日焼け止めスプレーおすすめ人気15【紫外線対策/べたべたしない】
2021年版おすすめの最強日焼け止めスプレーを紹介します。手軽に紫外線対策ができると人気の日焼け止めスプレーは種類も豊富。おすすめの選び方や効果的な塗り方比較してチェックしましょう。人気のブランドを比較して、自分に合った日焼け止めスプレーを探してみませんか。
最終更新日2021.01.01
日焼け止めスプレーを男性も女性も使おう!!
紫外線を防ぐために欠かせない日焼け止めには、いろいろな種類があります。クリームタイプで肌に塗るものが一般的ですが、手軽に紫外線対策がしたいならスプレーがおすすめ。日焼け止めスプレーは肌に噴射するだけで広範囲をカバーできてとっても楽ちん。日焼けが気になる女性だけでなく、男性にもおすすめです。
紫外線による健康リスクが知られるようになり、紫外線対策は女性だけの問題ではなくなっています。男性でもしっかりuvケアをして、紫外線被害を防ぐことが大切。しかし、日焼け止めを塗るのは面倒という人も多いはず。そこで、手間いらずでしっかりケアできる日焼け止めスプレーを取りいれてみてはいかがでしょうか。スプレーなら外出時にさっとひとふきするだけで、簡単に紫外線対策ができます。
付け心地もベタベタせず自然に肌になじむため、男性でも取り入れやすいですね。男性にも女性にもおすすめの日焼け止めスプレーを活用し、uvケアを始めましょう。
日焼け止めスプレーの使い方
基本的な日焼け止めスプレーの使い方を紹介します。正しい使い方で、しっかりuvケアをしましょう。
使える部位や使い方は事前にチェック
日焼け止めスプレーを使うときは、事前に使える部位をチェックします。日焼け止めスプレーは種類も多く、身体だけに使うタイプのほか、顔や髪の毛まで幅広い部位に使えるものもあります。uv対策をしておきたい部位と製品があっているか確認をしてから使いましょう。
続いて、細かい使い方も確認します。特に注意をしておきたいのはスプレーをあてるときの距離です。使い方に記載された距離をしっかり開けて噴射するようにしましょう。スプレーをあてるときは必ず目と口を閉じで、息も止めるようにします。大きく息を吸うとスプレーの成分を吸い込むことになるので注意しましょう。
効果をアップさせる使い方
日焼け止めスプレーの効果をより良くするためには、噴射した後でしっかり手のひらでなじませるとよいでしょう。まんべんなく手で肌に密着させてむらがないように塗布します。さらに、日焼け止めスプレーを使う前にクリームやローションタイプの日焼け止めを併用するのもおすすめ。日焼け止めのむらを防ぎ、しっかり紫外線を防ぐことができます。
紫外線が女性/男性に与えるリスク
どうして紫外線対策をしなくてはいけないのでしょうか?紫外線が人に与える健康リスクについて紹介します。紫外線対策をして、健康リスクを減らすように心がけたいですね。
皮膚がん
皮膚がんは、紫外線による健康リスクの中でも代表的な病気です。紫外線を浴びることで、肌の細胞の中の遺伝子を傷つけたり、細胞が修復できなくなってしまいます。傷ついた肌の細胞が原因で皮膚がんにつながる恐れがあるため、紫外線対策をしてリスクを減らすことが大切です。
肌の老化
肌の老化も深刻な問題です。乾燥や加齢とともに、紫外線は肌の老化を早めることで知られています。しわやシミの原因になり、老化肌を招く恐れがあります。しっかり紫外線対策をして、若々しいお肌を保つようにしましょう。
