【2020年最新版】ランニングマシンおすすめ人気12選|徹底比較

【2020年最新版】ランニングマシンおすすめ人気12選|徹底比較

自宅でランニングできる人気ランニングマシンを比較します。おすすめの選び方もチェック。天気に左右されず、外出できないときでもしっかりトレーニングができ、ダイエットや健康促進におすすめ。人気のランニングマシン比較を参考に、ダイエットや運動不足解消を実現しましょう。

目次 [表示]

ランニングマシンとは?ダイエットに最高!?

ダイエットや運動不足解消に役立つと、人気を集めているのがランニングマシンです。ルームランナーとも呼ばれ、自宅にいながらランニングができるトレーニングアイテムのひとつ

ジョギングやランニングを実行しようと思っても、雨天を避けたり、深夜に走るのが怖いという理由で、なかなか実行できないう人も多いでしょう。

自宅にランニングマシンを導入すれば、いつでも好きな時間に、お好みのトレーニングが可能です。有酸素運動を取りいれて、ダイエットや運動不足解消、健康増進を実現しましょう。

ランニングマシンのメリット・効果

ランニングマシンを使うことで得られるメリットを紹介します。ランニングマシンは、自宅にいながら、野外で行うランニングと同じ運動ができるところが特徴です。

天気に影響されず。外出しにくいときでもランニングでき、屋外での危険も少ないところがメリット。さらに、お好みのスピードや傾斜を設定し、体力に合ったトレーニングができるところも魅力です。

有酸素運動を取りいれることで体内の脂肪燃焼にも役立ち、ダイエット生活習慣病の改善など、さまざまな健康の悩みの改善にもつながります。

ランニングマシンの選び方

ランニングマシンは、いろいろなメーカーからたくさんの種類が発売されています。そこで、使いやすいランニングマシンが見つかるおすすめの選び方を紹介します

おすすめの選び方を参考に、より使い勝手が良く、トレーニングを後押しするランニングマシンを選びましょう。

サイズ

まずは自宅におけるサイズの製品を選ぶことが大切です。置くスペースに適したサイズのランニングマシンを選びましょう。

小型のランニングマシーンは走行ベルト面が狭く、走りにくい場合もあります。特に体格のよい人は、走りやすいベルトのサイズで、設置しやすいサイズのものを選ぶと失敗がありません。

折り畳みの有無

収納をコンパクトにまとめたい人は、折り畳みできるアイテムがおすすめ。なかには折りたたんで縦置きができるランニングマシンもあるので、チェックしましょう。

傾斜設定

ランニングマシンの中には傾斜設定ができる製品もあり、負荷をかけたい人に人気があります。トレーニング内容に合わせて傾斜を調節できる機能は、より質の良いトレーニングを後押しするでしょう。

連続走行時間

家庭用のランニングマシンはモーターが小さい製品が多く、連続走行時間にばらつきがあります。そこで、連続走行時間を比較するのもおすすめの選び方です。

予定しているトレーニング時間よりも長く走れるアイテムを選ぶと、ランニングに慣れてきても対応できるでしょう。

最高速度

ランニングマシンは製品によって最高速度が設定されています。軽いジョギングであれば12㎞/h、本格的なランニングには16km/hの製品がおすすめ。

スローペースで有酸素運動を取りいれたい人は、最高速度の速さよりも、連続使用時間を重視しましょう。本格的なトレーニングを目的にする人は、最高速度が早い製品がぴったりです。

最高速度を比較すれば、理想のトレーニングに合った使い勝手の良い製品が選べるでしょう。

ランニングマシンの有名メーカー

人気のランニングマシンを手掛ける、おすすめのメーカーを紹介します。

アルインコ

1983年創業の老舗メーカー・アルインコは、いろいろなトレーニングアイテムで人気を集めています。

ランニングマシンの種類も豊富で、安い価格のアイテムから、ハイレベルなマシンまで、自分に合ったアイテムが見つけやすいところが特徴です。

ジョンソンヘルステック

ジョンソンヘルステックは、世界中で知られる人気メーカーです。「人々の健康に貢献する」企業グループを目指し、さまざまなフィットネスマシンを手掛けています。

デザイン性も高く、機能性に優れたアイテムが豊富で、Amazonや楽天での口コミ評価も高い人気メーカーです。

おすすめランニングマシン12選

2020年最新版の人気ランニングマシンを紹介します。安い価格で導入しやすいコスパのよいアイテムから、高機能なランニングマシンまで、幅広いアイテムをチェックしましょう。

