ルームランナーおすすめ人気24選|ランニングマシン/トレッドミル

ルームランナーおすすめ人気24選|ランニングマシン/トレッドミル

自宅で運動ができる人気のルームランナーは、運動不足解消やダイエットにおすすめです。走るのに抵抗がある人はウォーキングマシンとして使い、慣れてきたらランニングマシンとして使うのがおすすめです。自宅で好きな音楽や映画を楽しみながら走るのも人気なルームランナーです。

目次 [表示]

ルームランナーとは

Photo byjaneb13

ルームランナーは、ランニングマシンとかウォーキングマシンなどとも呼ばれたりします。また英語ではトレッドミルとも呼ばれます。最近ではコロナウィルスの関係もあり、自宅でのトレーニングやダイエットの需要が増え、家庭用が人気となっています

家庭用には、手軽な安い値段で購入できるものから、値段は高くなりますが本格的なトレーニングができるものまで数多くの種類が販売されています。

自宅のルームランナーで手軽にトレーニングやダイエットを楽しみましょう。
 

ルームランナーのメリット

何と言っても身近な所にあることです。ジムへ通うには行き帰りに時間がかかりますし、衣装もそれなりに整えなくてはなりません。家庭用であれば、ちょっとしたスキマ時間に服装を気にせず運動ができます

また、天気が悪くウォーキングやランニングに出掛けられない時にも、自宅の室内で運動を楽しむことができます

ジムにあるルームランナーと同じ様に、経過時間表示速度表示心拍数表示消費カロリー表示傾斜調節機能プログラム機能などを持っているものも多くあり、ジムと同じような効果が期待できます
 

ルームランナーのダイエット効果

現代人の太る原因の第1は運動不足です。その運動不足をルームランナーで解消すれば単純にダイエット効果が現れます。ルームランナーでの運動は有酸素運動で、毎日行うことが基本となります。

速度や時間は自由に設定できますので、毎日行えるように設定することが大切です。ほとんどのルームランナーは消費カロリーが表示されますので、それを目標にしてもいいでしょう。

ダイエットにはウォーキングより軽いジョギングがより効果的です。何しろ毎日、適度な運動をすることが基本です。続ければ足の筋力も付き、更に高い目標が設定できます。ただし、ダイエットをルームランナーだけに頼っていては効果は上がりません。

ルームランナーの選び方

ルームランナーは3万円程度の安い価格のものから、100万円以上するものまで幅広い価格帯の製品があり、初めて購入するする人はどれを選べば良いのか迷ってしまいます。

そんな方のためにルームランナーの選び方を紹介します。

種類で選ぶ

ルームランナーには、モーターを使わない自走式と、モーターでベルトが動く電動式があります。

自走式ルームランナー

自走式は、常に登りで、その傾斜を利用して自分でベルトを回転させます。平坦を歩くより消費カロリーが高く、ダイエットには効果が見込めます。

また、速度を自分でコントロールでき、初心者の方や高齢者の方でも安全に使うことができます

価格が安いこと、モーター音がなく静かなこともメリットです。

電動式ルームランナー

モーターでベルトを動かし、その上を人が走るというタイプのルームランナーです。各メーカーから数多くの機種が発売されていて、価格も安いものから高価なものまで幅広くあります。

トレーニングやダイエットなどのために速度や傾斜角度が色々変化するプログラムを持ったマシンが多いです。他にも楽しく運動できるような様々な機能を持った製品あります。

初心者は使い慣れないと危険が伴いますので、慣れるまでは低速で利用することをおすすめします。慣れるまでにそれ程の時間は要しません。

安全性・堅牢性の高いものを選ぶ

ルームランナーは運動器具です。安全性の高いものを選びましょう。

まずは自分の体型にあった器具であることです。仕様に適応耐荷重が表示されていますので、体重が80kgを越える方は確認することをおすすめします。

また、緊急停止装置の有無も重要です。器具破損による怪我も多いですので、堅牢性も重要です。できるだけ保証期間の長いものをおすすめします。

走行面の大きさで選ぶ

走行中に足を踏み外すと大変危険です。自分の体型に合った広さのものを選びましょう。長さは最低でも自分の歩幅+10cmは必要です

一般的に必要な走行面の長さは、ランニング時は[身長×0.65+10]、ウォーキング時は[身長×0.5+10cm]の計算で出すことができます。

また、走行時に左右のふらつきもありますので、幅も重要です。ランニング時は40cm以上、ウォーキング時は35cm以上あると安心です
 

対応速度で選ぶ

目的によって必要な最高速度は異なります。ウォーキングの場合は6km/h、ジョギングの場合は12km/h、ランニングの場合は15km以上あると良いでしょう

ただし、ウォーキングの人も後々のことも考え、10km/h以上のものを選ぶことをおすすめします。

高齢者、介護、リハビリなどで利用する場合は、最高速度だけでなく最低速度にも着目しましょう。0.2km/hから始められる製品もあります。

傾斜機能で選ぶ

走行面の傾斜角度を変えられる製品があります。走行面に傾斜があると、消費カロリーが1.5倍から2倍になりダイエット効果も高まります

値段が10万円以下の製品は手動の物が多く、マシンから一旦降りて調整する必要があります。値段が10万円以上になると運動しながら電動で調整できるものが多くなります。

電動式の傾斜角度調整のものはプログラムの中で自動的に傾斜角度に変化をつけるものも多いです。

折り畳み式のものを選ぶ

マシンを据え置きにできれば良いのですが、できない方も多いです。そんな時におすすめなのが折畳式のもので、多くは移動しやすいようにキャスターが付いています。

ただし、折り畳んで立てても、1mの幅を取る製品もありますので、折り畳み時のサイズも確認することをおすすめします

また、ルームランナーは結構重いです。50kgを越えるものも多くあります。重量のあるものは油圧などで楽に折り畳みや展開ができる機構を持ったものをおすすめします。

組み立て不要のものを選ぶ

組立不要の製品で梱包を開ければすぐに使えるものと、組み立てが必要な製品があります。また、購入店によっては組立サービスのある店もあります。

特に、重量のあるものは玄関から部屋に運ぶのにも苦労したり、2階に上げるのに苦労したりもします。組み立ても1人では難しいものもあります。

重量のある製品である場合には組立サービスのある店で購入することをおすすめします。

ルームランナーの有名メーカー

ルームランナーは日本メーカーを中心に展開されています。日本メーカーではアルインコ、、ダイコー、フジモリががあり、台湾のメーカーとしてホライズンがあります。

アルインコ(ALINCO)