目の病気
紫外線は目にも悪い影響を与えます。紫外線によっておこる目の病気で有名なものは白内障です。日本人にも多い病気ですね。さらに強い紫外線を浴びると紫外線角膜炎が起こることもあります。こうした目の病気リスクを減らすために、日ごろからuvカット機能がある眼鏡やサングラスを使う人も増えています。
日焼け止めスプレーの選び方
日焼け止めスプレーの選び方を紹介します。選び方のポイントを押さえて、自分に合った日焼け止めスプレーを探しましょう。満足度が高い日焼け止めスプレーを探すためのポイントを紹介します。
SPF/PAで選ぶ
日焼け止めスプレーを選ぶときはSPFとPAをチェックします。SPFは皮膚にあたると赤く炎症を起こしたり、皮膚がんの原因になる紫外線(UV-β)を防ぐことができる機能を示しています。SPFの数値が大きいほど、防げる紫外線量が大きくなります。例えば、SPF30の場合、何も塗らなかった素肌のときと比べて30倍のUV-βを防ぐことができます。
もう一つのPAは皮膚を黒くさせたり、しわやたるみなど肌の老化に関わる紫外線(UV-α)を防ぐ機能を示しています。PAはプラスの数が多いほど、よりたくさんのUV-αを防ぐことができます。
SPFとPAは大きければ大きいように思えますが、紫外線を防ぐ機能が高いものほど肌に負担がかかります。日常生活で使うときはSPF30・PA++程度の日焼け止めスプレーがおすすめ。こまめに塗りなおして紫外線を予防しましょう。レジャーや野外活動が多い日は、数値が高い日焼け止めスプレーを使うようにして、使い分けると肌への負担が少なく効果的な使い方ができます。
べたつかない日焼け止め
日焼け止めスプレーを選ぶときは使用感も大切なポイントです。日焼け止めの中には、べたつきが気になる製品が少なくありません。日焼け止めスプレーの中にも、より乳液やクリームに近いべたつきやすいテクスチャーの製品があります。
密着度が高いテクスチャーですが、暑くて湿気がある気候でべたべたするのは避けたいもの。湿気や熱さを感じさせないさらっとしたテクスチャーの日焼け止めスプレーは、付けていても快適で紫外線対策によるストレスも少なくなるでしょう。日焼け止めスプレーを選ぶときは、使用感やテクスチャーをチェックするのもおすすめです。
人気ブランドから選ぶ!
日焼け止めスプレーを選ぶときは、人気のブランドを比較するのもおすすめ。それぞれのブランドの特徴を踏まえて、お気に入りのブランドの製品を選んでみてはいかがでしょうか。2021年、人気の日焼け止めスプレーブランドの中でも、代表的なブランドを紹介します。
サンカット
コーセーのサンカットは日焼け止め製品の人気ブランドです。安い価格でしっかり効果が実感できると人気が高く、愛用している人も多いでしょう。スプレータイプの日焼け止めもさらっとした使用感と村のない付け心地が知られています。Amazonや楽天などの口コミ評価も高いおすすめブランドです。
ビオレ
花王を代表するスキンケアブランド、ビオレも日焼け止め製品を発売しています。スキンケアブランドだけあって、付け心地やせっけんでも落ちる肌に優しい特徴を持っている製品が見つかるでしょう。ビオレUVシリーズは、ライフスタイルに合わせた日焼け止めが選べるラインナップがそろっています。いろいろな機能を使い分けたい人にもおすすめのブランドです。
気になるニベアサンのスプレーは?
