日焼け止めローションおすすめ人気ランキング10【2019最強/紫外線対策】

日焼け止めローションおすすめ人気ランキング10【2019最強/紫外線対策】

紫外線対策におすすめの日焼け止めローションを紹介します。人気のアイテムを比較すれば、自分にぴったりのアイテムが見つかるはず。おすすめの選び方や人気のブランドもチェック。おすすめの日焼け止めローションを参考に、自分に合った効果的な紫外線対策を始めましょう。

目次 [表示]

日焼け止めローションの使い方/魅力

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日差しが強くなってくるときになるのがによる日焼けです。日焼け止めは日焼けを防いでくれる人気のアイテム。日焼け止めは年々進化し、より使いやすく付け心地のよいものも登場しています。特に人気があるのは、べたつかず、白浮きしない日焼け止めローションです。夏が来るたびに人気が高まる日焼け止めローションの魅力や使い方を紹介します

日焼け止めローションの魅力

従来の日焼け止めはベタベタした付け心地や、白浮き、肌に合わないといった理由で嫌がる人もたくさんいました。しかし、日焼け止めローションはさらっと軽い付け心地で肌なじみが良いところが特徴です。日焼け止めをつけていることを忘れさせてくれるような自然な付け心地がありながら、しっかり日焼けを防いでくれるところが魅力。

肌につけてもストレスがないので、ちょっとしたお出かけにも使いやすく、「うっかり日焼け」を防いでくれるのも嬉しいですね。肌に優しい低刺激なものなど、自分にぴったりの日焼け止めローションが探る種類の多さも注目されせるポイントです。

日焼け止めローションの使い方

日焼け止めローションは、他の日焼け止めと同じように直接肌につけて紫外線からお肌を守るアイテムです。比較的肌に優しいタイプが多いため、何度も塗りなおして使うようにするとよいでしょう。

日焼け止めローションの中にはスプレータイプのものもあります。塗りなおしやすく、吹きかけると肌がひんやりするところも特徴。何度も塗りなおすのが面倒だという人はスプレータイプを探してみてはいかがでしょうか。

真夏の外出などに使う高ガードなものは肌に負担がかかる場合があります。使い始める前にパッチテストをして、肌に問題が出ないか確認しておくと安心ですね。

また、ウォータープルーフのものは水では落としにくいところも注意が必要です。一日の終わりに日焼け止めをしっかり落とすように気をつけましょう。日常生活で使う日焼け止めの場合は、それほど高い紫外線防止効果がなくても問題ありません。普段使いには石けんで落としやすい日焼け止めローションを使うのもおすすめです。

紫外線が女性/男性に与えるリスク

Photo byJoshua_seajw92

どうして紫外線を防ぐ必要があるのでしょうか。日焼け以外にも紫外線が体に与える様々なリスクを紹介します

皮膚がん

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紫外線が当たることで一番大きな健康被害と考えられているのは皮膚がんです。紫外線が皮膚の細胞の遺伝子を傷つけたり、細胞を修復できなくしてしまうことが原因とされています。

目の病気

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紫外線を浴びることで目の病気が起こることも知られています。日本人に多い白内障も紫外線の影響が指摘されています。また、強い紫外線を浴びることで紫外線角膜炎を起こすこともあります。

肌の老化

紫外線は日焼け以外にも肌の老化を促進します。しわやたるみの原因になり、老化肌を作ってしまうでしょう。若々しくみずみずしい肌を保つためにも紫外線予防が大切です。

日焼け止めスプレー日焼け止めローションの選び方

肌に合った使いやすい日焼け止めローションを選ぶにはどうすればよいでしょうか。おすすめの日焼け止めローションの選び方を紹介します。選ぶときのポイントをしっかり押さえておけば、たくさんある日焼け止めローションの中から自分に合った製品が見つけられるでしょう。

