石鹸シャンプー人気おすすめ20選【牛乳石鹸/抜け毛/髪トラブル】
地肌や地球に優しい人気の石鹸シャンプーを紹介します。石鹸シャンプーは添加物が少なく、敏感肌の人にも使いやすいおすすめのシャンプーです。石鹸シャンプーのおすすめの選び方もチェックします。固形石鹸と液体、泡タイプに分けてお人気の石鹸シャンプーを見てみましょう。
最終更新日2020.11.29
地肌に優しいヘアケアには石鹸シャンプー
石鹸シャンプーは名前の通り石鹸を原料成分にしているシャンプーのこと。グリセリンや植物性のオイルを主成分にしているものが多く、弱アルカリ性のシャンプーが中心です。
配合されている成分がシンプルで、天然素材を活用しているものや無添加なシャンプーが多いところも特徴。敏感肌の人でも使いやすく、地肌をいたわりながらヘアケアができるを人気を集める注目のシャンプーです。
石鹸シャンプーの特徴
石鹸シャンプーの特徴を見てみましょう。一般的なシャンプーの洗浄成分は洗浄力が強い高級アルコール系や、肌に優しいアミノ酸系が知られています。
石鹸シャンプーは高級アミノ酸ほどの洗浄力はありませんが、アミノ酸系よりも汚れを落とす力が強いところが特徴。
天然由来の界面活性剤を使う場合が多く、石油系界面活性剤を使用したシャンプーよりも肌への刺激が抑えられるところが魅力です。
石鹸シャンプーはこういう人におすすめ
石鹸シャンプーは肌に与える刺激を少なくしたい人におすすめです。敏感肌やアレルギーが気になる人、小さな子供にもぴったり。
アミノ酸系シャンプーよりも洗浄力があるので、地肌をケアしながらもしっかり汚れを落とせるシャンプーを求めている人に良いでしょう。
石鹸シャンプーのデメリット
石鹸シャンプーにはデメリットもあります。基本的に石鹸シャンプーで髪を洗うと、髪はアルカリ性になってしまいます。
アルカリ性に傾いた髪はダメージを受けやすくなるので、pH値を中和させられるクエン酸系のリンスと一緒に使う必要があります。また、髪を染めている人は色落ちしやすいところもデメリットです。
石鹸シャンプーを使った後は、クエン酸リンスなどで髪をケアをするのがおすすめのやり方です。こうしたケアをしないとごわつきやすくなるので注意しましょう。
石鹸シャンプーでの髪の洗い方
石鹸シャンプーを使った洗髪のやり方を紹介します。石鹸シャンプーは泡立ちのよいところが特徴ですが、まずはシャンプーをつける前にしっかりお湯で予洗いをします。
櫛でとかして髪がからまらないようにし、汚れをお湯で洗い流しましょう。その後、しっかり泡立てた石鹸シャンプーで髪よりも地肌を洗うように意識しながら洗います。
最後はしっかりすすぎます。石鹸シャンプーは洗い残しが起こりやすいので、しっかり丁寧にすすぎましょう。低刺激シャンプーのやり方が気になる人はこちらの記事もおすすめです。
石鹸シャンプーの選び方
いろいろな石鹸シャンプーの中からお気に入りのアイテムを選べるおすすめの選び方を紹介します。
タイプで選ぶ
石鹸シャンプーは大きく2種類の対応に分けられます。代表的なタイプの特徴を見てみましょう。
固形石鹸タイプ
固形石鹸タイプは強い洗浄力が特徴です。動物性や植物性の天然の油脂を水酸化ナトリウムで固めて製造します。天然油脂を使い、添加物が少ないものが多いので敏感肌の人にも良いでしょう。
洗浄力も強く、頭皮の毛穴の汚れまでしっかり落としたい人におすすめです。
液体・泡石鹸タイプ
液体シャンプーや泡シャンプータイプは水に溶けやすいカリ石鹸素地が主成分になっています。簡単に落とせるため肌への刺激が少ないところが特徴です。
カリ石鹸素地が主成分になっていれば、水で簡単にすすげるため、刺激が少ないシャンプーを探している人は成分をチェックしましょう。
シリコンの有無で選ぶ
石鹸シャンプーを選ぶときはシリコンかノンシリコンかを比較するのもおすすめです。
シリコンが入っているシャンプーは髪の指どおりが良く、きしまないツヤのある髪になります。しかし、シリコンは毛穴に詰まりやすく、頭皮環境を悪化させる可能性が高い成分です。
より頭皮に優しいシャンプーを使いたい人はノンシリコンタイプを選ぶとよいでしょう。
香りで選ぶ
石鹸シャンプーの香りに着目するのもおすすめの選び方です。シャンプーの香りは、人に与える印象にも関わる重要なポイント。
