネティックバイク AFB2018K AFB2018W

アルインコ エアロマグネティックバイク

アルインコ エアロマグネティックバイク

参考価格: 9,257円

出典: Amazon
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アルインコのエアロマグネティックバイク はテレビ通販ショッピングで見かけたことがある人も多いのではないでしょうか?テレビ通販番組でおなじみの老舗フィットネスメーカー「アルインコ」のアイテムで、自宅で手軽にエアロバイクのエクササイズが実現します。サドルがないデザインで、コンパクトな製品なので、場所を取らずに活用できるところも魅力です。足痩せだけでなく腕を回すことで二の腕がやせるのもサポートできる、全身のダイエットに活用できるところも魅力です。

タイプエアロバイク
特徴コンパクト

買ってよかった簡単で効果ある筋トレ・ダイエット器具のおすすめ⑧Trideer バランスボール45/55/65/75cm

Trideer バランスボール45/55/65/75cm

Trideer バランスボール45/55/65/75cm

参考価格: 1,880円

出典: 楽天
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Amazon1,880円
楽天6,728円

筋トレはもちろん、自宅でストレッチをするときに役立つと人気のバランスボールです。楽天やAmazonなどの口コミ評価も高い人気アイテムで、手軽にストレッチしたい人におすすめ。Trideerのバランスボールはアンチバーストタイプで破裂しにくく、耐久性に優れているところが特徴です。カラーバリエーションも豊富で、いすの代わりに使ってながらトレーニングに活用するのもよいですね。ネット通販で購入しても一年間の保証がついているところも魅力です。ヨガやピラティスなどのサポートにも役立つので、ダイエットのほか、健康増進の目的にもおすすめ。

タイプバランスボール
特徴カラーバリエーション豊富

買ってよかった簡単で効果ある筋トレ・ダイエット器具のおすすめ⑨Fitmate ステッパー

Fitmate ステッパー

Fitmate 女神パープル mini 3D ステッパー

参考価格: 15,000円

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Amazon15,000円
楽天

ダイエットで人気の有酸素運動、踏み台昇降運動を自宅で手軽にできるダイエット器具です。コンパクトなサイズで、場所を取らず、いつでも空いた時間に自宅で踏み台昇降運動をサポートしてくれるでしょう。足痩せにはもちろん、運動不足を解消し、カロリーを消費して痩せるのにも役立ちます。ステップ数や総カロリーなどが表示されるため、モチベーションを保つのにも便利。一般的なエアロバイクやランナーと比較しても安い価格で場所を取らずに使える手軽さが魅力です。エルゴノミクスデザインで、腰に負担なく、効果的に足痩せサポートができるダイエット器具です。

タイプ踏み台昇降運動
特徴コンパクト・コスパよし

買ってよかった簡単で効果ある筋トレ・ダイエット器具のおすすめ⑩LINTELEK エクササイズバンド

LINTELEK エクササイズバンド

LINTELEK エクササイズバンド

参考価格: 1,299円

出典: Amazon
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Amazon1,299円
楽天

シンプルに自宅での筋トレをサポートできるエクササイズバンドです。カラーバリエーションが豊富で、おしゃれに使えます。色によって強度が違うので、自分の筋力レベルに合わせたトレーニングができるところも特徴です。サイズも小さく場所も取らないので、手軽に始められるでしょう。安い価格で購入できるアイテムで、Amazonや楽天などの口コミ評価も高い人気製品です。腕やおしり、足など全身のいろいろな部位に効果的で、筋力wつけながら痩せるダイエットにぴったり。ヨガやピラティスの補助にも使えます。持ち運びもしやすいので、事務やトレーニングルームで使いたいときにも便利です。

タイプエクササイズバンド
特徴コスパよし・負荷調節可能

ダイエット器具おすすめ一覧比較表

人気のダイエット器具を一覧比較表でチェックします。2020年はダイエット器具を活用して、ダイエットに励み台という人必見です。

最新版の人気ダイエット器具の特徴を比較して、理想のダイエット器具を探す参考にしてはいかがですか?

 

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商品
商品名ドクターエア 3Dスーパーブレード スマート SB-003東急スポーツオアシス 骨盤ツイストウォーカー KW-100 ひねり運動 バランスディスク・ボードMTG シックスパッド アブズフィット2Ezone EMS 腹筋ベルトSoomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナーアルインコ プッシュアップバー EXG228Aアルインコ エアロマグネティックバイクTrideer バランスボール45/55/65/75cmFitmate 女神パープル mini 3D ステッパーLINTELEK エクササイズバンド
価格27,000円3,480円18,980円2,580円1,170円1,684円9,257円1,880円15,000円1,299円
タイプ振動骨盤トレーニング振動振動筋トレ筋トレエアロバイクバランスボール踏み台昇降運動エクササイズバンド
特徴リモコンあり・負荷軽め負荷軽め・ながらトレーニングができるBluetooth接続コスパよしコスパよし・短時間トレーニング可能コスパよし・バストアップにもおすすめコンパクトカラーバリエーション豊富コンパクト・コスパよしコスパよし・負荷調節可能
商品リンク
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人気のダイエット器具・筋トレ器具で理想のボディメイクを実現!

2020年はダイエットを成功させて理想のボディを手に入れたい!そんなときにおすすめなのが、自宅で手軽に使えるダイエット器具や筋トレ器具です。

場所を取らずに使えれば自宅でも手軽に活用できるのでジムに行かなくても、空いた時間を活用してトレーニングができるでしょう。筋力に合った製品で、ダイエットをサポート。

取り組みやすく、効果が実感しやすい人気のダイエット器具で、理想のボディメイクを実現しましょう。

aicoberry
ライター

aicoberry

30代後半主婦です。女性ならではの目線を通してわかりやすい記事を執筆したいと日々奮闘しています。 料理とお酒が好きで、世界の料理や農業、調理家電にも興味があります。お酒のうんちくなど、美味しいものを通じて毎日が少し楽しくなったり、役立つ雑学を提供出来たら嬉しいです。 ライティングの経験は短く、勉強中の身ですが、新しい発見や楽しみが見つかる記事がかけるように精進したいと思います。

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