SPF/PAで選ぶ

日焼け止めローションを選ぶときは、紫外線カット効果を比較することが大切です。このとき参考になるのがSPFPAです。SPFはUV-βを防ぐ効果を示すときに使われます。UV-βは皮膚にあたると炎症を起こしたり皮膚がんを引き起こす紫外線です。SPFは何も塗らなかったときと比較して何倍の紫外線量まで耐えられるかを示した数字です。SPFは時間ではなく量を示す数字。効果を持続させるためには何度も塗りなおす必要があります。

一方PAはしわやたるみの原因になるUV-αを防ぐ効果を示すときに使われます。PAも素肌に比べて何倍の紫外線量に耐えられるかを示した値です。プラスの数が多いほど強い紫外線を防ぐ効果があります。

ただし、SPFもPAも、高ければ高いほど良いというわけではありません。紫外線カット効果が高いものほど肌への負担が大きくなります。そこで、日常生活に使うときはSPFやPAが低くて肌に優しいものを選び、海やプールなどに行くときは効果の高いものを選ぶようにします。使うシーンによって、種類の異なるアイテムを使い分けるようにしましょう。

 

べたつかない日焼け止めローション

日焼け止めローションを選ぶときは、付け心地を比較するのもおすすめです。とくに、日焼け止め乳液と違い、ローションタイプはさらっとした軽い付け心地が魅力。ベタベタしない日焼け止めローションは使っていても違和感がなく、デイリー使いにぴったりです。Amazon楽天などの通販サイトで買うのもよいですが、店頭のテスターで付け心地を確認するのもおすすめ。

また、日焼け止めローションにはひんやりする冷感タイプもあります。暑い日にさっぱりした冷感で、涼しさを取りいれたい人におすすめ。ひんやりする日焼け止めローションで暑さ対策もかなえられます。

人気ブランドから選ぶ!

日焼け止めローションで人気のブランドを紹介します。それぞれのブランドの特徴を知って、日焼け止めローション選びの参考にしてはいかがですか。

ニベアサン

花王から出ている日焼け止めブランドです。ハンドクリームなどでおなじみのニベアのブランドで、肌に優しい日焼け止めローションや、みずみずしい付け心地のアイテムがメインです。ベタベタせず、さらっと心地よい付け心地を重視したい人におすすめです。

サンカット

コーセーのサンカットもおすすめです。化粧品でも人気のコーセーから出ているブランドで、紫外線カット効果が高いものが人気。ベタベタしない付け心地や、石けんで落とせる手軽さなど、嬉しいポイントをしっかり押さえたアイテムが特徴です。

キュレル

セラミド保湿で人気のキュレルもおすすめです。日焼け止めだけでなく、肌に優しく保湿も考えられたアイテムで人気があります。敏感肌の人でも使いやすいアイテムを探している人にぴったりのブランドですね。

人気日焼け止めローションのおすすめ15選

おすすめの日焼け止めローションを紹介します。有名ブランドの製品から、こだわりがみられる低刺激のものまで、幅広いアイテムを見てみましょう。ドラッグストアで気軽に購入できるものだけでなく、Amazonや楽天などの通販サイトが便利なアイテムもあります。2019年人気の日焼け止めローションを比較して、気になる日焼け止めローションを探してみましょう。

人気日焼け止めローションのおすすめ①

ニベアサン ゼロフィーリングUVローション

ニベアサン ゼロフィーリングUVローション 100ml 日焼け止め SPF50+/PA++++

参考価格: 890円

出典: Amazon
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Amazon890円
楽天

日焼け止めで人気のブランド、ニベアサンのローションです。一番の特徴はベタベタしない速乾性です。水のように肌になじみ、さらさらした肌感を実現してくれます。紫外線防止効果も高く、SPF50とPA++++は極めて高い数値です。真夏の外出でも安心して使えるおすすめのローションですね。効果のわりに値段が安いところも魅力的。コスパもよく、手軽に使えるアイテムです。

内容量100ml
紫外線カット効果SPF50・PA++++
ウォータープルーフ×
低刺激×

人気日焼け止めローションのおすすめ②

ニベアサン プロテクトウォータージェル

ニベアサン プロテクトウォータージェル SPF50/PA+++ ポンプ 140g

参考価格: 845円

出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
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Amazon845円
楽天

