血圧計おすすめ人気12選|オムロンやテルモ等もご紹介・健康に楽しい生活
健康管理におすすめの血圧計を紹介します。オムロンやテルモなど、人気メーカーもチェック。オムロンやテルモの血圧計は種類も多く、人気製品を比較すれば、使いやすい血圧計が見つかります。高血圧予防や早朝高血圧の発見にもおすすめの血圧計でより健康な毎日を過ごしましょう。
最終更新日2020.11.29
血圧計のメリット・効果
健康管理におすすめの血圧計には、どのようなメリットがあるのでしょうか?家庭で使える血圧計を導入すると、病院などの施設に行かなくても血圧が測定できます。
いつも同じ時間に測定できるため、より正確な毎日の血圧の変動がチェックできるところがメリットです。ささいな血圧の変化に気づきやすく、高血圧の予防にもおすすめ。
早朝高血圧や白衣高血圧などの病気の発見にも役立ち、よりよい健康管理ができるようになります。
血圧計の選び方
家庭で使える血圧計を導入しようと思っても、どれを選べばよいかわからないと迷ってしまう人も多いはず。そこで、求める血圧計が選べるおすすめの選び方を紹介します。
いくつかのポイントを踏まえて血圧計を比較し、検討すれば毎日きちんと測定できる血圧計が選べるでしょう。おすすめの血圧計の選び方を参考に、使いやすく、健康管理に役立てられる血圧計を見つけましょう。
測定方法
血圧計は、測定方法によって特徴が異なります。そこで、測定方法を比較するのがおすすめの選び方です。代表的な血圧計の測定方法を見てみましょう。それぞれの測定方法の特徴を踏まえて選べば、より使いやすい血圧計が選べます。
オシロメトリック法
オシロメトリック法は脈波の変化によって血圧を測定する測定方法で、雑音の影響を受けにくく、誤差が少ないことから家庭用の血圧計の多くに採用されています。
カフをまいて圧迫したのち、減圧して血圧を測る方法で、シンプルな構造をしていることから故障が少ないところも特徴です。
コロトコフ法
コロトコフ法は病院で行われるのと同じ測定方法です。カフを圧迫した後、減圧していくときの血管音をマイクでつかみ、血圧を測定します。
病院で聴診器を使いながら血圧を測定するのと同じ測定方法で、古くから血圧を測るときに作用用されてきた方法です。
家庭用のコロトコフ法の血圧計はマイクで音をキャッチするため、自分で聴診器を当てる必要はありませんが、雑音の影響を受けやすいところがデメリットです。
測定部位
血圧を測るとき、どの部位を使うかによって選ぶのもおすすめの選び方です。どの部位を使うかによって、使い勝手も変わるので、自分が使いやすい部位の製品を選ぶようにしましょう。
それぞれの測定部位によって異なる、血圧計の特徴を紹介します。
手首式血圧計
手首で血圧を測れる手首式血圧計は小型のサイズと、比較的安い価格で購入できるコスパ製品が多いところが魅力です。旅行や出張が多い人におすすめの測定部位でしょう。
手首に巻くだけで使えるので、上腕に巻くよりも巻きやすく、使い勝手の良いタイプです。小型サイズでカバンの中にも収まりやすく、自宅での収納場所にも困りません。
ただし、手首式は測定値がばらつきやすく、正しい姿勢や場所で測定しなければ正確な血圧値がわかりにくいところは注意が必要です。
上腕式血圧計(カフ型)
上腕にカフをまいて測定する上腕式血圧計(カフ型)は、比較的手ごろな価格と、正確な血圧値が測りやすい安定した機能で人気があります。医療機関でも上腕にカフをまいて測定した経験がある人は多いでしょう。
手首式よりも正確な値が出やすく、質の良い測定が家庭で行えます。しかし、カフを自分で巻くのは難しく、慣れるまで時間がかかることも少なくありません。
カフ型の上腕式血圧計は一定の締め具合でカフがけるようになると、コスパもよく、より正確な血圧測定ができる測定部位タイプです。
上腕式血圧計(アームイン型)
手首式よりも正確な値で測定ができ、カフを自分で巻く必要がない上腕式血圧計(アームイン型)は、使いやすいと高齢者にも人気の測定部位タイプです。
カフをまく強さも一定になり、正しい姿勢も摂りやすいため、より正確な血圧値が測定できます。手先を使う細かい作業が難しい高齢者でも、簡単に使えるところがメリットです。
ただし、アームイン型の上腕式血圧計は他の測定部位の製品よりも高額なものが多く、据え置くスペースが必要です。常に出しておくことで、測定忘れを防げますが、置く場所の確保が欠かせません。
平均値対応
血圧は常に変動しているため、より正確な血圧の変化を知りたい人は平均値に対応している製品がおすすめです。家庭で測るときは、カフの巻き方や姿勢で誤差も出やすくなります。