大阪市に本社を置く1938年創業のメーカーで、建築用仮設足場ならびに仮設機材、無線通信機器、フィットネス機器、医療機器などの開発販売を行っています。

ホームフィットネスではルームランナーを始めフィットネスバイク、トレーニングマシンなどの他、幅広い製品を手掛けているフィットネス機器のトップメーカーです。

ルームランナーでは高齢者向けから本格トレーニングのできる製品まで数多くのライナップを持っています。

ホライズン(HORIZON)

1975年創業で本社を台湾に置くジョンソンヘルステックグループの家庭用フィットネス器具のブランド名がホライズンです。

メーカー名としてジョンソンで販売されてる場合と、ホライズンで販売されている場合がありますが、どちらも同じ製品です。

世界中で展開しているメーカーですが、品質に対し世界一厳しい日本では独自の品質管理体制の基で販売されています。口コミやレビューでも耐久性や故障のしにくさが評判のメーカーです。

ダイコー(DAIKOU)

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2006年創業の東京都に本社を置く大広株式会社のブランドです。ルームランナー及び室内用バイクの製造・販売を行っています。

ルームランナーはメイン商品で、マシンの置場所さえあれば老若男女、誰でも利用できる製品が開発されています。

使いやすさが重視された、価格も抑えられたコスパの良い製品を取り扱っています。油圧シリンダーを利用した折畳のしやすい製品が人気のメーカーです。

フジモリ

クリックすると楽天商品ページへ飛びます

1948年創業の富山県高岡市に本社を置くメーカーです。自転車・自転車部品、車椅子・電動車椅子の卸販売とトレーニング機器全般の取扱いを行っています。ランニングマシンでは、医療介護施設のシェアトップクラスのメーカーです。

中級モデルから上級モデルのラインナップで、機能の充実した製品が取り揃えられています。また、介護施設への導入実績から、家庭での介護やリハビリ、高齢者向けの製品もライナップされています。

5万円以下のおすすめルームランナー10選

ウォーキングマシンを始め、軽いジョギング、ダイエットなどに適した製品の多い価格帯です。

格安製品の中には、一流メーカーでない製品も多く、品質が心配な商品もあります。口コミやレビューなどを参考にするのも選び方の1つです。

おすすめルームランナー(5万円以下)①アルインコ ランニングマシン2316 AFR2316R

ALINCO AFR2316 ランニングマシン2316 時速1~10km 坂道角度0~3度

参考価格: 40,537円

出典: 楽天
出典: Amazon
出典: 楽天
出典: 楽天
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon40,537円
楽天40,537円

最高時速10km/h、手動3段階の傾斜調整ができる組み立て不要の製品です。

4種類のプログラム機能や体力評価機能を持っています。キャスター付きで移動も簡単で、折り畳んで隙間に収納できます。色はブラックとレッドの2色が用意されています。

口コミやレビューでは音が静かだと評判で、Amazonや楽天で人気のマシンです。大きめの歩行面で操作が簡単なマシンが欲しい方におすすめです。

走行ベルトサイズ34.5x110 cm
連続使用時間30分
速度1~10 km/h
傾斜調整約0°/約1.5°/約3°(手動3段階)
表示心拍数・運動距離・カロリー
折りたたみ
サイズ640×1100×1400 mm
重さ34kg

おすすめルームランナー(5万円以下)②アルインコ ジョギングマシン2018  AKJ2018

アルインコ  AKJ2018 ジョギングマシン2018

参考価格: 37,180円

出典: Amazon
ヤマダウェブ37,180円

最高時速10km/h、4種類のプログラムと体力評価プログラムを搭載したジョギングマシンです。

組立不要で折りたたみ収納ができ、前後の移動に加えて、横移動が可能なキャスターが付いています。

大型操作ボタン、音声ガイド機能でより安全に運動が行え、傾斜角度は3段階で調節できます。また、走行板の下にクッションラバーを設置していて、膝や足首の負担を軽減しています。

走行ベルトサイズ34.5×110cm
連続使用時間30分
速度1.0~10.0km/h
傾斜調整約0°/約1.5°約3°(手動3段階)
表示
折りたたみ
サイズ640×1,400×1,100mm
重さ34kg

おすすめルームランナー(5万円以下)③アルインコ 自走式ウォーカー7019 EXW7019

ALINCO EXW7019 自走式 ウォーカー 7019 折りたたみ 傾斜8度 キャスター付き 軽量コンパクト 省スペース

参考価格: 14,680円

出典: Amazon
出典: 楽天
出典: 楽天
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon16,616円
楽天14,680円

自走式ウォーキングマシンで、自分のペースで運動できます。また、モーターの駆動音がないので静かです。電源は単4電池2本で、運動する場所を選びません。傾斜角は約8度あり、脚力の強化に最適です。

折りたたみ式で、軽量でキャスター付きなので女性でも簡単に移動ができます。高齢の方や運動不足解消が目的の方におすすめのウォーカーで、比較的安い価格で購入できます。

2020年3月に発売された最新版で、口コミやレビューではハンドルが低いので背の低い人には使いやすいようです。

走行ベルトサイズ27x75 cm
連続使用時間
速度
傾斜調整約8°(固定式)
表示運動距離・カロリー
折りたたみ
サイズ530×870×945mm
重さ14kg