同じニベアサンの定番日焼け止めローションを紹介します。ゼロフィーリングと比較するとPAの値は低めですが、十分高い紫外線カット効果が期待できるアイテムです。ポンプ式で使いやすく、外出時にさっと塗れるようになっています。無香料・無着色でつけてるときの違和感もありません。ヒアルロン酸を配合し、保湿にも配慮した設計が魅力的。とろけるようななじみの良さで手放せなくなってしまう人も多いはず。

内容量140g
紫外線カット効果SPF50・PA+++
ウォータープルーフ×
低刺激×

人気日焼け止めローションのおすすめ③

花王 ニベアサン プロテクトウォータージェル こども用

ニベアサン プロテクトウォータージェル こども用 SPF28 PA++ 120g

参考価格: 536円

出典: Amazon
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出典: Amazon
出典: Amazon
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Amazon536円
楽天

ニベアサンの日焼け止めローションから、子供用のアイテムが発売されています。香料や着色料だけでなくノンアルコールで刺激を少なくしているところが魅力です。肌になじみやすく、専用クレンジング剤がなくても石けんで簡単に落とせます。ベビー用の日焼け止めは高価になりがちですが、こちらは安い価格で手軽に購入できるところも嬉しいポイント。ニベアサンの中ではSPFやPA値は低く、日常づかいにおすすめです。

タイプジェル
紫外線カット効果SPF28 PA + +
ウォータープルーフ×(石けんで落とせる)
低刺激フリー    アルコール不使用、無香料、無着色

人気日焼け止めローションのおすすめ④

花王 ビオレUV アクアリッチウォータリーエッセンス

【送料無料・まとめ買い×4個セット】花王 ビオレ UV アクアリッチ ウォータリーエッセンス 50g

参考価格: 3,900円

出典: 楽天
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楽天3,900円

ニベアのほかに、人気のある花王のブランドビオレの日焼け止めローションを紹介します。ウォータープルーフタイプで水に強く、海やプールなどのレジャーにも役立ちます。それでいて石けんですっきり落ちるところが魅力的。ミクロのサイズで隙間を埋めてしっかり紫外線を防いでくれます。紫外線を防ぐ効果も高く、真夏でも安心して使えます。ヒアルロン酸やローヤルゼリーを配合し、肌の保湿も考慮した人気の高いアイテムです。

 

内容量50g
紫外線カット効果SPF50+・PA++++
ウォータープルーフ
低刺激×

人気日焼け止めローションのおすすめ⑤

松山油脂 M-mark 日焼け止めローション

M-mark 日焼け止めローション

参考価格: 880円

出典: Amazon
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出典: Amazon
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Amazon880円
楽天

家族みんなで使える低刺激の日焼け止めローションです。紫外線吸収剤を使わず、紫外線散乱剤だけで作られているため、肌への刺激が少なく、赤ちゃんでも安心。もちろんアルコールやパラベンも不使用のこだわりです。ホホバオイルなど植物由来の保湿成分も配合し、肌への負担を和らげてくれるところもポイント。ベビー用の日焼け止めの中では安い価格で、楽天やAmazonでも購入できます。日焼け止めの刺激で痒いと感じてしまう人は一度試してみてはいかがでしょうか。

内容量60mL
紫外線カット効果SPF20/PA++
ウォータープルーフ×
低刺激

人気日焼け止めローションのおすすめ⑥

ビオレUV アスリズム スキンプロテクトエッセンス

ビオレ UV アスリズム スキンプロテクトエッセンス 日焼け止め 70g SPF50+/PA++++

参考価格: 1,264円

出典: Amazon
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出典: Amazon
出典: Amazon
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Amazon1,264円
楽天