そこで、2回血圧を測ったのち、その平均値を表示する機能を搭載した血圧計であれば誤差の影響が受けにくくなります。ほかにも、時間帯によって変わる血圧の変化が表示できるモデルもおすすめ。
一定期間の朝晩それぞれの平均値を表示し、毎日の血圧の変化がわかりやすい血圧計は、より正確な体調管理に役立ちます。
カフのサイズ
血圧計のカフのサイズを比較するのもおすすめの選び方です。大半の血圧計は、手首式では13~22cm、上腕式なら20~32cm程度のサイズを目安につくられています。
このサイズ内であれば、ほとんどの人に対応できますが、中には「太腕用」や「細腕用」に交換できる血圧計もあるので、自分の体のサイズに合わせた血圧計を選ぶとよいでしょう。
姿勢のお知らせ機能
血圧を測定するときは、正しい姿勢やちょうどよいカフの締めつけ具合で行うことが大切です。しかし、正しい姿勢で行えているかを自分で判断するのは難しいものです。
そこで役立つのが市政のお知らせ機能です。カフが緩んでいたり、姿勢が良くないときにお知らせする機能があれば、姿勢のゆがみを心配せず安心して測定できるでしょう。
電源
血圧計の電源の種類を比較するのもよいでしょう。自宅で据え置いて使うときはコンセントに対応したAC電源が便利ですが、持ち運びが想定される人は、乾電池に対応したものがおすすめです。
血圧計によっては、乾電池とAC電源の両方に対応しているものもあります。普段のライフスタイルをイメージしながら、より使いやすく毎日血圧が測りやすい電源タイプを選ぶのがおすすめです。
血圧計の有名メーカー
人気の血圧計を手掛けるメーカーを紹介します。Amazonや楽天でも評判の良い血圧計を手掛ける有名メーカーをチェックしましょう。それぞれのメーカーの特徴を参考に、血圧計選びに役立てましょう。
オムロン
オムロンは人気の血圧計を数多く手掛けている有名メーカーです。いろいろな測定部位タイプの血圧計がありますが、どれも扱いやすく、カフも巻きやすいと評判の良いアイテムが揃います。
価格帯も広く種類も豊富ですが、どれも測定値が正確で、2020年も引き続き人気を集めています。
最新版のアイテムの中にはOMRON connect(オムロン コネクト)という無料アプリに対応した製品もあり、より便利でスマートな健康管理ができる血圧計が見つかります。
テルモ
テルモは国内最大大手の医療機器製品の開発や販売を手掛ける人気メーカーです。家庭で測定できる血圧計でも評判がよく、特に見やすい大きな液晶画面の製品が人気を集めています。
各部位に対応した血圧計を手掛けていて、高齢者にも使いやすい血圧計が揃っています。
タニタ
体重計や体組成計で人気を集めるタニタは、家庭用の血圧計も手掛けています。手首式と上腕カフ式を発売していて、どれも使いやすいアイテムが揃っています。
血圧が高くなりやすい低室温をお知らせする機能を業界で初めて搭載するなど、いろいろな工夫がみられる血圧計が見つかるメーカーです。
おすすめ血圧計12選
2020年に導入したい、最新版おすすめの血圧計を紹介します。Amazonや楽天の口コミ評価も高く、日ごろの体調管理に役立つおすすめのアイテムが揃っています。
人気アイテムを参考に、より使いやすい血圧計選びに役立てましょう。
人気の健康器具・血圧計のおすすめ①オムロンヘルスケア デジタル自動血圧計 (医療機器) HEM-1000
オムロンヘルスケア デジタル自動血圧計 (医療機器) HEM-1000
オムロンヘルスケア デジタル自動血圧計 (医療機器) HEM-1000
参考価格: 12,044円
オムロンの高性能な血圧計です。手首や上腕にカフをまくのではなく、腕を入れるアームインタイプで、測定のしやすさが特徴。PC連動機能はありませんが、家族2人分の情報を記録できるユーザー管理機能があるため、家族で使いたい人にぴったり。安い価格ではありませんが、大型の見えやすい液晶画面や測定異常お知らせ機能測定異常お知らせ機能など、使い勝手の良い便利な機能が搭載され、レビュー評価も高いおすすめのアイテムです。
測定法式 | オシロメトリック法 |
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測定部位 | 上腕(アームイン) |
スマホ・PC連動 | × |
ユーザー管理機能 | 〇(2人) |
人気の健康器具・血圧計のおすすめ②テルモ 電子血圧計 手首式 ES-T300ZZ
テルモ 電子血圧計 手首式 ES-T300ZZ
テルモ 電子血圧計 手首式 ES-T300ZZ
参考価格: 4,730円