おすすめルームランナー(5万円以下)④アルインコ ジョギングマシン2019 AFJ2019A

ALINCO AFJ2019A  時速10km 音声ガイダンス機能 心拍数測定 衝撃軽減クッション

参考価格: 40,739円

出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon40,739円
楽天

最高時速10km/h、2種類のプログラムで効果の高い運動ができます。音声ガイダンスや、タブレットトレーが付属しています。

幅広サイズの歩行面で、足や膝への衝撃を和らげるゴムクッションが設置されています。折り畳んで収納可能で、移動用のキャスター付きです。

Amazonで売れ筋ランキング上位に入る人気マシンです。口コミやレビューでは本体重量と、折りたたみ時の大きさは確認しておいた方が良さそうです。

走行ベルトサイズ400×1100mm
連続使用時間90分
速度1.0~10.0km/h
傾斜調整
表示速度・カロリー・時間・心拍数・距離・プログラム
折りたたみ○ 710×820×1270mm
サイズ670×1430×1210mm
重さ梱包重量:41.5kg

おすすめルームランナー(5万円以下)⑤primasoleのルームウォーカー

プリマソーレ ルームウォーカー 時速0.5~8.0km 4種類の自動プログラム 3段階の高さ調整 コンパクト収納&移動に便利なキャスター付き

参考価格: 20,170円

出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon20,170円
楽天

折り畳んでコンパクトに収納できるウォーキングマシンです。キャスター付きで、36cmの隙間があれば収納できます。速度調整は時速0.5~8kmです。

別売のサイドバーを取り付ければ高齢の方でも利用できます。軽い運動から体力強化までの4つの自動プラグラムを持っています。

比較的安い値段で購入できる、Amazonで人気のマシンです。

走行ベルトサイズ
連続使用時間60分
速度0.5~8.0km/h
傾斜調整3段階調整
表示速度・時間・距離・カロリー
折りたたみ
サイズ約545×1035×1110mm
重さ18.7 kg

おすすめルームランナー(5万円以下)⑥BARWING 12km/h ルームランナー

バーウィング 電動 ルームランナーMAX12km/h

参考価格: 29,800円

出典: 楽天
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon29,800円
楽天29,800円

時速1~12kmまで対応したマシンです。BARWINGが日本の家庭向けに作った製品です。

12種類のプログラムで効果の高い運動ができます。音楽再生機能、タブレットホルダー、ドリンクホルダーも付いています。

走行時間・走行距離・消費カロリーの自動計算、心拍数の計測なども行います。折り畳むと奥行きが630mmになります。前後キャスターが付いています。

機能に比較して安い値段設定の、Amazonや楽天で大変人気の製品です。

走行ベルトサイズ39×110cm
連続使用時間45分
速度1~12km/h
傾斜調整約2°
表示
折りたたみ○ 610×630×1280mm
サイズ約610×1390×1070mm
重さ約30kg

おすすめルームランナー(5万円以下)⑦YouTen 電動ルームランナー

電動 MAX8km 電動ルームランナー 家庭用 コンパクト 健康器具

参考価格: 16,800円

出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: 楽天
Amazon16,800円
楽天16,800円

時速8kmまで対応したマシンです。8種類のプログラムと3段階の角度調整で効果の高い運動ができます。前と横がつかめる2WAYハンドルで自分に合った姿勢で運動ができます。

ドリンクフォルダー、スマホホルダーも付いています。折りたたみ式で、折り畳み時の奥行きは21cmです。前後キャスターが付いて楽に移動ができます

6色のカラーバリエーションがある、2020年の新ロット最新版で楽天で人気の製品です。

走行ベルトサイズ
連続使用時間45分
速度1~8km/h
傾斜調整3段階調整
表示
折りたたみ○1058×210mm
サイズ1015×520×1010mm
重さ

おすすめルームランナー(5万円以下)⑧DAIKOU ランニングマシン DK-1360

ダイコー DK-1360 ランニングマシン 折り畳み可能 家庭用 速度0.8~10.0km/h

参考価格: 48,460円

出典: Amazon
出典: 楽天
出典: 楽天
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon48,460円
楽天48,950円

時速10kmまで対応したマシンです。12種類のプログラムと3段階の角度調整で効果の高い運動ができます。足腰への負担軽減も考えられ、心拍計測機能も搭載しています。

油圧シリンダー付で折りたたみや開く時に楽になっています。折り畳み時の奥行きは60cmほどです。キャスターが付いて移動も楽です。組み立てに大人2人で30分程かかります。

走行ベルトサイズ36x102 cm
連続使用時間60分
速度0.8~10 km/h
傾斜調整手動式3段階
表示心拍数
折りたたみ○ 620×600×134mm
サイズ620×1360×125mm
重さ35 kg

おすすめルームランナー(5万円以下)⑨BTM トレーニングマシン 時速1~12km

BTM トレーニングマシン 時速1~12km 2020年新モデル 電動ルームランナー 1年安心保証 角度調整付き 三段USB充電機能対応 移動キャスター 広幅走行面 家庭用 薄型

参考価格: 29,800円

出典: 楽天
出典: 楽天
出典: 楽天
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon29,800円
楽天29,800円

時速0.8~12kmまで対応したマシンです。走行面は40cmの幅広で、衝撃吸収5層ベルトで関節への負担を和らげています。12種類のプログラム、3段階の角度調整、心拍数計測機能付きです。