人気の高いビオレの中でも最高クラスのUVを謳っているアイテムです。2019年のランキングでも人気が高く、愛用している人も多いでしょう。肌につけるとすっとなじみ気持ちがいい付け心地です。それでいて、水にも強いウォータープルーフで、夏のレジャーにもぴったり。湿度が高いところでも安心ですね。保湿成分のヒアルロン酸やローヤルゼリーを配合し、ニキビになりにくい処方で肌への負担を和らげてくれるでしょう。石けんで落とせるタイプです。

内容量70g
紫外線カット効果SPF50+/PA++++
ウォータープルーフ
低刺激×

人気日焼け止めローションのおすすめ⑦

キュレル UVローション

キュレル・UVローション SPF50+ 60ml (日焼け止め) [並行輸入品]

参考価格: 1,595円

出典: Amazon
Amazon1,595円
楽天

セラミド保湿で人気のキュレルの日焼け止めローションです。乾燥性敏感肌の人におすすめ。日焼け止めで痒いと感じやすい人にぴったりです。セラミド機能成分やユーカリエキス、アスナロエキスなどを配合し、肌の保湿と紫外線対策の両方を兼ね備えています。白浮きしにくいだけでなく、さらっと肌に馴染んで気持ちいい付け心地も魅力的、化粧下地として使うことも可能です。紫外線防止効果も高く、敏感肌の人でもしっかり肌を守れるところがメリットです。

内容量
紫外線カット効果
ウォータープルーフ
低刺激

人気日焼け止めローションのおすすめ⑧

KOSE コーセー サンカット 日焼け止め ジェル

KOSE コーセー サンカット 日焼け止め ジェル 50 無香料 100g SPF50+ PA++++

参考価格: 897円

出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
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Amazon897円
楽天

サンカットの日焼け止めローションを紹介します。紫外線カット効果が高く、気持ちいい軽い付け心地が魅力です。顔や体だけでなく髪にもつけられるところもメリットで、この一本で全身の紫外線対策が可能です。ヒアルロン酸のほか、10種類の植物エキスを配合し、肌をケアしながら日焼け対策もしてくれる優れもの。安い価格で手に取りやすいところも嬉しいですね。石けんで落とせるので一日の終わりも楽ちんです。サンカットにはひんやりクールタイプも出ています。暑さ対策もしたい人はそちらもチェックしてみましょう。

内容量100g
紫外線カット効果SPF50+ PA++++
ウォータープルーフ×
低刺激×

人気日焼け止めローションのおすすめ⑨

NOV ノブ UVローション EX

NOV ノブ UVローション EX SPF32 PA+++ 35ml

参考価格: 2,160円

出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon2,160円
楽天

皮膚科でもおすすめされる敏感肌用化粧品のシリーズ、NOVの日焼け止めローションを紹介します。日焼け止めの刺激で痒いと感じやすい人におすすめ。低刺激でも水や汗に強いウォータープルーフで、しっかり紫外線対策ができます。石けんで落とせるため、専用クレンジング剤も不要です。洗い流すときの負担を軽減できるところもメリットですね。伸びもよく、デイリー使いには不足のない紫外線カット効果もあるため、肌の負担を減らしたい人にぴったりです。

紫外線吸収剤不使用
保湿成分有り
テクスチャローション
落としやすさ石鹸で落とせる
使用部位全身

人気日焼け止めローションのおすすめ⑩

La Roche-Posay(ラロッシュポゼ) UVイデア XL プロテクション ミスト

La Roche-Posay(ラロッシュポゼ) 【日やけ止めスプレー+ミスト状化粧水】 UVイデア XL プロテクション ミスト SPF50/PA++++ 50g + ターマルウォーター 50g

参考価格: 2,750円

出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon2,750円
楽天

日焼け止めローションをミスト状にしたアイテムです。直接顔や体にスプレーできるため、塗り直しが楽チン。すーっと肌に触れるときにひんやり気持ちいい感覚が味わえます。普段使いの洗顔料で落とせるところも嬉しいですね。敏感肌の人でも使える低刺激設計も特徴です。安い価格ではありませんが肌に負担なく、しっかり紫外線対策をしたい人におすすめです。