紫外線対策で人気のブランドにはニベアサンもあげられます。ニベアも人気のスキンケアブランド。ニベアサンの日焼け止めスプレーにはプロテクトスプレーやひんやりジェルなど、人気の製品が有名です。しかし、2021年ではニベアサンの紫外線対策シリーズの中から日焼け止めスプレーはなくなっています。スプレータイプの日焼け止めの生産はいったん終了しているため、ニベアサンの新製品の発売が期待されますね。
日焼け止めスプレーのおすすめ15選
おすすめの日焼け止めスプレーを紹介します。それぞれの特徴を比較し、お気に入りの製品を探してみませんか。身近なドラッグストアで購入できるものや、Amazon、楽天などの通販サイトが便利な製品まで、幅広いアイテムを見てみましょう。汗や水に強いウォータープルーフや敏感肌の人が気になる肌への刺激も比較できます。それぞれのアイテムのメリットを確認すれば、より自分に合った日焼け止めスプレーと出会えるはず。
プラ ミーファ フレグランスUVスプレー
【X3個セット】ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー 80g マグノリア
参考価格: 3,600円
ヘアケアで人気の治裏の日焼けどめスプレーです。主に髪の毛の紫外線対策に使われますが、全身に使うことも可能。オレンジ油、ローズヒップ油、ヘーゼルナッツ油など、植物由来のオーガニックハーブエキスを配合し、保湿もしてくれるアイテムです。一番の特徴は香りのよさです。ほかのブランドと比較しても圧倒的な上品でフローラルな香りが人気。uv効果も高い製品ですが価格が安いため、手に取りやすいアイテムです。
内容量 | 80g |
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紫外線カット効果 | SPF50+/PA++++ |
ウォータープルーフ | × |
低刺激 | × |
スキンアクア (SKIN AQUA) 日焼け止め トーンアップUVスプレー ラベンダーカラー (SPF50+ PA++++) 70g ※スーパーウォータープルーフ
参考価格: 735円
透明感のあるブルーと血色感をアップさせるピンクを組み合わせて、より透明感のある素肌を演出してくれる日焼け止めスプレーです。べた塗り感がない自然な付け心地で、ニュアンスアップをしてくれるところが嬉しいですね。安い価格で手に取りやすいところもポイント。ウォータープルーフで汗にも強く、鉱物油や防腐剤を使用していないところも魅力です。せっけんで簡単に落とせるため、肌の摩擦が気になる人にもおすすめ。
内容量 | 70g |
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紫外線カット効果 | SPF50+/PA++++ |
ウォータープルーフ | 〇 |
低刺激 | 〇 |
花王 ビオレUV速乾さらさら スプレー
ビオレUV速乾さらさら スプレー
名前の通り、すぐに乾いてサラサラ感が味わえる人気の日焼け止めスプレーです。ベタベタしない付け心地と、しっかり紫外線対策ができる機能性がメリット。摩擦にも強く、汗や水に落ちにくいウォータープルーフも嬉しいですね。忙しい外出時でもさっと塗ることができるため、日常づかいにぴったりです。安い価格で、Amazonや楽天などの通販サイト以外にスーパーやドラッグストアで気軽に購入できるところも魅力的。
内容量 | 100g |
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紫外線カット効果 | SPF50+/PA++++ |
ウォータープルーフ | 〇 |
低刺激 | × |
紫外線予報 メイクを守るUVスプレー
紫外線予報 メイクを守るUVスプレー60g
参考価格: 1,650円
メイクの上から紫外線対策をして、メイク崩れも防いでくれるおすすめのアイテムです。紫外線カット成分を100%シルクで包み込むことで、肌への刺激を少なくしているところが一番のメリット。ほかにもパラベンやアルコール、鉱物油などの添加物を使わない処方で敏感肌の人にも使いやすい製品です。添加物で痒いと感じる人でも安心ですね。ウォータープルーフで湿気がある人でも安心。ややベタベタする使用感は注意が必要です。
内容量 | 60g |
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紫外線カット効果 | SPF50+/PA++++ |
ウォータープルーフ | 〇 |
低刺激 | 〇 |
コーセー サンカット パーフェクトUVスプレー スーパーウォータープルーフ
KOSE サンカット パーフェクト UVスプレー 無香料 60g
参考価格: 624円
人気のブランド、サンカットの日焼け止めスプレーです。ベタベタせず、さらっとした付け心地が特徴。安い価格で手に取りやすいところも魅力です。汗や水にも強く、肌なじみもよいテクスチャーで日常づかいにぴったり。紫外線カット効果も高く、普段使いに持っておきたい製品です。