折り畳み時にの奥行きは64cmほどです。キャスターが付いて移動も楽にできます。ドリンクホルダー付きで音楽再生も可能になっています。

比較的安い値段で購入できる2020年の最新版モデルです。

走行ベルトサイズ40×110cm
連続使用時間60分
速度0.8~12km/h
傾斜調整3段階調整
表示走行時間・走行距離・消費カロリー・心拍数
折りたたみ○ 440×640×1280mm
サイズ640×1330×1160mm
重さ約31kg

おすすめルームランナー(5万円以下)⑩BTM ルームランナー MS187416

BTM ルームランナー 家庭用 MAX16km/h 三段階角度調整 衝撃吸収 ダイエット フィットネス 折りたたみ

参考価格: 39,800円

出典: 楽天
出典: 楽天
出典: 楽天
出典: 楽天
楽天39,800円

時速16kmまで対応したマシンです。走行面は42cmの幅広で、走行面の下に振動吸収クッションを備えています。

12種類のプログラム、3段階の角度調整で運動負荷の調整ができます。心拍数も測定し画面に表示できます。

エアダンパー付きで簡単に展開でき、折り畳み時の奥行きは65cmほどです。キャスターがついています。

ドリンクホルダー、USBポート、AUX端子を持っています。組み立てに20分程要します。

機能の割に比較的安い値段で購入できるコスパの良い製品です。

走行ベルトサイズ42×115cm
連続使用時間100分
速度8~16km/h
傾斜調整3段階調整
表示
折りたたみ○655×650×1300mm
サイズ655×1460×1220mm
重さ約45kg

5万円以上のおすすめルームランナー10選

5万円以上には多機能な製品が多く、ジムに設置されているマシンに劣らないものまであります。

価格は100万円もする値段の高いものもありますが、ここでは比較的購入しやすい20万円以内のものを紹介します。

おすすめルームランナー(5万円以上)①アルインコ ランニングマシン1319  AFR1319

ALINCO  AFR1319 ランニングマシン1319 時速1-16km 音声ガイダンス機能 電動昇降(傾斜1-5度) 心拍数測定 ワイド液晶タッチパネル 衝撃軽減クッション USB充電機能付 折りたたみ可能 キャスター付

参考価格: 129,205円

出典: 楽天
出典: 楽天
出典: 楽天
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
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Amazon129,205円
楽天140,800円

時速16㎞まで、12種類のプログラムコース、電動傾斜角度調節機能を搭載した高機能マシンです。歩行面の幅が広く、走行ベルトには膝や足への衝撃を軽減するクッションラバーが使われています。

ハンドルには速度調節ボタンがあり、心拍数の測定もできます。さらにタブレットトレーやドリンクホルダー、USB充電機能など、快適な運動をサポートする機能が充実しています。

折畳式で前後移動用と左右移動用のキャスターが付いています。折畳み時の厚さは30cmです。

運動に不慣れな方から体力レベルの高い方まで、幅広い方におすすめのランニングマシンです。2020年6月発売の最新版マシンです。

走行ベルトサイズ45×125 cm
連続使用時間90分
速度1~16 km/h
傾斜調整約1°~約5°(電動5段階)
表示心拍数・傾斜角度・速度・カロリー・距離・歩数・時間・プログラム
折りたたみ○幅765mm ×1,630×410mm
サイズ765×1,630×1,130mm
重さ59 kg

おすすめルームランナー(5万円以上)②アルインコ ランニングマシン1016  AFR1016

ALINCO AFR1016 ルームランナー 時速1~16km 歩行面40×120cm 2種トレーニングプログラム 音声ガイド機能 専用マット 折りたたみ可能 移動キャスター

参考価格: 68,800円

出典: Amazon
出典: 楽天
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
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出典: Amazon
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出典: Amazon
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Amazon80,506円
楽天68,800円

最高時速16㎞の本格的ランニングマシンです。走行ベルトには、衝撃を軽減するクッションラバーが搭載されています。またハンドルで速度調節ができ、速度の変化を音声で知らせる音声ガイダンス機能を搭載しています。

2種類のプログラムを内蔵し、運動に不慣れな方から体力レベルの高い方まで、幅広く利用できます。角度調整は手動3段階です。折畳式で前後キャスターが付いています。折り畳み時の奥行きは67cmです。

高機能なで比較的価格が抑えられた製品で、楽天で人気です。

走行ベルトサイズ400×1,200mm
連続使用時間60分
速度1.0~16.0km/h
傾斜調整約1°/約2°/約3°
表示
折りたたみ○ 730×670×1,440mm
サイズ730×1,530×1,220mm
重さ約50.0kg

おすすめルームランナー(5万円以上)③アルインコ フラットジョグ AFR1619PR

アルインコ AFR1619 ランニングマシン フラットジョグ 時速12km 低床設計9cm 連続使用時間90分 プログラム搭載 組立不要 家庭用 折りたたみ可能

参考価格: 89,990円

出典: Amazon
出典: 楽天
出典: 楽天
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
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Amazon92,962円
楽天89,990円

時速12kmまでの低床設計薄型フラットランニングマシンです。表示メーターは、確認したい項目が見やすいデザインとなっています。

タブレットトレー付きで、音楽を聴いたり動画を観たりしながら運動ができます。また、グリップセンサー心拍計がついています。

収納時には厚さ14cmに折り畳め、前後移動と、左右移動のキャスターが付いています。

ゆっくりとした歩行からランニングまで行え、運動に不慣れな方から使える小型に収納できるランニングマシンです。

走行ベルトサイズ45×125cm
連続使用時間90分
速度1~12km/h
傾斜調整約1° (固定)
表示時間・カロリー・心拍数など
折りたたみ○ 760×1,580×138mm
サイズ760×1,510×1,010mm
重さ約43kg

