【厳選】サウナスーツ人気おすすめ16選【おしゃれでダイエット効果も】

【厳選】サウナスーツ人気おすすめ16選【おしゃれでダイエット効果も】

ダイエットにも役立つ人気のサウナスーツを紹介します。汗を促し、代謝アップにつながるおすすめのサウナスーツで理想のボディメイクを実現しましょう。人気ブランドアイテムや、コスパもよいおすすめの製品も紹介します。寒くて汗をかきにくい季節もサウナスーツがおすすめです。

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ライター

aicoberry

30代後半主婦です。女性ならではの目線を通してわかりやすい記事を執筆したいと日々奮闘しています。 料理とお酒が好きで、世界の料理や農業、調理家電にも興味があります。お酒のうんちくなど、美味しいものを通じて毎日が少し楽しくなったり、役立つ雑学を提供出来たら嬉しいです。 ライティングの経験は短く、勉強中の身ですが、新しい発見や楽しみが見つかる記事がかけるように精進したいと思います。

記事の目次

  1. 1.効率的に汗を!サウナスーツ
  2. 2.サウナスーツの選び方
  3. 3.100均のサウナスーツもおすすめ?
  4. 4.サウナスーツの代用アイデア
  5. 5.お風呂用サウナスーツもおすすめ
  6. 6.おすすめサウナスーツ16選
  7. 7.サウナスーツおすすめ一覧比較表
  8. 8.おすすめサウナスーツで効率よく汗をかこう!

効率的に汗を!サウナスーツ

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効果的に汗をかき、減量したいときに注目のアイテム、サウナスーツを紹介します。サウナスーツはまるでウィンドブレーカーのような素材で、効率よく汗をかくのをサポートします。

ボクサーやアスリートが利用しているイメージが強いサウナスーツですが、身近なダイエット方法として取り入れる人も増加中です。

おしゃれなサウナスーツで汗をかき、減量に挑戦してみませんか?

サウナスーツの効果

サウナスーツに期待できる効果を紹介します。

サウナスーツの効果①汗をかいてむくみ対策

Photo by 水上温泉水上館

サウナスーツをダイエットに利用する人が多いため、誤解されがちですがサウナスーツには脂肪燃焼効果はありません。

しかし、サウナスーツを使うと汗をかきやすくなるため水分代謝が上がります。余分な水分を排泄できるのでむくみの解消効果が期待できるでしょう

サウナスーツの効果②美肌効果

フリー写真素材ぱくたそ

サウナスーツを着て運動をすると、全身から汗が出ます。お肌の毛穴も開き、肌の老廃物が排泄されやすくなるので美肌効果も期待できます。

サウナスーツの効果③代謝をアップ

フリー写真素材ぱくたそ

サウナスーツを着て運動すると、通常よりも体温が上がりやすくなります。人の体は体温が上がっているほうが代謝が活性化されます。

そのため、サウナスーツで運動をすることで体全体の代謝アップも期待できるでしょう。

効果的な運動の仕方

フリー写真素材ぱくたそ

サウナスーツを原料に役立てたい人は有酸素運動がおすすめです。時間をかけて行う有酸素運動は汗をかくのに適しています。

体に負担をかけずに続けられるジョギングやウォーキング、縄跳びなど、有酸素運動でより効果的に発汗を促しましょう。

また、サウナスーツを着ていると大量に汗をかくので水分補給をこまめにすることが重要です

サウナスーツの選び方

サウナスーツはアディダスやアシックスなどの有名ブランドが手掛けていることも多く、いろいろな製品が発売されています。

数あるサウナスーツの中からお気に入りの製品を見つけるために、おすすめの選び方を紹介します。

保温性の高さで選ぶ

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より効果的に汗をかけるサウナスーツを探すために、保温性に着目しましょう。ダイエットに役立てたい人は、たくさん汗がかける製品がおすすめです。

熱を閉じ込めやすい生地や特殊コーティングされた生地など、断熱性に優れ、効果的に体温をあげられる本性の高い製品を選びましょう。

伸縮性のあるものを選ぶ

フリー写真素材ぱくたそ

サウナスーツは普段の生活やお風呂で活用することもできますが、運動に役立てることが多いアイテムです。

そのため、動きやすい伸縮性に優れた製品を選ぶことも重要です。伸縮性のある生地に着目すれば動きやすいサウナスーツが見つかります。

付属パーツで選ぶ

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効果的に楽しくダイエットをするためにも、サウナスーツの付属パーツを比較するのもおすすめです