内容量 | 60g |
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紫外線カット効果 | SPF50+/PA++++ |
ウォータープルーフ | 〇 |
低刺激 | × |
ドクターシーラボ UVプロテクトスプレー100
ドクターシーラボ UVプロテクトスプレー100 日焼け止め 100g
参考価格: 1,980円
100回重ねても白浮きしないという謳い文句の日焼け止めスプレーです。紫外線カット機能が高く、レジャーにもおすすめ。顔につけたときはクレンジング洗顔が必要です。ひんやり冷感タイプで、暑い夏でも快適に使えるところがメリット。多孔質パウダーを配合しているため、余分な皮脂を吸収し、サラサラの付け心地が楽しめるでしょう。
内容量 | 100g |
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紫外線カット効果 | SPF50+/PA++++ |
ウォータープルーフ | 〇 |
低刺激 | × |
サボリーノ おはようサンカット UVスプレー
BCL(ビーシーエル) サボリーノ おはようサンカット UVスプレー 100g
参考価格: 885円
シートマスクでおなじみのさぼりーのの日焼け止めスプレーもおすすめです。広い範囲に広がるため、忙しい朝でもひとふきで簡単に紫外線対策ができるでしょう。ヒアルロン酸やはちみつなど、保湿成分が配合されているところも魅力です。大容量で価格も安いため、普段使いにもぴったり。ひんやり冷感タイプで暑い朝でも快適な付け心地が味わえます。他と比較しても時短で紫外線対策をしたい人におすすめのアイテムです。
内容量 | 100g |
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紫外線カット効果 | SPF50+/PA++++ |
ウォータープルーフ | 〇 |
低刺激 | × |
サンプルプレゼント ラロッシュポゼ UVイデアXL プロテクションミスト 50g SPF50/PA++++ 日本ロレアル【RH】【M0514800】[日焼け止め 顔用 敏感肌用 スプレータイプ UVケア UV対策 日やけ止め フェイス用 紫外線対策]【店頭受取対応商品】
参考価格: 2,750円
敏感肌の人でも使える肌に優しい日焼け止めスプレーです。紫外線カット効果が高いのに、肌に優しく、痒いと感じやすい乾燥肌や敏感肌の人におすすめ。しっとりした使用感で、肌を柔らかくしてくれます。髪の毛にも使えるところも嬉しいですね。安い価格ではありませんが、肌への刺激が気になる人にぴったり。パラベンやアルコールなどの添加物を使わない処方でしっかり紫外線対策をしてくれます。
内容量 | 50g |
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紫外線カット効果 | SPF50+/PA++++ |
ウォータープルーフ | × |
低刺激 | 〇 |
アロベビー UV&アウトドアミスト
アロベビー UV&アウトドアミスト
参考価格: 2,585円
日焼け止めを塗ると痒いと感じやすい敏感肌の人におすすめのアイテムを紹介します。日焼け止めと虫除け対策の二役をこなしてくれる、レジャーにぴったりのスプレーです。100%天然成分で、赤ちゃんにも使えるところが魅力です。特に肌の刺激を押さえたい人におすすめのスプレーですね。紫外線カット効果は高くありませんが、優しく肌を守りたい人にぴったり。
内容量 | 80g |
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紫外線カット効果 | SPF15/PA++ |
ウォータープルーフ | × |
低刺激 | SPF15/PA++ |
リシャン 大容量UVスプレー
リシャン 大容量UVスプレー フルーティーフローラル 250g
参考価格: 1,000円
大容量で安い価格が魅力の日焼け止めスプレーです。パラベンやアルコールフリーで家族みんなで使えるファミリーうーすにもおすすめ。水や汗に強いウォータープルーフですが、専用のクレンジングは必要ありません。ほんのり優しいせっけんの香りも人気のポイント。顔や体、髪の毛など、全身に使えるところも特徴です。紫外線カット機能も高いため、シーズンを通して愛用できます。
内容量 | 250g |
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紫外線カット効果 | SPF50+/PA++++ |
ウォータープルーフ | 〇 |
低刺激 | × |
アネッサ パーフェクトUV スプレー アクアブースター