おすすめルームランナー(5万円以上)④ダイコウ 電動ルームランナー DK-240T

ダイコー DK-240T ランニングマシン 折り畳み可能 家庭用 速度0.8~16.0km/h

参考価格: 55,000円

出典: Amazon
出典: 楽天
出典: Amazon
出典: Amazon
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Amazon55,000円
楽天60,500円

最高時速16kmで、9種類のプログラムを持ち、3段階の手動角度調整ができるランニングマシンです。ハンドルグリップで心拍の測定もできます。膝や腰の負担を和らげる走行面となっています。ドリンクホルダー簡易スピーカーも付いています。

折り畳み時には油圧シリンダーで力を補助し、解除時はゆっくりと降下します。収納時の厚さは73cmとなっています。前後キャスターが付いています。

走行ベルトサイズ40×120cm
連続使用時間
速度0.8~16.0km/h
傾斜調整3段階調整(手動)
表示速度・時間・距離・カロリー・心拍
折りたたみ○ 700×730×1420mm
サイズ700×1540×1240mm
重さ44kg

おすすめルームランナー(5万円以上)⑤ダイコウ ルームランナー DK-1246D

ダイコー DK-1246D ランニングマシン ルームランナー 家庭用 組立不要

参考価格: 118,800円

出典: Amazon
出典: 楽天
出典: 楽天
出典: 楽天
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon150,875円
楽天118,800円

時速1~14kmで、14種類のプログラムを持ち、15段階の電動角度調整ができるランニングマシンです。操作パネルで傾斜や速度の調整がワンタッチでできます。また、ハンドルでも調整可能です。脈拍や簡易的な体脂肪が測定できます。

膝や腰の負担を和らげる走行面となっています。また、走行面の横に8cm幅のステップ面があり安心して利用できます。操作パネルにUSBポートとMP3端子があり、スピーカーから音楽を流すこともできます。

折り畳み時には奥行きが31.5cmになりますので、隙間に収納しやすくなっています。組み立てに大人2人で30分ほどかかります。

走行ベルトサイズ46×120cm
連続使用時間
速度約1.0km/h~14.0km/h
傾斜調整電動傾斜15段階
表示
折りたたみ○ 905×1610×315mm
サイズ905×1610×1280mm
重さ67kg

おすすめルームランナー(5万円以上)⑥ホライズン トレッドミル Tempo T82

ホライズン Tempo T82 ルームランナー 電動傾斜 時速15km

参考価格: 108,900円

出典: Amazon
出典: 楽天
出典: 楽天
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon108,900円
楽天108,900円

使い方が簡単で、初めての方におすすめのモデルです。走行面には衝撃吸収に優れたベルトが使用され、走行音や衝撃を吸収し、家でも気をつかわずに運動できます。最大10°の傾斜を電動で変えられます。

マシンは油圧の力で簡単に折り畳めんだり開いたりできます。移動用のキャスターも付いています。折り畳み時の厚さは116cmです。

抑えめな価格ですが、高機能で人気のあるおすすめのモデルです。

走行ベルトサイズ135cm×41.5cm(厚さ1.6mm)
連続使用時間
速度0.8~15km/h(0.1km/h単位での変更可能)
傾斜調整電動 0~10%(0.5%単位での変更可能)
表示距離・時間・歩数・傾斜・カロリー・速度・心拍数・
折りたたみ○ 1160×710×1440cm
サイズ1860×710×1320mm
重さ61kg

おすすめルームランナー(5万円以上)⑦ホライズン トレッドミル Adventure1

Horizon Adventure1 本格的ルームランナー 最高速度18km/h 心拍計対応

参考価格: 176,000円

出典: Amazon
出典: 楽天
出典: 楽天
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon176,000円
楽天

軽いウォーキング・ジョギングから、本格的なランニングまで、幅広く使用できるルームランナーです。

速度、傾斜、プログラムなどの変更は、パネルでワンタッチでできます。走行面は衝撃吸収・緩和性に優れたベルトを使用し、走行時の静かさ、安定感、膝や腰への負担軽減などを図っています。走行面も広く高速ランニングでも安心です。

折り畳みは油圧装置で簡単に折り畳めます。重量が81kg、折り畳み時の厚さが114cmありますので。置き場所をよく考えてから購入することをおすすめします。

口コミやレビューでは静かさや使いやすさが評判となっている人気のランナーです。

走行ベルトサイズ49.5×140cm(厚さ1.4mm)
連続使用時間99分
速度0.8~18km/h(0.1km/h単位)
傾斜調整0~10%(0.5%単位)電動
表示距離・時間・歩数・傾斜・カロリー・速度・心拍数
折りたたみ○ 1140×890×1550mm
サイズ1820×890×1380mm
重さ81kg

おすすめルームランナー(5万円以上)⑧フジモリ MARCHER FT-011

ルームランナーMARCHER FT-011電動傾斜機能付き

参考価格: 105,000円

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Amazon105,000円
楽天107,800円

電動傾斜やハンドル操作スイッチ付のエントリーモデルです。操作パネルで傾斜や速度をワンタッチで調整できます。また、ハンドグリップで速度や傾斜が調整ができる手元スイッチが付き、脈拍もハンドグリップ式センサーで測定します。

折畳式ですが収納には場所を取りますので、サイズの確認をおすすめします。

走行ベルトサイズ124×40cm
連続使用時間
速度0.8~14.0km/h(0.1刻み)
傾斜調整0-15Level(0~5°)電動
表示運動時間・走行速度・走行距離・消費カロリー・脈拍数・傾斜角度・ステップ数
折りたたみ
サイズ1600×680×1270
重さ52kg

おすすめルームランナー(5万円以上)⑨フジモリ Mirage-premier FT-02

Mirage-premier FT-02-023 本格的ランニングマシーン hanndokurippu ハンドグリップに手元操作スイッチを搭載

参考価格: 171,518円

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Amazon189,000円
楽天171,518円

耐久性と高機能を兼ね備えたトレッドミルです。時速約1.0~18.0kmに対応し、速度・傾斜がワンタッチボタンで自在に変更できる、本格的な中級者向けランニングマシンです。