また、苦手な香りのシャンプーを選んでしまうと、毎日苦手な香りを嗅ぐことになり、不快に感じる機会も多くなるでしょう。より心地よいヘアケアを実現するために、苦手な香りの製品は避け、好きな香りのシャンプーを使うようにしましょう。
おすすめ石鹸シャンプー20選
おすすめの石鹸シャンプーをご紹介します。
おすすめ石鹸シャンプー10選|固形
人気の石鹸シャンプーの中でも、固形タイプの製品を紹介します。いろいろなランキングでも紹介されるおすすめの固形石鹸シャンプーをチェックしましょう。
アレッポの石鹸職人から オリーブとローレルの石鹸
オリーブとローレルの石鹸
参考価格: 1,760円
天然のオリーブオイルやローレルオイルから作られた固形石鹸です。世界的にも知名度の高いシリア、アレッポの石鹸職人が手作りしたアイテムです。
合成界面活性剤・防腐剤・着色料・人工香料・金属封鎖剤不使用で、ノンシリコンタイプなので、敏感肌の人にもおすすめ。
シャンプーだけでなく顔や全身にも使えます。いろいろな石鹸ランキングでも常に評価の高いアレッポせっけんで地肌に優しいヘアケアができるでしょう。
タイプ | 固形 |
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容量 | 200g |
シリコン | - |
香り | オリーブ・ローレル |
洗浄成分 | 石鹸系 |
P.G.C.D.JAPAN 石鹸シャンプー
P.G.C.D.JAPAN 石鹸シャンプー
参考価格: 2,960円
髪を生み出す頭皮ケアに着目した石鹸シャンプーです。様々なランキングでも紹介される人気のシャンプー。髪のハリやコシ、ボリュームダウンに悩んでいる人におすすめです。
もっちりした泡で頭皮の汚れを落とし、頭皮環境を改善。頭皮に栄養が行き届き、健康な髪を生み出す土壌を作れるシャンプーです保湿成分も配合しているので髪がきしむ心配もいりません。
付属のカンテサンス(医薬部外品育毛美容液)で、発毛、育毛効果も期待できるアイテムです。
タイプ | 固形 |
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容量 | 45g |
シリコン | 有 |
香り | シトラス・ウッディ系 |
洗浄成分 | 石鹸系 |
シャボン玉石けん 固形シャンプー プチパレ
シャボン玉石けん 固形シャンプー プチパレ
参考価格: 900円
日本製の固形シャンプーで、比較的安いコスパのよいアイテムです。髪に良いと言われるツバキ油、葉緑素を配合し、熟練の職人が炊き上げた日本製の固形シャンプー。昔ながらの「ケン化」法で作られた無添加せっけんで、添加物に敏感な人にもおすすめ。
クエン酸リンスがないとやや髪がきしむことがありますが、頭皮に優しく、刺激が少ないヘアケアが実現するため、白髪や抜け毛が気になる人にも良いでしょう。
タイプ | 固形 |
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容量 | 100g |
シリコン | - |
香り | 無香料 |
洗浄成分 | 石鹸系 |
菊星 頭皮中心主義 洗髪石鹸
菊星 頭皮中心主義 洗髪石鹸
参考価格: 920円
メンズ利用におすすめのスカルプケアができる固形石鹸シャンプーです。ランキングでも評価が高い人気製品で頭皮の皮脂をすっきり落とせると頭皮ケアに悩むメンズから人気を集めています。
炭や海泥が配合されているため、見た目は真っ黒。昆布エキスを配合し、頭皮ケアと髪に栄養を与えることができます。白髪対策にもぴったり。シリコン、着色料、鉱物油、防腐剤不使用で、低刺激なところも魅力です。
タイプ | 固形 |
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容量 | 30g |
シリコン | 無 |
香り | - |
洗浄成分 | せっけん成分 |
ラッシュジャパン(LUSH) ニューシャンプーバー
ラッシュジャパン(LUSH) ニューシャンプーバー
参考価格: 2,000円
おしゃれなバス用品で人気のラッシュから発売されている固形シャンプーです。ラッシュは香りもよく、ランキングでも人気があります。シナモン、クローブ、ローズマリー、ペパーミントなどのスパイスをたっぷり配合し、頭皮に働きかけます。