[3個セット]アネッサ パーフェクトUVスプレー アクアブースター 本体 60g入り×3個
参考価格: 4,750円
とにかく焼きたくない人におすすめの日焼け止めスプレーです。他の製品と比較しても落ちにくさが際立つ人気のアイテム。しっかり紫外線をカットしてくれるでしょう。ベタベタしない使用感も魅力ですが、やや肌の上に幕が張られたような感触が残るところは注意が必要です。肌なじみよりも、焼けにくさや落ちにくさを重視したい人におすすめの製品です。水にも強いウォータープルーフですが、せっけんで落とせるところが嬉しいですね。
内容量 | 60g |
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紫外線カット効果 | SPF50+/PA++++ |
ウォータープルーフ | 〇 |
低刺激 | × |
ベネフィークパフューム UVスプレー DM
資生堂ベネフィーク パフュームUVスプレーDM
参考価格: 3,980円
可愛いデザインが目を引く日焼け止めスプレーです。ファッションディレクターDAICHI MIURA氏の「Josie's RUNWAY(ジョシーズ ランウェイ)」とコラボした限定商品で話題になりました。肌に吹きかけるとさらっとした使用感が感じられ快適に紫外線対策ができるでしょう。フローラルな愛されフレグランスも魅力的。心もときめくかわいらしい日焼け止めスプレーですね。
内容量 | 70g |
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紫外線カット効果 | SPF50+・PA++++ |
ウォータープルーフ | × |
低刺激 | × |
プライバシー UVフェイスミスト 50フォープラス
プライバシー UVフェイスミスト50 フォープラス 40mL
参考価格: 772円
ごく微粒子のミストで、メイクの上からでも使えるおすすめの日焼け止めスプレーです。ヒアルロン酸やコラーゲンのほか、ビタミンC誘導体を配合し、肌のアンチエイジングにもぴったり。さらっとした使用感で、快適な付け心地も魅力です。パラベンやアルコールを使わず、敏感肌の人にも使いやすい処方で、しっかり紫外線対策をしてくれるでしょう。サイズが小さくコンパクトなため、もち運びにも便利です。こまめな塗り直しに使い勝手が良い日焼け止めスプレーです。
内容量 | 40ml |
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紫外線カット効果 | SPF50+/ PA++++ |
ウォータープルーフ | × |
低刺激 | 〇 |
DHCサンカットQ10 50プラス スプレー
DHCサンカットQ10 50プラス スプレー
参考価格: 1,380円
無香料で、パラベンやアルコールも使わない肌への刺激を押さえた日焼け止めスプレーです。白浮きしにくく、髪の毛にも使えるところが魅力的。手が届きにくいところにもスプレーがしやすいと評判です。コラーゲンやヒアルロン酸を配合し、肌の保湿も叶えてくれるところもポイント。紫外線対策を肌の美容効果の両方を兼ね備えたアイテムです。ウォータープルーフで汗や水にも強く、夏のレジャーにもぴったり。塗りなおしもしやすいので、お守り代わりに持ち歩きたくなるアイテムです。
内容量 | 60g |
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紫外線カット効果 | SPF50+・PA++++ |
ウォータープルーフ | 〇 |
低刺激 | × |
ロレッタ おひさまなかよしUVケアシュー
ロレッタ おひさまなかよし UVケアシュー SPF50+ PA+++ 80g
参考価格: 1,728円
人気のヘアケアブランド、ロレッタの日焼け止めスプレーです。ダマスクローズオイルを配合し、上品で甘いフローラルな香りが特徴。髪の毛以外に体にも使えるところが嬉しいですね。さらっとした付け家心地と白浮きしにくいテクスチャーもポイントです。ロレッタの魅力といえるかわいいスプレーデザインも魅力の一つ。使うたびに心がうきうきするようなアイテムです。ヒアルロン酸やローヤルゼリーを配合し、保湿にも配慮されています。
内容量 | 80g |
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紫外線カット効果 | SPF50+/PA++++ |
ウォータープルーフ | × |
低刺激 | × |
日焼け止めスプレーのおすすめ商品比較表
商品 | |||||||||||||||