内容量50g
紫外線カット効果SPF50/PA++++
ウォータープルーフ×
低刺激

人気日焼け止めローションのおすすめ⑪

ママラボ UVジェルF

ママラボ UVジェルF 280g SPF41 PA+++ シトラスハーブの香り

参考価格: 1,540円

出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon1,540円
楽天

肌に優しく紫外線を防ぎ、虫よけ対策もできるアイテムです。ベビー用ではありませんが3歳以上の子供でも使えるファミリーユースタイプ。シトラスハーブの香りは虫を避けてくれるため、夏の野外でも便利です。肌のなじみもよく気持ちいい付け心地も魅力的。ヒアルロン酸、コラーゲンなどの保湿成分を含み、肌をしっかりケアしながらUV対策をしてくれます。さらに、パラベンフリーで低刺激なところもポイント。大容量で価格も安いコスパのよさも魅力です。

内容量280g
紫外線カット効果SPF41 PA+++
ウォータープルーフ×
低刺激

人気日焼け止めローションのおすすめ⑫

紫外線予報 UVさらさらジェル

紫外線予報 UVさらさらジェル 250g

参考価格: 1,760円

出典: Amazon
出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon1,760円
楽天

こちらも子供やベビー用に使える人気の日焼け止めローションです。着色料や香料のほか、パラベンや鉱物油も不使用で、肌にストレスをかけません。ブドウ果実エキス、ユキノシタエキス、オウゴン根エキスなど、7種類の植物エキスを配合し、家族みんなで使える日焼け止めローションです。出しやすいポンプ式で、外出時にさっと塗れるようになっています。サラサラパウダーを配合し、気持ちいい付け心地を実現。石けんで落とせるから、専用のクレンジング剤も必要ありません。

内容量250g
紫外線カット効果SPF30・PA+++
ウォータープルーフ×
低刺激

人気日焼け止めローションのおすすめ⑬

アロベビー UV&アウトドアミスト

アロベビー UV&アウトドアミスト〈日焼け止め&虫除けスプレー〉80ml ALOBABY

参考価格: 2,585円

出典: 楽天
楽天2,585円

天然由来成分からつくられた肌に優しい日焼け止めローションです。レモングラスなどのアロマ精油が使われているため、日焼け止めだけでなく虫除けとしても活用できます。スプレータイプで吹きかけるとひんやり気持ちいいところもポイント。大人だけでなくベビー用としてもぴったり。第9回マザーズセレクション大賞も受賞した人気のアイテムです。他の製品と比較すると紫外線カット効果は低めです。こまめに塗りなおすとよいですね。

内容量80ml
紫外線カット効果SPF15相当 PA++
ウォータープルーフ×
低刺激

人気日焼け止めローションのおすすめ⑭

カントリー&ストリーム UVウォータリージェル

カントリー&ストリーム UVウォータリージェル N 180g

参考価格: 990円

出典: Amazon
Amazon990円
楽天

植物由来の成分をたっぷり使った、人気の日焼け止めローションです。ウォーター対応でみずみずしい爽やかな付け心地です。ベビー用には不向きですが、4歳以上の子供から使えるため、ファミリーユースにもぴったり。石けんで落とすことができ、はちみつのようなナチュラルな香りが特徴です。べたべたしない肌に優しい日焼け止めローションを探している人におすすめです。

内容量180g
紫外線カット効果SPF32・PA+++
ウォータープルーフ×
低刺激

人気日焼け止めローションのおすすめ⑮

UVライトベール

UVライトベールSPF23PA++90ml

参考価格: 3,450円

出典: Amazon
出典: Amazon
Amazon3,450円
楽天

紫外線吸収剤をカプセルに内包した構造を採用し、肌に優しく使える日焼け止めローションです。ベビー用としても活用できるところが特徴。さらっとした付け心地で飲みもよく、デイリー使いにぴったりです。敏感肌の人でも安心して使える日焼け止めを探している人におすすめ。ベビー用の日焼け止めローションは数も少なく効果になりがちです。こちらも他のものと比較すると高価ですが、肌へのストレスを減らしたい人から支持を集めています。