ネトルとローズマリーの組合わせで髪に潤いを与え、つやのある髪が実現。シトラス系のすっきりした香りは夜のリラックスにもぴったり。髪がきしむのが気になる人は、シャンプー後にリンスやトリートメントのケアをすればより状態が良くなります。
タイプ | 固形 |
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容量 | 55g |
シリコン | - |
香り | シトラス系 |
洗浄成分 | 石鹸系 |
地球洗い隊 米ぬか酵素 ナチュラル石けん
地球洗い隊 米ぬか酵素 ナチュラル石けん
参考価格: 2,200円
ココナツオイルとオリーブオイルを使って作られた肌に優しい石鹸シャンプーです。見た目もおしゃれでプレゼントにもおすすめ。ランキングでも評価されることが多く、敏感肌の人や乾燥肌の人にもおすすめです。
ペパーミントとレモングラスの精油を配合し、すっきりした香りに仕上げているためメンズにも使いやすいでしょう。合成界面活性剤、酸化防止剤、着色料、香料不使用です。
職人がひとつひとつ手づくりしているので安い製品ではありませんが、低刺激なシャンプーを使いたい人にぴったり。
タイプ | 固形 |
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容量 | 160g |
シリコン | 無 |
香り | レモングラス、ペパーミント |
洗浄成分 | 石鹸系 |
シャボン玉石けん パウダーせっけんシャンプー ボトル
シャボン玉石けん パウダーせっけんシャンプー ボトル
参考価格: 840円
固形石鹸の中でも珍しいパウダータイプのシャンプーです。石鹸シャンプーのランキングを見ても、パウダータイプはほとんどなく、素早く泡立てたい人から人気を集めています。
100%石鹸素地で作られているため、肌に優しい洗い上りが特徴です。石鹸を使うと髪がアルカリ性になってしまうので、合わせてクエン酸リンスやトリートメントを使うときしむのを予防できます。価格も手ごろでコスパもよく、これ一本で洗顔やボディシャンプーにも使えます。
タイプ | 固形(パウダー) |
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容量 | 100g |
シリコン | - |
香り | - |
洗浄成分 | 石鹸系 |
カウブランド 赤箱125
カウブランド 赤箱125
参考価格: 256円
レトロでかわいいパッケージで人気の牛乳石鹸です。牛乳石鹸はシャンプーだけでなくボディソープや洗顔用としても知られ、石鹸のランキングで常に上位をキープする人気アイテムです。
天然のグリセリンやスクワランのほか、牛乳石鹸ならではのミルク成分を配合。洗い上りがしっとりしているところが特徴です。やわらかなローズの香りもよく、価格も安いのでコスパにも優れているところが魅力です。
タイプ | 固形 |
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容量 | 125g |
シリコン | - |
香り | ローズ |
洗浄成分 | 石鹸系 |
エティーク シャンプー
エティーク シャンプー
参考価格: 2,178円
パラベン、合成着色料、合成香料、ラウレリウ硫酸Na、鉱物油、シリコンを排除した肌に優しい石鹸シャンプーです。ニュージーランド生まれのブランドで、地球環境や労働環境にも配慮している企業ブランドです。
水を使わないこだわりの製法で作られたアイテムで、ニームオイルやココナッツオイル、カカオバターなどを配合し、栄養も豊富なので白髪や抜け毛対策にも良いでしょう。
頭皮ケアにおすすめの植物オイルを配合しているため、頭皮のベタつきやフケ、かゆみが気になる人にもおすすめ。
タイプ | 固形 |
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容量 | 110g |
シリコン | 無 |
香り | ライム |
洗浄成分 | 石鹸系 |
ペリカン石鹸 ハリヘア 固形シャンプー
ペリカン石鹸 ハリヘア 固形シャンプー
参考価格: 634円