トレーニング中に役立つポケットや、イヤホンを通す穴、夜間の運動に便利なリフレクター付きの製品も人気があります。

洗濯できるかチェック

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自宅で洗濯できるかどうかを比較することも大切です。サウナスーツは汗を吸うためこまめな洗濯が必要です。

自宅で手軽に洗濯ができればお手入れも楽にできるでしょう。お手入れに時間をかけたくない人は洗濯で丸洗いできる製品がおすすめです。

抗菌・消臭効果に注目

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大量に汗をかきながら使うサウナスーツは汗のにおいが気になります。汗臭さを気にせず活用するためにも抗菌性や消臭効果に着目しましょう。

また、インナーに防臭効果が高い製品を使うのもよいでしょう。

着心地の良さで選ぼう

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長く愛用するためにも着心地の良さは欠かせないポイントです。ごわつかず、快適に着こなせる着心地の良いサウナスーツを選びましょう。

ストレッチ素材の製品は着心地が良いと人気があります。

必ずサイズをチェック

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体型に合ったサイズのサウナスーツを選びましょう。運動をするため、サウナスーツには余裕のあるサイズ感が必要です。

サイズが合わなければ動きにくくなるので、サイズの確認を怠らないように心がけましょう。

デザインで選ぶ

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痩せる必要があると思っていてもダイエットはつらいもの。ときにはくじけそうになることもあるでしょう。

そんなときでもモチベーションをあげてくれるようなお気に入りのデザインを選びましょう。おしゃれできるのが楽しくなるデザインの製品があれば痩せるのも楽しくなるはずです。

100均のサウナスーツもおすすめ?

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コスパの良いサウナスーツを探している人に100均のサウナスーツが人気です。特にダイソーで購入できる300円のサウナスーツはコスパ最強と口コミでも評判です。

塩化ビニルで作られているダイソーのサウナスーツは自宅で洗濯が可能でランニングなどの運動のほか、お風呂でも使えます。

ほかの100均ブランドからもサウナスーツは発売されていますが、中にはすぐ敗れるものもあるので注意しましょう。コスパよくサウナスーツで痩せるにはダイソー製品を試してみるのもよいでしょう。

サウナスーツの代用アイデア

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身近なアイテムをサウナスーツの代用品に活用するのもおすすめです。とくに人気があるのはユニクロの人気インナー、ヒートテックです

ユニクロのヒートテックは断熱性が高く体を温めてくれると評判の製品です。まずはサウナスーツ代わりにユニクロのヒートテックをインナーに着用します。

その上からナイキやアディダスなどのウィンドブレーカーを着用すれば簡易のサウナスーツになります。ユニクロのヒートテックはセールのときにまとめ買いするとコスパもよくなります。

お風呂用サウナスーツもおすすめ

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運動が苦手な人にはお風呂で使えるサウナスーツもおすすめです。耐水性に優れたサウナスーツはお風呂で活用して発汗を促すことができます。

トレーニング用のサウナスーツとは違い、動きやすさよりも保温効果や耐水・耐久性に優れています。お風呂に入るだけで汗をかき、減量をサポートするため運動が苦手な人におすすめです。

おすすめサウナスーツ16選

おすすめのサウナスーツを紹介します。

人気のサウナスーツおすすめ①ReBorn  サウナスーツ

ReBorn  サウナスーツ

ReBorn  サウナスーツ

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デザイン性に優れ、おしゃれに着こなせるサウナスーツです。銀ナノコーティングによる抗菌性や防臭効果も期待でき、安心して運動ができます。

ストレッチ素材を使っているので動きやすさや着心地も抜群です。防寒にも使えるアイテムで、レディースもメンズも関係ないユニセックスのサイズ展開です。

素材ポリエステル・コットン
快適機能抗菌・ストレッチ素材
サイズ展開S・M・L・XL・XXL・XXXL
付属パーツ-

人気のサウナスーツおすすめ②CtriLady サウナスーツ

CtriLady サウナスーツ

CtriLady サウナスーツ

参考価格: 2,100円

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部分的に痩せるのに適したサウナスーツです。おなか周りの引き締めに役立つ製品でインナーとして活用するのもおすすめ。