内容量90ml
紫外線カット効果SPF23PA++
ウォータープルーフ×
低刺激

日焼け止めローションおすすめ商品比較表

スクロールできます

商品
商品名ニベアサン ゼロフィーリングUVローション 100ml 日焼け止め SPF50+/PA++++ニベアサン プロテクトウォータージェル SPF50/PA+++ ポンプ 140gニベアサン プロテクトウォータージェル こども用 SPF28 PA++ 120g【送料無料・まとめ買い×4個セット】花王 ビオレ UV アクアリッチ ウォータリーエッセンス 50gM-mark 日焼け止めローションビオレ UV アスリズム スキンプロテクトエッセンス 日焼け止め 70g SPF50+/PA++++キュレル・UVローション SPF50+ 60ml (日焼け止め) [並行輸入品]KOSE コーセー サンカット 日焼け止め ジェル 50 無香料 100g SPF50+ PA++++NOV ノブ UVローション EX SPF32 PA+++ 35mlLa Roche-Posay(ラロッシュポゼ) 【日やけ止めスプレー+ミスト状化粧水】 UVイデア XL プロテクション ミスト SPF50/PA++++ 50g + ターマルウォーター 50gママラボ UVジェルF 280g SPF41 PA+++ シトラスハーブの香り紫外線予報 UVさらさらジェル 250gアロベビー UV&アウトドアミスト〈日焼け止め&虫除けスプレー〉80ml ALOBABYカントリー&ストリーム UVウォータリージェル N 180gUVライトベールSPF23PA++90ml
価格890円845円536円3,900円880円1,264円1,595円897円2,160円2,750円1,540円1,760円2,585円990円3,450円
内容量100ml140g50g60mL70g100g50g280g250g80ml180g90ml
紫外線カット効果SPF50・PA++++SPF50・PA+++SPF28 PA + +SPF50+・PA++++SPF20/PA++SPF50+/PA++++SPF50+ PA++++SPF50/PA++++SPF41 PA+++SPF30・PA+++SPF15相当 PA++SPF32・PA+++SPF23PA++
ウォータープルーフ×××(石けんで落とせる)××××××××
低刺激××フリー    アルコール不使用、無香料、無着色×××
商品リンク
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日焼け止めローションで紫外線対策を心掛けよう

暑い時期に気になる問題が日焼けです。日焼けを防止して紫外線対策をしたいときは日焼け止めローションが大活躍。日焼け止めのべたつき感がなく、さらっと伸びのよいテクスチャーで毎日の紫外線対策が簡単にできるでしょう。手軽に塗り直しができるスプレータイプや、ひんやりした冷感タイプなど、種類も豊富です。

子供や赤ちゃんでも使える低刺激のものなど、肌に合ったアイテムが選べるでしょう。自分の肌や市日焼け止めを使うシーンを想像し、ぴったりの日焼け止めローションを使いましょう。肌の負担もなく、快適に紫外線対策ができるはず。紫外線が気になる季節も日焼け止めローションで悩み知らずに過ごせます。

日焼け止めローション効果的な塗り方

フリー写真素材ぱくたそ

日焼け止めローションをより効果的に塗りたいときはむらなくしっかり伸ばすことが大切です。つけたい部分にたっぷり筋状にローションを出し、手のひら全体で部位を包み込むように伸ばしましょう。また、日焼け止めの効果を持続させるためには塗り直しが大切です。2~3時間ごとに塗りなおして、こまめなケアをするように心がけると効果的です。

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aicoberry
ライター

aicoberry

30代後半主婦です。女性ならではの目線を通してわかりやすい記事を執筆したいと日々奮闘しています。 料理とお酒が好きで、世界の料理や農業、調理家電にも興味があります。お酒のうんちくなど、美味しいものを通じて毎日が少し楽しくなったり、役立つ雑学を提供出来たら嬉しいです。 ライティングの経験は短く、勉強中の身ですが、新しい発見や楽しみが見つかる記事がかけるように精進したいと思います。

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