楽天やAmazonのレビュー評価も高い注目のランニングマシンを活用して、健康促進やダイエットを叶えましょう。

人気のランニングマシンおすすめ比較①Horizon(ホライズン) ルームランナーCitta T82

Horizon(ホライズン) ルームランナーCitta T82

Horizon(ホライズン) ルームランナーCitta T82

参考価格: 108,900円

出典: 楽天
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高性能で人気が高いホライズンの製品です。最高速度は15km/hで、連続使用時間も99分と長く、本格トレーニングがしたい人におすすめ。安い価格ではありませんが、毎日の生活に効果的に運動を取りいれてダイエットしたい人にもぴったりです。IdealZoneクッションシステム搭載しで、静音性にも優れてているところも魅力的。BMI計算機能があり、ダイエットの効果をより実感できるランニングマシーンです。

走行ベルトサイズ長さ123cm×横41.5cm
連続使用時間99分
最高速度15km/h
傾斜調整〇(20段階)

人気のランニングマシンおすすめ比較②リーボック(Reebok) JET100

リーボック(Reebok) JET100

リーボック(Reebok) JET100

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レビュー評価も高いリーボックのアイテムです。最高速度も速く、傾斜もつけられるアイテムで家庭用のランニングマシーンのなかでも、しっかりトレーニングができるでしょう。Bluetoothスピーカーやクーリングファンも搭載したハイスペックなランニングマシンです。耐久性にも優れ、走行時の騒音対策にも対応し、静音性の良さも魅力のアイテムです。

走行ベルトサイズ長さ130cm×横43cm
連続使用時間60分
最高速度16km/h
傾斜調整

人気のランニングマシンおすすめ比較③BARWING(バーウィング) 電動 ルームランナー

BARWING(バーウィング) 電動 ルームランナー

BARWING(バーウィング) 電動 ルームランナー

参考価格: 29,800円

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Amazon29,800円
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折りたたんで持ち運びしやすいランニングマシーンです。薄いボードで地面を走っている感覚に近いランニングを実現。最高速度は12km/hですが、スピーカーなど、トレーニングが楽しめる機能も搭載しや格安価格のコスパ製品です。

走行ベルトサイズ長さ110cm×横39cm
連続使用時間45分
最高速度12km/h
傾斜調整

人気のランニングマシンおすすめ比較④BTM 電動ルームランナー

BTM 電動ルームランナー

BTM 電動ルームランナー

参考価格: 35,800円

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Amazon35,800円
楽天36,800円

折り畳み可能で収納しやすい製品です。比較的安い価格で、16㎞/hの最高速度や傾斜機能、60分の連続使用時間など、しっかりトレーニングできるアイテムとしては格安価格と言ってもよいコスパ製品です。12種類のダイエットプログラム付きで、ダイエットを実現させたい人にぴったり。
 

走行ベルトサイズ長さ113cm×横41.5cm
連続使用時間60分
最高速度16km/h
傾斜調整

人気のランニングマシンおすすめ比較⑤YouTen(ユーテン) 電動ルームランナー

YouTen(ユーテン) 電動ルームランナー

YouTen(ユーテン) 電動ルームランナー

参考価格: 16,800円

出典: Amazon
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折りたたむと24cmの幅まで小型にまとめられる人気のランニングマシーンです。口コミでの評判も良く、一万円台という格安価格で導入できる手頃さも魅力的。最高速度は8km/hと遅く、軽いトレーニング向きの製品です。8種類のプログラムを搭載しているので、自分に合ったトレーニングメニューも見つけやすいでしょう。ドリンクホルダーやスマホホルダーにも対応しています。

走行ベルトサイズ長さ80cm×横27cm
連続使用時間60分
最高速度8km/h
傾斜調整

人気のランニングマシンおすすめ比較⑥PURE RISE(ピュアライズ) 電動ルームランナー

PURE RISE(ピュアライズ) 電動ルームランナー

PURE RISE(ピュアライズ) 電動ルームランナー

参考価格: 14,800円

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Amazon14,800円
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格安の値段設定で、とにかくコスパのよい製品を探しているという人におすすめのアイテムです。傾斜機能や緊急時停止機能など、人気機能を搭載しつつ、コストを抑えているところが特徴。カラーバリエーションも豊富で、手軽にダイエットに活用したい人に行ったり。