メンズのためにつくられた人気の石鹸シャンプーです。モロッコ産の泥や竹炭、活性炭、柿渋などを配合。頭皮の汚れを落とし、抜け毛や白髪のほかフケかゆみ、頭皮の嫌な臭いケアまで幅広く使えます。
泥がしっかり汚れを落としてくれるので頭皮のベタつき改善にぴったり。ノンシリコンで、頭皮環境の改善に役立ちます。アルカリ性の石鹸シャンプーなので、洗った後はクエン酸リンスやトリートメントなどのヘアケアが必要です。
タイプ | 固形 |
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容量 | 100g |
シリコン | 無 |
香り | クールウッドの香り |
洗浄成分 | 石鹸系 |
おすすめ石鹸シャンプー10選|液体・泡
おすすめの石鹸シャンプーの中でも、泡タイプや液体タイプのシャンプーを紹介します。
ZACC(ザック) ボタニカルスカルプ シャンプー
ZACC(ザック) ボタニカルスカルプ シャンプー
参考価格: 3,888円
液体タイプの石鹸シャンプーでノンシリコンタイプを探している人におすすめ。鉱物油や合成界面活性剤など、10種類の添加物を使わず、低刺激につくられています。アミノ酸系の洗浄成分も含まれているため、頭皮のベタつき改善にも効果的。
頭皮環境を改善できるので、フケやかゆみのほか、抜け毛対策にも良いでしょう。ツバキ種子エキスなどの植物由来のスカルプ成分を配合しているところも魅力です。
タイプ | 液体 |
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容量 | 400ml |
シリコン | 無 |
香り | シトラス&フローラル |
洗浄成分 | 石鹸系 |
PAX Olie(パックスオリー) シャンプー
PAX Olie(パックスオリー) シャンプー
参考価格: 1,078円
比較的手ごろな価格で購入できる泡タイプの石鹸シャンプーです。泡立ちが良く、すすぎやすいので石鹸カスが残る心配がありません。オリーブスクワランを配合し、保湿にも効果的。
天然のオリーブオイルを使って髪がきしむのを予防しています。合成界面活性剤、合成酸化防止剤、防腐剤、着色料に加えシリコンフリーで低刺激なところも魅力的。頭皮環境を改善し、フケやかゆみを予防したい人にも良いでしょう。
タイプ | 泡 |
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容量 | 550ml |
シリコン | 無 |
香り | かんきつ系の爽やかな香り |
洗浄成分 | 石鹸系 |
MIYOSHI(ミヨシ) 無添加泡のせっけんシャンプー
MIYOSHI(ミヨシ) 無添加泡のせっけんシャンプー
参考価格: 837円
石鹸泡の製品で知られるミヨシの石鹸シャンプーです。ランキングでも評価が高いアイテムで、コスパにも優れています。きめ細かい泡が簡単に作れるので洗髪中の摩擦を抑えるのに効果的。髪がきしむのを予防します。
さらに、ミヨシは専用のリンスも販売しているので合わせて使うとよいでしょう。植物由来のひまし油配合で髪に艶やハリを与えます。石鹸カスも残りにくく、頭皮のベタつき改善にもおすすめ。
タイプ | 泡 |
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容量 | 500ml |
シリコン | 無 |
香り | 無香料 |
洗浄成分 | 石鹸系 |
シャボン玉石けん 無添加せっけんシャンプー 泡タイプ
シャボン玉石けん 無添加せっけんシャンプー 泡タイプ
参考価格: 1,490円
シンプルな石鹸素地で作られた泡タイプの石鹸シャンプーです。石鹸シャンプーの中でも髪がきしむのが気になる人に向いています。ツバキオイルなどの天然原料を配合し、髪に栄養を与えてくれるでしょう。
シリコンや合成界面活性剤などを無添加で、低刺激なシャンプーなので、頭皮のベタつきのほか、白髪対策や抜け毛対策にもおすすめ。地球環境にも配慮した石鹸シャンプーです。
タイプ | 泡 |
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容量 | 520ml |
シリコン | 無 |
香り | - |
洗浄成分 | 石鹸系 |
M-mark(Mマーク) アミノ酸せっけんシャンプー
M-mark(Mマーク) アミノ酸せっけんシャンプー