発熱効果のあるネオプレン生地を使い、おなか周りの中心に発汗を促します。ランニングだけでなく普段着のインナーにもなるおすすめのレディース製品です。

素材ネオプレン
快適機能-
サイズ展開S・M・L・XL・2XL
付属パーツ-

人気のサウナスーツおすすめ③Rainbow Bridge サウナスーツ

Rainbow Bridge サウナスーツ

Rainbow Bridge サウナスーツ

参考価格: 1,850円

出典: 楽天
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楽天1,850円

冬の防寒着としてもおすすめのレディース向けのサウナスーツです。保温性に優れた製品で、安い価格で購入できるコスパの良さも魅力的。

すっきりしたおしゃれなデザインで、ランニングのほかヨガなどのトレーニングウェアにもよいでしょう。

素材ナイロン・クロロブレンゴム
快適機能-
サイズ展開S・M・L・XL・XXL
付属パーツ-

人気のサウナスーツおすすめ④ジェネシス(GENESIS) Zeno Stone サウナスーツ

ジェネシス(GENESIS) Zeno Stone サウナスーツ

ジェネシス  Zeno Stone サウナスーツ

参考価格: 5,980円

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かっこいいデザインが目を引くメンズのサウナスーツです。カラーバリエーションが豊富なところも魅力です。銀コーティングされ、抗菌性や防臭性にも優れています。

反射素材も使われているので夜間のランニングにもぴったり。ナイキやミズノなど普通のスポーツウェアのように違和感なく使えると評価の高い製品です。

素材-
快適機能防風・防水・抗菌・防臭加工
サイズ展開L・XL・XXL・XXXL
付属パーツファスナー付きポケット・反射素材(ファスナーライン)

人気のサウナスーツおすすめ⑤NANE サウナスーツ

NANE サウナスーツ

NANE サウナスーツ

参考価格: 3,990円

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Amazon3,990円
楽天

レディース、メンズともにサイズが見つかるおすすめのサウナスーツです。フードもなくシンプルなデザインが特徴です。ストレッチ素材を使っているので動きやすく着心地もよいでしょう。

普段の生活に取り入れながら痩せることができます。保温性に優れているため防寒着としての活用にも向いています。自宅で洗濯もでき、お手入れも簡単です。

素材ポリエステル
快適機能防風・防水・抗菌・抗臭加工
サイズ展開S・M・L・XL・XXL・XXXL
付属パーツ-

人気のサウナスーツおすすめ⑥stan サウナスーツ

stan サウナスーツ

stan サウナスーツ

参考価格: 9,980円

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Amazon9,980円
楽天

おしゃれなデザインで人気の製品です。メンズ・レディースどちらにも対応したサイズ展開です。発泡ポリウレタン製素材を内側に使い高い保温性を実現。

ランニングのほか、防寒着としても役立ちます。防水や抗菌、防臭効果など使い勝手の良い機能もあり、効率よく痩せるのをサポートします。

素材ポリエステル
快適機能防風・防水・抗菌・抗臭加工
サイズ展開S・M・L・XL
付属パーツ-

人気のサウナスーツおすすめ⑦ピュアライズ サウナスーツ Re FEFANER リファナー

ピュアライズ サウナスーツ Re FEFANER リファナー

ピュアライズ サウナスーツ Re FEFANER リファナー

参考価格: 3,280円

出典: 楽天
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楽天3,280円

メンズもレディースも利用できるおすすめのサウナスーツです。リフレクター付きで夜間のランニングにも便利です。抗菌・防臭加工済みで汗のにおいも気になりません。

スピンドルもつき、密封性に優れているため効率よくダイエットに役立ちます。

素材ポリエステル
快適機能抗菌・防臭加工
サイズ展開S・M・L・XL・2XL
付属パーツリフレクター・スピンドル

人気のサウナスーツおすすめ⑧ASICS(アシックス) サウナスーツ

ASICS(アシックス) サウナスーツ

ASICS サウナスーツ

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楽天

ボクシング前世界チャンピオンの長谷川穂積選手とアシックスが共同で開発したおすすめのサウナスーツです。原料のために開発された製品で、日常生活で着用するだけで発汗が促進されます。

抗菌作用があり、汗のにおい対策もできます。デザインもおしゃれでモチベーションもアップするでしょう。

素材-
快適機能-
サイズ展開-
付属パーツ-

人気のサウナスーツおすすめ⑨友和商会 サウナスーツLite

友和商会 サウナスーツLite

友和商会 サウナスーツLite

参考価格: 3,480円

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便利な機能が付いたおすすめの製品です。ファスナーポケットがあるためランニング中のスマホ入れにも便利でしょう。冬の防寒着にもおすすめ。