走行ベルトサイズ長さ80cm×横27cm
連続使用時間30分
最高速度8km/h
傾斜調整

人気のランニングマシンおすすめ比較⑦アルインコ ランニングマシン AFR2316

アルインコ ランニングマシン AFR2316

アルインコ ランニングマシン AFR2316

参考価格: 40,537円

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Amazon40,537円
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人気メーカー、アルインコアイテムです。比較的小型サイズで起きやすいアイテムですが、走行ベルトは長めに設定されているため走りやすいところが特徴。心拍数測定による体力評価機能搭載で、口コミやレビューでも評判の良いおすすめの製品です。

走行ベルトサイズ幅34.5×長さ110cm
連続使用時間30分
最高速度10km/h
傾斜調整〇(手動)

人気のランニングマシンおすすめ比較⑧RIORES(リオレス) ランニングマシーン

RIORES(リオレス) ランニングマシーン

RIORES(リオレス) ランニングマシーン

参考価格: 26,800円

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折りたたんで小型サイズにまとめ、持ち運びできるアイテムです。最高速度は10km/hでしっかり走れますが傾斜機能がなく、連続使用時間も短めです。しかし、比較的安い値段で購入ができるので、コンパクトで置く場所に困らないコスパ製品を探している人におすすめ。

走行ベルトサイズ幅約355 × 奥行約900mm
連続使用時間30分
最高速度10.0km/h
傾斜調整×

人気のランニングマシンおすすめ比較⑨アルインコ ランニングマシン AFR1115

アルインコ ランニングマシン AFR1115

アルインコ ランニングマシン AFR1115

参考価格: 40,690円

出典: 楽天
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Amazon40,690円
楽天45,629円

最高速度は10km/hで、スローペースでランニングしたい人におすすめのアイテムです。ダイエットよりも、日ごろの運動不足解消やろ過簿対策におすすめ。音声アナウンス付きで扱いやすいところも魅力です。高齢者の方が使いやすいと評判の製品です。

走行ベルトサイズ幅34.5×長さ110cm
連続使用時間30分
最高速度10km/h
傾斜調整〇(手動)

人気のランニングマシンおすすめ比較➉BARWING(バーウィング) 高機能ルームランナー

BARWING(バーウィング) 高機能ルームランナー

BARWING(バーウィング) 高機能ルームランナー

参考価格: 44,700円

出典: Amazon
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Amazon44,700円
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2020年最新版のフルモデルチェンジのBARWINGのランニングマシーンです。24種類のオートプログラム搭載し、摩擦に強い5層ベルトや、スプリング衝撃吸収システムも採用したハイスペックなアイテム。折り畳みも可能で持ち運びしやすく、最高速度が16km/hまで出せるので本格的なトレーニングにも向いています。機能性に優れているのに、比較的手ごろな値段で、コスパのよいところも魅力です。

走行ベルトサイズ幅約400 × 奥行約1150(mm)
連続使用時間99分
最高速度16km/h
傾斜調整

人気のランニングマシンおすすめ比較⑪ALINCO(アルインコ) ランニングマシンAFR1519

ALINCO(アルインコ) ランニングマシンAFR1519

ALINCO(アルインコ) ランニングマシンAFR1519

参考価格: 86,173円

出典: Amazon
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Amazon86,173円
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すっきりしたおしゃれなデザインで、2019年度グッドデザイン賞も受賞したランニングマシーンです。コンパクトに折りたたむことが可能で、家庭で使いやすいと評判もよく、使い勝手は抜群。ややスローペースの12km/hの速度に対応していますが、連続使用時間は長く、しっかり有酸素運動を取りいれたい人におすすめ。

走行ベルトサイズ45×120cm
連続使用時間90分
最高速度12.0km/h
傾斜調整×

人気のランニングマシンおすすめ比較⑫ALINCO(アルインコ) ルームランナーAFR1119A

ALINCO(アルインコ) ルームランナーAFR1119A

ルームランナーAFR1119A

参考価格: 50,923円

出典: Amazon
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Amazon50,923円
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高機能なランニングマシーンの中でも、比較的手ごろな値段でコスパのよい人気製品です。脂肪燃焼・脚力強化・体力増進など目的や運動能力に応じた12種類のプログラムを搭載し、いろいろな目的に応じた使い方が可能。折り畳み収納もでき、使い勝手も抜群です。タブレットトレーや音声ガイダンス機能など、便利な機能もあり、トレーニングをより楽しく続けられる工夫が見られるアイテムです。