人気メーカー、テルモの手首式血圧計です。手首に巻くため、小型サイズで持ち運びしやすいと口コミ評価の高いアイテム。乾電池式を採用しているため、電源のないところでも気軽に使えます。薄くて軽量な液晶画面ですが、文字が見えやすい表示で高齢者にもおすすめ。携帯用に小型の血圧計を探している人にぴったりです。
測定法式 | オシロメトリック法 |
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測定部位 | 手首式血圧計 |
スマホ・PC連動 | × |
ユーザー管理機能 | × |
人気の健康器具・血圧計のおすすめ③オムロンヘルスケア 上腕式血圧計 HEM-8713
オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-8713
オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-8713
参考価格: 4,864円
片手でもカフが巻きやすいと評判のフィットカフを採用した上腕式血圧計(カフ型)です。カフが緩んでいるとお知らせする機能があるため、より正確な測定ができるところが特徴。PC連動機能はありませんが、直近10分以内に測定した3回分の平均値を表示したり、過去の血圧を表示するメモリ機能も搭載されています。スタイリッシュなデザインも印象的な血圧測定器です。
測定法式 | オシロメトリック法 |
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測定部位 | 上腕式血圧計(カフ型) |
スマホ・PC連動 | × |
ユーザー管理機能 | × |
人気の健康器具・血圧計のおすすめ④オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-7600T
オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-7600T
オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-7600T
参考価格: 19,164円
スマホと連動して健康管理にいかせるとレビュー評価も高いオムロンの血圧測定器です。カフのゆるみをお知らせする機能もあり、正しい測定をサポートします。チューブがなく、カフと一体になっている上腕式血圧計で、コンパクトにまとまった形状も魅力です。上腕式血圧計で、小型で持ち運びしやすい製品を探している人におすすめ。毎日の血圧もスマホ画面でグラフ表示が可能です。
測定法式 | オシロメトリック法 |
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測定部位 | 上腕式血圧計(カフ型) |
スマホ・PC連動 | 〇 |
ユーザー管理機能 | × |
人気の健康器具・血圧計のおすすめ⑤テルモ アームイン血圧計 ES-P2000B
テルモ アームイン血圧計 ES-P2000B
テルモ アームイン血圧計 ES-P2000B
参考価格: 9,880円
家庭では珍しいコロトコフ法を採用したテルモの血圧測定器です。カフをまく必要がないアームイン型の上腕式血圧計ですが、比較的小型のサイズで収納しやすいところが魅力です。価格も手ごろで、カフをまく手間も必要ないので初めて血圧測定機を購入する人にもおすすめ。左右どちらの腕にも対応している便利なアイテムです。
測定法式 | コロトコフ法 |
---|---|
測定部位 | 上腕式血圧計(アームイン型) |
スマホ・PC連動 | × |
ユーザー管理機能 | × |
人気の健康器具・血圧計のおすすめ⑥オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-7123
オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-7123
オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-7123
参考価格: 5,291円
ボタン一つで操作できるため、わかりやすく、高齢者や初めて血圧測定器を扱う人にも使いやすい製品です。カフが正しく巻けていなければお知らせする機能も搭載しており、慣れない人でも扱いやすいでしょう。Amazonや楽天のレビュー評価も高く、比較的手ごろな価格で購入可能です。測定中に動いて測定が正しく行えないときにもブザーが鳴ります。PC連動機能など、最新機能はありませんが、シンプルで使いやすいところが魅力です。
測定法式 | オシロメトリック法 |