おしゃれなツートンカラーで、メンズ・レディース両方に活用できます。密封性も高く効率よく痩せるサポートができる製品です。

素材ポリエステル
快適機能-
サイズ展開S・M・L
付属パーツポケット

人気のサウナスーツおすすめ⑩ミズノ(MIZUNO) 汗出し ウィンドブレーカーシャツ&ロングパンツ上下セット

ミズノ(MIZUNO) 汗出し ウィンドブレーカーシャツ&ロングパンツ上下セット

ミズノ(MIZUNO) 汗出し ウィンドブレーカー

参考価格: 12,980円

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Amazon12,980円
楽天

人気のブランド、ミズノのサウナスーツです。ラミネート加工が施された生地は防風性に優れ、発汗を促進します。冬の防寒着にも使えるおしゃれなデザインも特徴。

裾にはファスナーがあり、密封性、保温性ともに高く作られています。大量に汗がかけると口コミ評価も高い人気のアイテムです。

素材表面:ナイロン100% 裏面:ポリウレタン100% ジャケット:ポリウレタンシルバー(アルミ)ラミネート
快適機能防風性
サイズ展開S・M・L・XL・2XL
付属パーツ裾ファスナー・ゴムシャーリング

人気のサウナスーツおすすめ⑪協栄ボクシングジム サウナスーツPRO

協栄ボクシングジム サウナスーツPRO

協栄ボクシングジム サウナスーツPRO

参考価格: 3,980円

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ボクシングの協栄ジムのオリジナルスーツです。より汗がかけるインナーの吸汗拡散ウェアがセットになっています。フードもあり、防風性にも優れています。

ポケットがついているためトレーニング中の小物入れにも役立つでしょう。発汗を促しつつ汗を拡散するためべたつかず快適です。

素材-
快適機能防寒・防風
サイズ展開S
付属パーツポケット

人気のサウナスーツおすすめ⑫ジギー(Zigue) フード付き サウナスーツ

ジギー(Zigue) フード付き サウナスーツ

ジギー(Zigue) フード付き サウナスーツ

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デザインもおしゃれでポリウレタン層・接着フィルム層・表生地層の3層構造による高い保温性が魅力の製品です。

夜間のトレーニングに役立つ再帰反射機能付付き。ストレッチ素材で動きやすいでしょう。イヤホンホルダーのあるポケット付きでコスパの良い着心地抜群の製品です。

素材-
快適機能消臭機能・ストレッチ素材使用
サイズ展開S・M・L・XL・2XL
付属パーツ再帰反射・イヤホンホルダー

人気のサウナスーツおすすめ⑬ボディメーカー サウナスーツ アクティブ10 ロングパンツセット

ボディメーカー サウナスーツ アクティブ10 ロングパンツセット

ボディメーカー サウナスーツ

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使い勝手の良いサウナスーツで、リフレクタープリントや風をよけるフードが付いた製品です。ポリウレタンコーティングされ、効率よく汗をかけるでしょう。

汗のにおいを解消する防臭機能付きで女性も使いやすく作られています。お風呂で発汗するだけでなく運動でも汗をかきたい人におすすめ。

素材ポリエステル(ポリウレタンコーティング)
快適機能抗菌・防臭機能
サイズ展開S・M・L・XL・2XL
付属パーツリフレクタープリント

人気のサウナスーツおすすめ⑭ゴールドジム(GOLD’S GYM) サウナスーツ

ゴールドジム(GOLD’S GYM) サウナスーツ

ゴールドジム(GOLD’S GYM) サウナスーツ

参考価格: 9,680円

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Amazon9,680円
楽天14,774円

反射シートにもなっているゴールドジムのロゴが入ったかっこいいサウナスーツです。二重構造を採用し、特殊コーティング加工された内側の生地の発汗効果でしっかり汗がかけるサウナスーツです。