参考価格: 1,155円
石鹸製品やスキンケア製品のランキングでもおなじみの松山油脂M-markのアイテムです。洗浄力の高さが特徴で、頭皮の皮脂をしっかり落としベタつき改善に効果的。泡切れもよいので、石鹸カスが残りにくく、地肌と髪をしっかりケア。
専用のリンスのほか、アミノ酸補修のトリートメントも発売されています。石鹸シャンプーと一緒に使えるトリートメントを探している人は、こちらもチェックしてみましょう。
タイプ | 液体 |
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容量 | 600mL |
シリコン | 無 |
香り | 無香料 |
洗浄成分 | 石鹸系 |
ディアテック デザイニング カウンセリングプレシャンプー
ディアテック デザイニング カウンセリングプレシャンプー
参考価格: 1,353円
石鹸シャンプーでは珍しい整髪料も落とせるプレシャンプータイプです。髪につけた整髪料をしっかり落とすことで頭皮環境を守れるアイテム。特にハードワックスなど落ちにくい整髪料を使用しているメンズにおすすめです。
石鹸系の強い洗浄力でワックスなどの整髪料を落とせるので、その後のトリートメントの効果が発揮しやすいところも魅力的。トリートメントケアの前に、素の髪に戻せるリセットシャンプーです。
タイプ | 液体 |
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容量 | 1000ml |
シリコン | - |
香り | - |
洗浄成分 | 石鹸系 |
オケタニ(OKETANI) アイゲンオリーブせっけんシャンプー
OKETANI アイゲンオリーブせっけんシャンプー
参考価格: 2,000円
香料、着色料、合成界面活性剤不使用の肌に優しい石鹸シャンプーです。OKETANIは石鹸のランキングでも紹介される人気の石鹸ブランドです。無添加せっけんと天然のオリーブオイルを使って作られたアイテムで、シンプルな洗い心地が特徴。
きめ細かい泡と洗浄力で頭皮の汚れを落とし、フケやかゆみなどの頭皮トラブル改善にも効果的。洗顔にも使用でき、地球環境にも優しいアイテムです。
タイプ | 液体 |
---|---|
容量 | 330ml |
シリコン | - |
香り | 無香料 |
洗浄成分 | 石鹸系 |
PAX NATURON(パックスナチュロン) 泡ポンプ式 シャンプー
PAX NATURON 泡ポンプ式 シャンプー
参考価格: 917円
植物のよい香りが特徴の泡タイプのシャンプーです。ローズマリー、ラベンダー、ユーカリ、オレンジ等の香りを活かしたアイテムで男女問わず人気があります。
合成界面活性剤、合成酸化防止剤、防腐剤、着色料無添加の低刺激なアイテムで健康的な頭皮を整えるので白髪対策にも良いでしょう。
使い始めは髪がきしむことがありますが、使い続けることできしみが抑えられます。敏感肌でもよい香りを楽しみたい人におすすめ。
タイプ | 泡 |
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容量 | 500ml |
シリコン | 無 |
香り | シトラスフローラル |
洗浄成分 | 石鹸系 |
arau.(アラウ) 泡せっけんシャンプー
arau.(アラウ) 泡せっけんシャンプー
参考価格: 429円
ラベンダーやライム、しそ、カミツレなどの植物成分を配合した泡タイプのシャンプーです。合成界面活性剤、香料、着色料、保存料無添加で地球環境にも優しいアイテム。
きめ細かい泡が洗髪中の摩擦を抑え、髪がきしむのを抑えるコンディショニング成分も配合しています。頭皮への刺激を抑え、フケや抜け毛の改善にも効果的。アルカリ性の石鹸シャンプーですがコンディショナーも販売されています。
タイプ | 泡 |
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容量 | 500ml |
シリコン | |
香り | ハーブ |
洗浄成分 | 石鹸系 |
レウス(Leus) 石けんシャンプー
レウス(Leus) 石けんシャンプー
参考価格: 1,100円