ハンドグリップでも速度や傾斜の調整と脈拍の測定ができます。パネルにはタブレット端末ホルダーがあり、手持ちの端末で動画を見ながら運動できます。

補助シリンダーの付いた折畳式ですが、収納には場所を取りますので、サイズの確認をおすすめします。

走行ベルトサイズ143×50cm
連続使用時間90分
速度1.0~18.0km/h(0.1刻み)
傾斜調整0-15%電動
表示運動時間・走行速度・走行距離・消費カロリー・脈拍数・傾斜角度
折りたたみ
サイズ1810×840×1420mm
重さ75kg

おすすめルームランナー(5万円以上)⑩HOME WALKING ウォーキングマシン

トレッドミル ウォーキングマシン 静音 音楽機能 薄型 折り畳み収納 移動キャスタ 家庭用 組立不要

参考価格: 66,280円

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Amazon66,280円
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家庭専用にデザインされた、フレームがフルアルミニウム合金製のルームランナーです。細部までノイズの除去にこだわったつくりで、59dB以下の運転騒音となっています。超薄型設計で折り畳んだ後の厚さは9.3cmです。

速度制御はハンドルのボタン制御の他に、走行位置をAI赤外線が認識する自動制御があります。また、Bluetoothスマホと接続して、高音質のスピーカーで音楽再生しながら楽しくトレーニングができます。

2020年改良版で小型に収納できるマシンとしてAmazonで人気の商品です。口コミやレビューでは静音性が評判になっています。

走行ベルトサイズ120×60cm
連続使用時間
速度ハンドルあり:1~8km/h、ハンドルなし:1~6km/h
傾斜調整
表示スピード・歩数・時間・距離・走行モード
折りたたみ
サイズ1475×680×93mm
重さハンドルなし:28kg、ハンドル付き:33kg

特別な機能を持ったルームランナーおすすめ4選

ながら運動ができるもの、介護やリハビリに適したものなど、個性のあるウォーキングマシン、ルームランナーなどを紹介します。

おすすめルームランナー(特殊機能持ち)①ダイコウ 低速電動ウォーカー DK-9423A

大広 低速電動ウォーカー DK-9423A DK-9423A

参考価格: 94,380円

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Amazon94,380円
楽天94,380円

低速から軽いジョギングまでのルームランナーです。9つのプログラムとハンドクリップ式心拍計、簡易体脂肪測定機能を搭載しています。

0.2km/hからの緩やかなスタートで、リハビリにも最適で、高さが変えられる手すりが付いています。また、主にリハビリ時に利用する補助ベルトが付属しています。

42×126cmの幅広の走行スペースで、安全なトレーニングができます。傾斜も手動で3段階に変えられます。重さが59kgありますので常設できる部屋におすすめです。

走行ベルトサイズ42×126/厚0.14(cm)
連続使用時間60分
速度0.2~10.0km/h
傾斜調整3段階(手動)
表示
折りたたみ
サイズ750×1610×1270mm
重さ59kg

おすすめルームランナー(特殊機能持ち)②ジョンソン トレッドミル CITTA TT5.0

Horizon Citta TT5.0 ルームランナー 最高速度16km/h デスクトレイ付 スタイリッシュ 低床設計

参考価格: 160,600円

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Amazon160,600円
楽天176,000円

デスクトレイが付けられるおしゃれな家庭用ルームランナーです。デスクトレイは脱着可能で、PCやタブレットを見ながらエクササイズができます。オプションでロングハンドレールを取り付けることもできます。

8種類プログラム、電動傾斜調整、USBコネクターなどの装備も充実しています。油圧式で折畳がゆっくり安全に行うことができます。

2020年リニューアルの最新版です。作業をしながらのウォーキングに最適な人気のマシンです。

走行ベルトサイズ127×46cm(厚さ1.4mm)
連続使用時間
速度0.8~16km/h(0.1km/h単位)
傾斜調整0~10%(0.5%単位)電動
表示時間・傾斜・速度・距離・カロリー・歩数・心拍数
折りたたみ○ 900×1000×1610
サイズ900×1810×1330mm
重さ80kg

おすすめルームランナー(特殊機能持ち)③中旺ヘルス ヘルスジョガーWalk CH-125

ヘルスジョガー・ウォーク 手すり・操作パネルレス リモコン操作 愛犬の運動不足に 優しい木目調トレッドミル

参考価格: 110,000円

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Amazon128,797円
楽天110,000円

優しい木目の質感が室内に調和するランナーです。 操作パネルレスなので免荷装置での運動やベンチに座って脚だけの運動など、いろいろなシーンでの使い方ができます

スピード調整はリモコンで簡単にできます。運動する人と操作する人が別で使用することが出来るので、使う用途が広がります。またBuletooth対応でスマホなどので機器操作ができます。スピードや運動時間やカロリーが表示されます。

本体前方にフックを取り付け愛犬の運動不足解消もできます。リモコンは飼い主の手元にあるのでどんな時でも安心です。 寒い時期・暑い時期・時間を気にせず愛犬の運動管理ができます。

小型収納ができる人気の製品です。オプションで手すりもあります。

走行ベルトサイズ90×40cm
連続使用時間
速度約 0.7~6km/h(8段階)
傾斜調整3.5℃(一定)
表示速度
折りたたみ
サイズ1280×560×180mm
重さ約 29kg

おすすめルームランナー(特殊機能持ち)④中旺ヘルス 低速・低床ヘルスジョガーHJ-5067

中旺ヘルス HJ-5067 低速ヘルスジョガー 家庭用 

参考価格: 178,933円

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楽天178,933円

視力が弱い方にも使いやすく設計されています。操作パネルの文字サイズは幅2.5cm×高さ4.5cmの大きで、大変見やすく、目に優しい青色LEDを採用しています。ボタンは大きく指先でわかるようにボタンには凹凸も付いています。