---|---|
測定部位 | 上腕式血圧計(カフ型) |
スマホ・PC連動 | × |
ユーザー管理機能 | × |
人気の健康器具・血圧計のおすすめ⑦テルモ 電子血圧計 アームイン ES-P2020ZZ
テルモ 電子血圧計 アームイン ES-P2020ZZ
テルモ 電子血圧計 アームイン ES-P2020ZZ
参考価格: 11,676円
テルモの事業者向けのアイテムです。カフをまかずに使えるアームイン型の血圧測定器で、カフをまくのが苦手な人におすすめ。スマホやPC連動機能など、最新機能はありませんが、コンパクトで起き場所に困らず手軽に使えるところが魅力です。場所を取らずにアームイン型を使いたい人にぴったりです。
測定法式 | コロトコフ法 |
---|---|
測定部位 | 上腕式血圧計(アームイン型) |
スマホ・PC連動 | × |
ユーザー管理機能 | × |
人気の健康器具・血圧計のおすすめ⑧テルモ ES-W300ZZ
テルモ ES-W300ZZ
テルモ ES-W300ZZ
参考価格: 5,320円
液晶画面に時計もついてくるテルモの血圧測定器です。カフをまくタイプの上腕式血圧計ですが、据え置きで毎日使う人におすすめ。お腹を圧迫すると血圧値が正しく測定できないところに着目し、亜中を圧迫せずにゆったりした姿勢で測定できるところが魅力です。測定できない体動をお知らせする機能や、90回分のメモリ機能など、便利な機能も搭載された人気のアイテムです。
測定法式 | オシロメトリック法 |
---|---|
測定部位 | 上腕式血圧計(カフ型) |
スマホ・PC連動 | × |
ユーザー管理機能 | × |
人気の健康器具・血圧計のおすすめ⑨タニタ 手首式デジタル血圧計(医療機器) BP-210
タニタ 手首式デジタル血圧計(医療機器) BP-210
タニタ 手首式デジタル血圧計(医療機器) BP-210
参考価格: 9,920円
体組成計などで知られるタニタの手首式血圧計です。手首にカフをまく手首式血圧計はコンパクトなサイズがメリットで、持ち運びしやすく作られています。脈の乱れをお知らせする心調律異常チェック機能もあり、毎日の件個管理に役立つでしょう。スマホやPC連動気のはありませんが、最大200回分のメモリ機能もあり、毎日の健康をしっかり管理できるアイテムです。
測定法式 | オシロメトリック法 |
---|---|
測定部位 | 手首式血圧計 |
スマホ・PC連動 | × |
ユーザー管理機能 | × |
人気の健康器具・血圧計のおすすめ➉テルモ 上腕式血圧計 ES-W500ZZ
テルモ 上腕式血圧計 ES-W500ZZ
テルモ 上腕式血圧計 ES-W500ZZ
参考価格: 9,180円
テルモのES-W300ZZとよく似たお腹を圧迫せずに使える血圧測定器です。安い価格ではありませんが、ゆったりした姿勢で測定できるところが魅力です。時計もついているため、据え置きで使いたい人にも向いています。メモリ機能や体動をお知らせする機能など便利な機能も搭載し、わかりやすい操作や見えやすい大画面で幅白い年代におすすめのアイテムです。
測定法式 | オシロメトリック法 |
---|---|
測定部位 | 上腕式血圧計(カフ型) |
スマホ・PC連動 | × |
ユーザー管理機能 | × |
人気の健康器具・血圧計のおすすめ⑪オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-1021
オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-1021
オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-1021
参考価格: 16,900円
オムロンの高性能な上腕式血圧計です。カフをまく必要がなく、腕を入れるだけで測定できます。安い価格ではありませんが早朝高血圧を確認する機能や、2人までユーザーを管理できるなど、より便利な機能が詰まったアイテムです。家族で共有したい人にぴったりで、カフのゆるみによる間違った測定の心配もいりません。口コミ評価も高いハイスペックな血圧測定器です。
測定法式 | オシロメトリック法 |
---|---|
測定部位 | 上腕式血圧計(アームイン型) |
スマホ・PC連動 | × |
ユーザー管理機能 | 〇 |
人気の健康器具・血圧計のおすすめ⑫オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-7111
オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-7111
オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-7111
参考価格: 4,180円
比較的安い価格で購入できるシンプルでコスパのよい血圧測定器です。上腕にカフをまくタイプで、ボタン操作がわかりやすく、使い勝手は抜群です液晶画面も大きく文字も読みやすいでしょう。記録を呼び出すボタンを押せば、30回分のメモリが確認でき、毎日の血圧の変化もチェックできます。手首式血圧計ではありませんが、小型サイズで収納ケースもついてくるので持ち運びがしやすいところも特徴です。
測定法式 | オシロメトリック法 |
---|---|
測定部位 | 上腕式血圧計(カフ型) |
スマホ・PC連動 | × |
ユーザー管理機能 | × |
血圧計おすすめ一覧比較表
口コミでも評判の良い人気の血圧計を一覧比較表でチェックしましょう。いろいろな上腕式血圧計や手首式血圧計の特徴が一目て比較できます。2020年最新版の人気アイテムを比較して、愛用できる血圧計選びに役立てましょう。
商品 | ||||||||||||
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商品名 | オムロンヘルスケア デジタル自動血圧計 (医療機器) HEM-1000 | テルモ 電子血圧計 手首式 ES-T300ZZ | オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-8713 | オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-7600T | テルモ アームイン血圧計 ES-P2000B | オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-7123 | テルモ 電子血圧計 アームイン ES-P2020ZZ | テルモ ES-W300ZZ | タニタ 手首式デジタル血圧計(医療機器) BP-210 | テルモ 上腕式血圧計 ES-W500ZZ | オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-1021 | オムロンヘルスケア 上腕式血圧計(医療機器) HEM-7111 |
価格 | 12,044円 | 4,730円 | 4,864円 | 19,164円 | 9,880円 | 5,291円 | 11,676円 | 5,320円 | 9,920円 | 9,180円 | 16,900円 | 4,180円 |
測定法式 | オシロメトリック法 | オシロメトリック法 | オシロメトリック法 | オシロメトリック法 | コロトコフ法 | オシロメトリック法 | コロトコフ法 | オシロメトリック法 | オシロメトリック法 | オシロメトリック法 | オシロメトリック法 | オシロメトリック法 |
測定部位 | 上腕(アームイン) | 手首式血圧計 | 上腕式血圧計(カフ型) | 上腕式血圧計(カフ型) | 上腕式血圧計(アームイン型) | 上腕式血圧計(カフ型) | 上腕式血圧計(アームイン型) | 上腕式血圧計(カフ型) | 手首式血圧計 | 上腕式血圧計(カフ型) | 上腕式血圧計(アームイン型) | 上腕式血圧計(カフ型) |
スマホ・PC連動 | × | × | × | 〇 | × | × | × | × | × | × | × | × |
ユーザー管理機能 | 〇(2人) | × | × | × | × | × | × | × | × | × | 〇 | × |
商品リンク |
血圧計で健やかな毎日を送ろう
毎日の健康管理に役立つ血圧計を導入して、より健やかな毎日を送るサポートをしましょう。血圧を知ることで、自分の体の状態が日々確認できます。
血圧計は種類も多く、使いやすくライフスタイルに合ったアイテムも見つけやすいので、いろいろな血圧計を比較して、無理なく使える血圧計を探しましょう。血圧計を使って、より健康な生活を維持し、毎日健やかに過ごしましょう。
血圧計の使い方
血圧計で血圧を測定するときは、リラックスした状態が理想です。運動直後や、イライラしているときは、一度状態を落ち着かせるようにしましょう。また、室温も血圧に影響します。
20度前後の室温で測定できるのが望ましく、できれば朝晩一日2回測定するようにしましょう。事前にトイレを済ませ、ゆったりした姿勢で測定します。足を組んだり、身体を圧迫するとうまく測定できないので、注意しましょう。