走行ベルトサイズ長さ143cm×横67cm
連続使用時間60分
最高速度16km/h
傾斜調整〇(3段階)

ランニングマシンおすすめ一覧比較表

人気のランニングマシンを一覧比較表でチェックしましょう。それぞれの製品の特長が一目でわかります。

一覧比較表を参考に、いろいろなランニングマシーンの中から沖に位置の一台を選びましょう。

スクロールできます

商品
商品名Horizon(ホライズン) ルームランナーCitta T82リーボック(Reebok) JET100BARWING(バーウィング) 電動 ルームランナーBTM 電動ルームランナーYouTen(ユーテン) 電動ルームランナーPURE RISE(ピュアライズ) 電動ルームランナーアルインコ ランニングマシン AFR2316RIORES(リオレス) ランニングマシーンアルインコ ランニングマシン AFR1115BARWING(バーウィング) 高機能ルームランナーALINCO(アルインコ) ランニングマシンAFR1519ルームランナーAFR1119A
価格108,900円29,800円35,800円16,800円14,800円40,537円26,800円40,690円44,700円86,173円50,923円
走行ベルトサイズ長さ123cm×横41.5cm長さ130cm×横43cm長さ110cm×横39cm長さ113cm×横41.5cm長さ80cm×横27cm長さ80cm×横27cm幅34.5×長さ110cm幅約355 × 奥行約900mm幅34.5×長さ110cm幅約400 × 奥行約1150(mm)45×120cm長さ143cm×横67cm
連続使用時間99分60分45分60分60分30分30分30分30分99分90分60分
最高速度15km/h16km/h12km/h16km/h8km/h8km/h10km/h10.0km/h10km/h16km/h12.0km/h16km/h
傾斜調整〇(20段階)〇(手動)×〇(手動)×〇(3段階)
商品リンク
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ランニングマシンの効果的な使い方

ランニングマシンの効果的な使い方を紹介します。多くのランニングマシンには心拍数を測定する機能がついています。心肺機能の向上には心拍数が高めのランニングがぴったり。

一方、心拍数がやや低めにキープすれば、体脂肪の燃焼に効果的で、ダイエットに良い使い方ができます。さらに、ランニングマシンは下にマットを敷いて使うことが大切。

騒音対策もでき、床を傷つける心配もいりません。月に一度はシリコンスプレーでお手入れすれば、ベルトも長持ちし、長く愛用できるでしょう。

ランニングマシンで理想のダイエット・運動環境を実現!

ランニングマシンがあれば、天気や時間単位を気にせず、いつでも好みのランニングが可能です。有酸素運動を取りいれて、脂肪を燃焼することでダイエットにも役立つでしょう。

外出が難しいときでも、運動不足の心配がなく、健康を維持できると多くの人から注目を集めています。

お気に入りのランニングマシンで、理想の体型や、運動習慣を手に入れましょう。外出できなくても、しっかり体を動かし、健康的でスリムな体型を叶えましょう。

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ランニングの際、走る時のスマホケースとしてランニング用スマホケースがあると邪魔にならず、便利です。iPhone・Androidなどの携帯をジョギング中邪魔にならないようにするために腕に固定するアームバンド型など様々な種類のランニング用スマホケースを紹介します。
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いつでも手軽にランニングできるおすすめのランニングマシーンを紹介します。有酸素運動を実践し、ダイエット効果も期待できるおすすめのトレーニング器具です。人気製品を比較しお気に入りの一台を探してみませんか?人気ランニングマシーンを活用し、健康増進に役立てましょう。
aicoberry
ライター

aicoberry

30代後半主婦です。女性ならではの目線を通してわかりやすい記事を執筆したいと日々奮闘しています。 料理とお酒が好きで、世界の料理や農業、調理家電にも興味があります。お酒のうんちくなど、美味しいものを通じて毎日が少し楽しくなったり、役立つ雑学を提供出来たら嬉しいです。 ライティングの経験は短く、勉強中の身ですが、新しい発見や楽しみが見つかる記事がかけるように精進したいと思います。

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