安全性を考えた長手すりを装備し、複雑なプログラムは一切ありません。走行中の膝にやさしい衝撃吸収ゴムが付いています。

走行ベルトは床から約10cmで乗り降りするのに安心で、 走行ベルトが動いているかが一目でわかる回転マークが付いています。

高齢者・介護・リハビリなどに最適なマシンです。組み立て式で2人以上で組立てて30分ほどかかります。

走行ベルトサイズ45×132cm
連続使用時間
速度約 0.2~8km/h(0.1km/h単位)
傾斜調整約 0度一定
表示速度・時間・距離・脈拍・少尉カロリー
折りたたみ
サイズ約740×1770×1350mm
重さ約 61kg

おすすめルームランナー(特殊機能持ち)⑤KINGSMITH ルームランナー R1 Pro

超静音設計KINGSMITH 次世代ランニングマシン

参考価格: 78,150円

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Amazon78,150円
楽天79,800円

折り畳んで15.5cmの幅で収納できる小型設計で家庭用のランニングマシンとして最適な製品です。時速10kmまでをパワフルかつ静かに駆動させ、ダンピングシステムを介して関節への負担をかけることなく楽しむことができます。

専用のスマホ・タブレット置きがあり、映画や音楽と一緒にトレーニングが続けられます。専用アプリで毎日の運動記録やマシン本体の操作も可能になります。

ランニングモードとウォーキングモードがあり、ワンルームに住んでいる方でも使える小型マシンです。

走行ベルトサイズ44×120cm
連続使用時間60分
速度0.5〜10km/h
傾斜調整
表示
折りたたみ○ 980x720x155mm
サイズ1460x720x900mm
重さ38kg

ルームランナーおすすめ一覧比較表

スクロールできます

商品
商品名ALINCO AFR2316 ランニングマシン2316 時速1~10km 坂道角度0~3度 アルインコ  AKJ2018 ジョギングマシン2018ALINCO EXW7019 自走式 ウォーカー 7019 折りたたみ 傾斜8度 キャスター付き 軽量コンパクト 省スペース ALINCO AFJ2019A  時速10km 音声ガイダンス機能 心拍数測定 衝撃軽減クッション プリマソーレ ルームウォーカー 時速0.5~8.0km 4種類の自動プログラム 3段階の高さ調整 コンパクト収納&移動に便利なキャスター付きバーウィング 電動 ルームランナーMAX12km/h 電動 MAX8km 電動ルームランナー 家庭用 コンパクト 健康器具ダイコー DK-1360 ランニングマシン 折り畳み可能 家庭用 速度0.8~10.0km/h BTM トレーニングマシン 時速1~12km 2020年新モデル 電動ルームランナー 1年安心保証 角度調整付き 三段USB充電機能対応 移動キャスター 広幅走行面 家庭用 薄型BTM ルームランナー 家庭用 MAX16km/h 三段階角度調整 衝撃吸収 ダイエット フィットネス 折りたたみ ALINCO  AFR1319 ランニングマシン1319 時速1-16km 音声ガイダンス機能 電動昇降(傾斜1-5度) 心拍数測定 ワイド液晶タッチパネル 衝撃軽減クッション USB充電機能付 折りたたみ可能 キャスター付 ALINCO AFR1016 ルームランナー 時速1~16km 歩行面40×120cm 2種トレーニングプログラム 音声ガイド機能 専用マット 折りたたみ可能 移動キャスターアルインコ AFR1619 ランニングマシン フラットジョグ 時速12km 低床設計9cm 連続使用時間90分 プログラム搭載 組立不要 家庭用 折りたたみ可能ダイコー DK-240T ランニングマシン 折り畳み可能 家庭用 速度0.8~16.0km/h ダイコー DK-1246D ランニングマシン ルームランナー 家庭用 組立不要 ホライズン Tempo T82 ルームランナー 電動傾斜 時速15kmHorizon Adventure1 本格的ルームランナー 最高速度18km/h 心拍計対応ルームランナーMARCHER FT-011電動傾斜機能付きMirage-premier FT-02-023 本格的ランニングマシーン hanndokurippu ハンドグリップに手元操作スイッチを搭載トレッドミル ウォーキングマシン 静音 音楽機能 薄型 折り畳み収納 移動キャスタ 家庭用 組立不要 大広 低速電動ウォーカー DK-9423A DK-9423AHorizon Citta TT5.0 ルームランナー 最高速度16km/h デスクトレイ付 スタイリッシュ 低床設計ヘルスジョガー・ウォーク 手すり・操作パネルレス リモコン操作 愛犬の運動不足に 優しい木目調トレッドミル中旺ヘルス HJ-5067 低速ヘルスジョガー 家庭用 超静音設計KINGSMITH 次世代ランニングマシン
価格40,537円37,180円14,680円40,739円20,170円29,800円16,800円48,460円29,800円39,800円129,205円68,800円89,990円55,000円118,800円108,900円176,000円105,000円171,518円66,280円94,380円160,600円110,000円178,933円78,150円
走行ベルトサイズ34.5x110 cm34.5×110cm27x75 cm400×1100mm39×110cm36x102 cm40×110cm42×115cm45×125 cm400×1,200mm45×125cm40×120cm46×120cm135cm×41.5cm(厚さ1.6mm)49.5×140cm(厚さ1.4mm)124×40cm143×50cm120×60cm42×126/厚0.14(cm)127×46cm(厚さ1.4mm)90×40cm45×132cm44×120cm
連続使用時間30分30分90分60分45分45分60分60分100分90分60分90分99分90分60分60分
速度1~10 km/h1.0~10.0km/h1.0~10.0km/h0.5~8.0km/h1~12km/h1~8km/h0.8~10 km/h0.8~12km/h8~16km/h1~16 km/h1.0~16.0km/h1~12km/h0.8~16.0km/h約1.0km/h~14.0km/h0.8~15km/h(0.1km/h単位での変更可能)0.8~18km/h(0.1km/h単位)0.8~14.0km/h(0.1刻み)1.0~18.0km/h(0.1刻み)ハンドルあり:1~8km/h、ハンドルなし:1~6km/h0.2~10.0km/h0.8~16km/h(0.1km/h単位)約 0.7~6km/h(8段階)約 0.2~8km/h(0.1km/h単位)0.5〜10km/h
傾斜調整約0°/約1.5°/約3°(手動3段階)約0°/約1.5°約3°(手動3段階)約8°(固定式)3段階調整約2°3段階調整手動式3段階3段階調整3段階調整約1°~約5°(電動5段階)約1°/約2°/約3°約1° (固定)3段階調整(手動)電動傾斜15段階電動 0~10%(0.5%単位での変更可能)0~10%(0.5%単位)電動0-15Level(0~5°)電動0-15%電動3段階(手動)0~10%(0.5%単位)電動3.5℃(一定)約 0度一定
表示心拍数・運動距離・カロリー運動距離・カロリー速度・カロリー・時間・心拍数・距離・プログラム速度・時間・距離・カロリー心拍数走行時間・走行距離・消費カロリー・心拍数心拍数・傾斜角度・速度・カロリー・距離・歩数・時間・プログラム時間・カロリー・心拍数など速度・時間・距離・カロリー・心拍距離・時間・歩数・傾斜・カロリー・速度・心拍数・距離・時間・歩数・傾斜・カロリー・速度・心拍数運動時間・走行速度・走行距離・消費カロリー・脈拍数・傾斜角度・ステップ数運動時間・走行速度・走行距離・消費カロリー・脈拍数・傾斜角度スピード・歩数・時間・距離・走行モード時間・傾斜・速度・距離・カロリー・歩数・心拍数速度速度・時間・距離・脈拍・少尉カロリー
折りたたみ○ 710×820×1270mm○ 610×630×1280mm○1058×210mm○ 620×600×134mm○ 440×640×1280mm○655×650×1300mm○幅765mm ×1,630×410mm○ 730×670×1,440mm○ 760×1,580×138mm○ 700×730×1420mm○ 905×1610×315mm○ 1160×710×1440cm○ 1140×890×1550mm○ 900×1000×1610○ 980x720x155mm
サイズ640×1100×1400 mm640×1,400×1,100mm530×870×945mm670×1430×1210mm約545×1035×1110mm約610×1390×1070mm1015×520×1010mm620×1360×125mm640×1330×1160mm655×1460×1220mm765×1,630×1,130mm730×1,530×1,220mm760×1,510×1,010mm700×1540×1240mm905×1610×1280mm1860×710×1320mm1820×890×1380mm1600×680×12701810×840×1420mm1475×680×93mm750×1610×1270mm900×1810×1330mm1280×560×180mm約740×1770×1350mm1460x720x900mm
重さ34kg34kg14kg梱包重量:41.5kg18.7 kg約30kg35 kg約31kg約45kg59 kg約50.0kg約43kg44kg67kg61kg81kg52kg75kgハンドルなし:28kg、ハンドル付き:33kg59kg80kg約 29kg約 61kg38kg
商品リンク
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ルームランナーの注意点