ミントオイルを配合し、爽快感のある洗い上りが特徴のシャンプーです。すっきりした香りでメンズにもおすすめ。ティートリーオイルを配合し毛穴の汚れもすっきり落とせるためかゆみの予防にも良いでしょう。
合成界面活性剤・合成着色料・合成香料・酸化防止剤・保存料不使用で低刺激なところも魅力です。グリセリンやクエン酸を配合し、きしみも少ないと評判です。
タイプ | 液体 |
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容量 | 280ml |
シリコン | - |
香り | ミント |
洗浄成分 | 石鹸系 |
石鹸シャンプーおすすめ一覧比較表
商品 | ||||||||||||||||||||
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商品名 | オリーブとローレルの石鹸 | P.G.C.D.JAPAN 石鹸シャンプー | シャボン玉石けん 固形シャンプー プチパレ | 菊星 頭皮中心主義 洗髪石鹸 | ラッシュジャパン(LUSH) ニューシャンプーバー | 地球洗い隊 米ぬか酵素 ナチュラル石けん | シャボン玉石けん パウダーせっけんシャンプー ボトル | カウブランド 赤箱125 | エティーク シャンプー | ペリカン石鹸 ハリヘア 固形シャンプー | ZACC(ザック) ボタニカルスカルプ シャンプー | PAX Olie(パックスオリー) シャンプー | MIYOSHI(ミヨシ) 無添加泡のせっけんシャンプー | シャボン玉石けん 無添加せっけんシャンプー 泡タイプ | M-mark(Mマーク) アミノ酸せっけんシャンプー | ディアテック デザイニング カウンセリングプレシャンプー | OKETANI アイゲンオリーブせっけんシャンプー | PAX NATURON 泡ポンプ式 シャンプー | arau.(アラウ) 泡せっけんシャンプー | レウス(Leus) 石けんシャンプー |
価格 | 1,760円 | 2,960円 | 900円 | 920円 | 2,000円 | 2,200円 | 840円 | 256円 | 2,178円 | 634円 | 3,888円 | 1,078円 | 837円 | 1,490円 | 1,155円 | 1,353円 | 2,000円 | 917円 | 429円 | 1,100円 |
タイプ | 固形 | 固形 | 固形 | 固形 | 固形 | 固形 | 固形(パウダー) | 固形 | 固形 | 固形 | 液体 | 泡 | 泡 | 泡 | 液体 | 液体 | 液体 | 泡 | 泡 | 液体 |
容量 | 200g | 45g | 100g | 30g | 55g | 160g | 100g | 125g | 110g | 100g | 400ml | 550ml | 500ml | 520ml | 600mL | 1000ml | 330ml | 500ml | 500ml | 280ml |
シリコン | - | 有 | - | 無 | - | 無 | - | - | 無 | 無 | 無 | 無 | 無 | 無 | 無 | - | - | 無 | - | |
香り | オリーブ・ローレル | シトラス・ウッディ系 | 無香料 | - | シトラス系 | レモングラス、ペパーミント | - | ローズ | ライム | クールウッドの香り | シトラス&フローラル | かんきつ系の爽やかな香り | 無香料 | - | 無香料 | - | 無香料 | シトラスフローラル | ハーブ | ミント |
洗浄成分 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | せっけん成分 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 | 石鹸系 |
商品リンク |
おすすめ石鹸シャンプーで頭皮に優しいヘアケアを実現
石鹸シャンプーは洗浄力が強いのに、肌に優しく、地球環境にも配慮できるアイテムです。添加物を使わず、シンプルなヘアケアがしたい人におすすめ。
頭皮環境を良くすることで、べたつきやかゆ煮などの頭皮トラブルのほか、白髪対策にもなるので、若々しい髪をキープできるでしょう。理想の髪を実現できる石鹸シャンプーで、健やかな髪と頭皮を手に入れましょう。