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商品名 | 【X3個セット】ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー 80g マグノリア | スキンアクア (SKIN AQUA) 日焼け止め トーンアップUVスプレー ラベンダーカラー (SPF50+ PA++++) 70g ※スーパーウォータープルーフ | ビオレUV速乾さらさら スプレー | 紫外線予報 メイクを守るUVスプレー60g | KOSE サンカット パーフェクト UVスプレー 無香料 60g | ドクターシーラボ UVプロテクトスプレー100 日焼け止め 100g | BCL(ビーシーエル) サボリーノ おはようサンカット UVスプレー 100g | サンプルプレゼント ラロッシュポゼ UVイデアXL プロテクションミスト 50g SPF50/PA++++ 日本ロレアル【RH】【M0514800】[日焼け止め 顔用 敏感肌用 スプレータイプ UVケア UV対策 日やけ止め フェイス用 紫外線対策]【店頭受取対応商品】 | アロベビー UV&アウトドアミスト | リシャン 大容量UVスプレー フルーティーフローラル 250g | [3個セット]アネッサ パーフェクトUVスプレー アクアブースター 本体 60g入り×3個 | 資生堂ベネフィーク パフュームUVスプレーDM | プライバシー UVフェイスミスト50 フォープラス 40mL | DHCサンカットQ10 50プラス スプレー | ロレッタ おひさまなかよし UVケアシュー SPF50+ PA+++ 80g |
価格 | 3,600円 | 735円 | 1,650円 | 624円 | 1,980円 | 885円 | 2,750円 | 2,585円 | 1,000円 | 4,750円 | 3,980円 | 772円 | 1,380円 | 1,728円 | |
内容量 | 80g | 70g | 100g | 60g | 60g | 100g | 100g | 50g | 80g | 250g | 60g | 70g | 40ml | 60g | 80g |
紫外線カット効果 | SPF50+/PA++++ | SPF50+/PA++++ | SPF50+/PA++++ | SPF50+/PA++++ | SPF50+/PA++++ | SPF50+/PA++++ | SPF50+/PA++++ | SPF50+/PA++++ | SPF15/PA++ | SPF50+/PA++++ | SPF50+/PA++++ | SPF50+・PA++++ | SPF50+/ PA++++ | SPF50+・PA++++ | SPF50+/PA++++ |
ウォータープルーフ | × | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | × | × | 〇 | 〇 | × | × | 〇 | × |
低刺激 | × | 〇 | × | 〇 | × | × | × | 〇 | SPF15/PA++ | × | × | × | 〇 | × | × |
商品リンク |
日焼け止めスプレーでしっかり紫外線対策をしよう
紫外線を防ぐために欠かせないアイテムが日焼け止めです。いろいろなタイプがありますが、手軽で塗り直しにも便利なスプレータイプは人気が高まっています。ウォータープルーフで汗にも強く、落ちにくい製品も増えてきています。自分の肌に合った日焼け止めスプレーや、使うシーンにぴったりの日焼け止めスプレーを活用し、強い紫外線にも負けない対策を実現しましょう。
紫外線対策には日焼け止めをこまめに塗りなおすことも大切です。スプレータイプなら外出先でもさっと塗り直しができて便利ですね。紫外線が強い夏でも安心して過ごすサポートをしてくれる日焼け止めスプレーがあれば、紫外線を恐れずに楽しく過ごすことができるでしょう。
日焼け止めスプレー効果的な塗り方
日焼け止めスプレーをより効果的に使うためには、どのような塗り方を心掛けるとよいでしょうか。日焼け止めスプレーは噴射するだけで簡単に紫外線対策ができる人気のアイテムです。スプレーやミスト状の日焼け止めを広い範囲に塗布することができます。しかし、直接手でのばすクリームタイプに比べて密着度が弱く、むらができやすいところが難点です。
そこで、より効果的に日焼け止めスプレーを使いたい人は、噴射後にしっかり手でなじませるように心がけましょう。スプレーで肌についた日焼け止めを肌に密着させるように手のひらで押さえてなじませます。手が届きにくいところは、意識してむらができないようにしっかりスプレーし、完全に乾いてから衣服を着るようにしましょう。
また、スプレーする前にクリームタイプの日焼け止めを塗っておくのもおすすめ。2種類の日焼け止めを併用することでむらをなくし、より強い紫外線カット効果を発揮します。特にメイクの上からでも使えるスプレーが便利です。こまめな塗りなおしもしやすく、メイク崩れも予防してくれますね。
日焼け止めの効果を持続させるためには塗り直しが欠かせません。外出時も日焼け止めを持ち歩き、2~3時間ごとに塗りなおすようにしましょう。