マンション等での利用で心配なのは音と振動です。音は静音設計の製品を選べば、かなり防ぐことができますが、一番問題なのは着地時の衝撃で生ずる音です。

衝撃吸収力の高いマシンを選び、M-MVPクッションや専用のフロアマットで衝撃を吸収させ、静かな走り方をすることが重要です。静かな走り方は膝にも負担が少ない走り方です。

建物の構造にも左右されます。上の階の子供が走る音がよく聞こえるような構造だと、ルームランナーよりエアロバイクなどがおすすめです。

まとめ

Photo byprofivideos

今人気のルームランナーは運動不足解消やダイエットはもちろんトレーニングにも使える運動機器です。

小型の製品でワンルームでも使えるものから、トレーニングルームで使う本格的なものまでいろいろな種類が販売されています。

まずは運動不足解消とダイエットのウォーキングマシンから始められたらいかがでしょうか。

 

【2020年最新版】ランニングマシンおすすめ人気12選|徹底比較のイメージ
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自宅でランニングできる人気ランニングマシンを比較します。おすすめの選び方もチェック。天気に左右されず、外出できないときでもしっかりトレーニングができ、ダイエットや健康促進におすすめ。人気のランニングマシン比較を参考に、ダイエットや運動不足解消を実現しましょう。
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いつでも手軽にランニングできるおすすめのランニングマシーンを紹介します。有酸素運動を実践し、ダイエット効果も期待できるおすすめのトレーニング器具です。人気製品を比較しお気に入りの一台を探してみませんか?人気ランニングマシーンを活用し、健康増進に役立てましょう。
活動計おすすめ人気10選|2020年最新版・心拍計・ジョギング、ランニングで便利!のイメージ
活動計おすすめ人気10選|2020年最新版・心拍計・ジョギング、ランニングで便利!
活動計は歩数計のように身に着けることで心拍数や消費カロリーなど様々なデータを測定し、保存できる端末です。主に運動中に使用するものなのでリストバンや腕時計のように装着中に煩わしくないようになっているものが多く、人気です。今回は、活動計についてご紹介していきます。
Window Forest
ライター

Window Forest

ご覧いただきありがとうございました。それぞれの分野で初心者の方にも分かりやすく紹介していきたいと思っています。今後とも宜しくお願いします。

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