タオルを首に巻いた時に落ちにくくなるストッパー付き衿を採用。使い勝手も良く、サイズ展開も多いのでぴったりサイズが見つかりやすい製品です。

素材ポリエステル
快適機能-
サイズ展開S・M・L・XL・XXL・XXXL
付属パーツストッパー付き衿・反射シート

人気のサウナスーツおすすめ⑮アディダス(adidas) サウナスーツ ウルトラストレッチ WOMEN

アディダス(adidas) サウナスーツ ウルトラストレッチ WOMEN

アディダス(adidas) サウナスーツ ウルトラストレッチ

参考価格: 15,980円

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Amazon15,980円
楽天

おしゃれで機能性にも優れたアディダスのサウナスーツです。ストレッチ素材を使った立体構造で体にしっかりフィットし快適に着こなせます。

抗菌機能も付き、汗のにおいも気になりません。UVカット機能があるので日中のトレーニングにも最適です。また超軽量素材で動きやすく、トレーニングをサポートします。

お風呂で汗をかくだけでなく運動を取り入れたい人にピッタリ。

素材ポリエステル、ポリウレタン、PUコーティング
快適機能ストレッチ素材(スパンデックス)・防風・抗菌機能
サイズ展開S、M、L、XL、XXL
付属パーツUVカット機能

人気のサウナスーツおすすめ⑯Adidas サウナスーツ

Adidas サウナスーツ

Adidas サウナスーツ

参考価格: 16,500円

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Amazon16,500円
楽天

アディダスの人気のサウナスーツです。ナイキやミズノなどと同様、人気のスポーツブランドの製品で機能性に優れています。

アディダスボクシングのノウハウを生かした製品で、日本人向けに作られているため体にフィットしやすいところが魅力です。

素材ポリエステル65%・綿35%/ 内側素材:ポリエステル92%・ポリウレタン(シルバーハイロン)8%
快適機能3D立体構造・抗菌素材
サイズ展開S・M・L・XL・XXL
付属パーツ-

サウナスーツおすすめ一覧比較表

スクロールできます

商品
商品名ReBorn  サウナスーツCtriLady サウナスーツRainbow Bridge サウナスーツジェネシス  Zeno Stone サウナスーツNANE サウナスーツstan サウナスーツピュアライズ サウナスーツ Re FEFANER リファナーASICS サウナスーツ友和商会 サウナスーツLiteミズノ(MIZUNO) 汗出し ウィンドブレーカー協栄ボクシングジム サウナスーツPROジギー(Zigue) フード付き サウナスーツボディメーカー サウナスーツ ゴールドジム(GOLD’S GYM) サウナスーツアディダス(adidas) サウナスーツ ウルトラストレッチAdidas サウナスーツ
価格2,100円1,850円5,980円3,990円9,980円3,280円3,480円12,980円3,980円9,680円15,980円16,500円
素材ポリエステル・コットンネオプレンナイロン・クロロブレンゴム-ポリエステルポリエステルポリエステル-ポリエステル表面:ナイロン100% 裏面:ポリウレタン100% ジャケット:ポリウレタンシルバー(アルミ)ラミネート--ポリエステル(ポリウレタンコーティング)ポリエステルポリエステル、ポリウレタン、PUコーティングポリエステル65%・綿35%/ 内側素材:ポリエステル92%・ポリウレタン(シルバーハイロン)8%
快適機能抗菌・ストレッチ素材--防風・防水・抗菌・防臭加工防風・防水・抗菌・抗臭加工防風・防水・抗菌・抗臭加工抗菌・防臭加工--防風性防寒・防風消臭機能・ストレッチ素材使用抗菌・防臭機能-ストレッチ素材(スパンデックス)・防風・抗菌機能3D立体構造・抗菌素材
サイズ展開S・M・L・XL・XXL・XXXLS・M・L・XL・2XLS・M・L・XL・XXLL・XL・XXL・XXXLS・M・L・XL・XXL・XXXLS・M・L・XLS・M・L・XL・2XL-S・M・LS・M・L・XL・2XLSS・M・L・XL・2XLS・M・L・XL・2XLS・M・L・XL・XXL・XXXLS、M、L、XL、XXLS・M・L・XL・XXL
付属パーツ---ファスナー付きポケット・反射素材(ファスナーライン)--リフレクター・スピンドル-ポケット裾ファスナー・ゴムシャーリングポケット再帰反射・イヤホンホルダーリフレクタープリントストッパー付き衿・反射シートUVカット機能-
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おすすめサウナスーツで効率よく汗をかこう!

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サウナスーツは発汗を促し、水分代謝を挙げ、減量をサポートしてくれる注目のアイテムです。汗をかきにくい寒い季節でも、しっかり汗をかいてダイエットができるでしょう。

人気のサウナスーツで冬太りの悩みを解消し、理想のボディメイクを実現しましょう。

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