Bluetooth寝ホン・寝ながら聞けるおすすめ人気ヘッドホン10選を紹介｜2021年最新版

「寝ホン」という言葉を聞いたことがありますか？「寝ホン」とは「寝ながら聞けるイヤホン・ヘッドホン」のことを指す言葉です。寝ながら音楽やラジオを聞きたい人におすすめ。

寝ながら聞けるヘッドホンがあれば、寝つきの悪さを解消したり、リラックスした入眠をサポートできます。なかでも、Bluetoothに対応した寝ながら聞けるヘッドホンはより便利なアイテム。

コードを気にせず使えるところが魅力です。寝ながら聞けるヘッドホンの魅力やおすすめの製品を紹介します。寝ながら聞けるヘッドホンを活用して、より良い睡眠を実現しましょう。

Bluetooth対応の寝ホンのメリットは、配線がなく寝返りしても引っかからないことです。コードが体に巻きつくトラブルや断線、コードが気になるなどのストレスがなくなり、リラックスできます。

またヘッドホンのイヤーパッドで、耳全体をやさしく包みこんでめるため、長時間つけていて痛くなりません。耳への圧迫が少く、寝るとき用にぴったり。

耳が痛くならないイヤホンもありますが、イヤホンはなくしてしまう可能性も高くなります。ヘッドホンは紛失もなく、遮音性に優れていて周りの雑音が気にならず、快適な入眠が実現します。

寝ながら聞けるヘッドホンのデメリットは周囲の音が聞こえにくなる点です。ノイズキャンセリング搭載の高機能なものほど心地よく、つけたまま寝てしまい、目覚ましに気づかないこともあります。

また、寝ながら音楽を聴くときに興奮して目が覚めてしまうこともあります。より快適に寝るためには催眠音声やASMR動画を活用するのがおすすめ。また、横向きで寝にくいところもデメリットです。

ヘッドホンはワイヤレスイヤホンと比べると大きなサイズで横向きになるとき邪魔になってしまいます。横向きの方が寝やすい人には、ヘッドホンの大きさがデメリットになる場合があります。

Bluetoothに対応した、寝ホンを選ぶときに押さえておきたいポイントを紹介します。寝ながら音楽を聴くためには寝るとき用に合ったヘッドホンを選ぶのがおすすめ。

いろいろなアイテムの中からより使い勝手の良い寝ホンを探すときにポイントを見てみましょう。完全ワイヤレスで使えるBluetooth対応の寝ホンで快適な睡眠環境を手に入れましょう。

Bluetoothに対応した完全ワイヤレスヘッドホンを選ぶときは、代表的な2種類のタイプを比較しましょう。それぞれのタイプの特徴から、より使いやすいヘッドホンを選ぶのがおすすめ。

寝るとき用に使えるヘッドホンを選ぶときに、知っておきたいヘッドホンのタイプを紹介します。

開放型のヘッドホンはドライバーユニットを覆うハウジング部の後ろにメッシュ素材などを使用した通気性のよい穴が開いている仕組みを採用しています。

音漏れする危険性が高くなりますが、音の広がりがよく音質のよいところが特徴。サウンドをしっかりとらえることができ、スピーカーで聞くのに近い感覚で音楽が楽しめます。

比較的軽量なものが多く、耳まわりも開放感があり、リラックスして使うことができるところが魅力です。

音の広がりが良い開放型に対して、ハウジング部の背面が覆われている密閉型は遮音性の高さが魅力です。寝るとき用に使うときは密書に寝ている家族への配慮も欠かせません。

音漏れがない密閉型は周囲の睡眠を邪魔せずに使えるのでおすすめです。また、外からの音もしっかり遮断してくれるのでノイズキャンセリング機能がなくても音楽に集中しやすくなります。

催眠音声やASMR動画などを利用して、入眠をサポートするときも、しっかり音に集中できるところが魅力です。

周囲の雑音を消して呉れるノイズキャンセリング機能は、より快適な音楽を再生するのにおすすめの機能です。

寝るときに音楽やASMRを流していても、ノイズが気になって、かえって睡眠の邪魔になってしまうという経験はありませんか？このような雑音が気になる人はノイズキャンセリング機能がおすすめ。

自然な形でノイズを消してくれるので、より音楽やASMRなどの音に集中でき、快適に眠りにつくことができるでしょう。

寝ながら音楽やASMR動画を聞きたい人におすすめのイヤホンを紹介している記事もおすすめです。寝ながら使っても耳が痛くならないイヤホンは、快適な入眠にぴったり。

ヘッドホンよりも小さいサイズで耳が痛くならないイヤホンは、ヘッドホンの大きさが邪魔に感じられる人に向いていて、横向きで寝たい人にも人気があります。

マイク付きで通話可能な耳が痛くならないイヤホンや完全ワイヤレスで断線が心配ないイヤホンなど、いろいろな寝ホンにおすすめのイヤホンをチェックしてみましょう。

Bluetoothに対応した、おすすめの寝ながら使えるヘッドホンを紹介します。快適な入眠をサポートできる人気の寝ホンや、通話可能なマイク付き製品など、いろいろなアイテムを見てみましょう。

完全ワイヤレスで使えるヘッドホンで、好きな音楽やASMRなどを聞きながら、リラックスして眠りにつけるアイテムがそろっています。

Bluetoothに対応して、完全ワイヤレスで使えるおすすめの寝ホンを一覧比較表でチェックします。マイク付き機能やノイズキャンセリング機能など、気になる特徴が一目で比較できる一覧表です。

ワイヤレスイヤホンよりも、耳に優しく使える寝ながらヘッドホンを導入したい人必見！一覧比較表を参考に、お気に入りの最強の寝ながらヘッドホンを選びましょう。

人気の寝ながら使えるヘッドホンで、より快適な睡眠を実現しましょう。Bluetooth対応で完全ワイヤレスなアイテムはコードが邪魔にならずに、より音質を確保できる最強の寝ホンです。

好きな音楽や、眠りやすいヒーリング音楽、ラジオやポッドキャストなど、さまざまな音源を快適な環境で流しましょう。リラックスした状態で、よりよい眠りを手に入れられるはずです。

眠るときに、より快眠をサポートしてくれる音声として注目を集めているのが催眠音声です。催眠状態に近づけて、リラックスを促し、より深い睡眠に導いてくれると言われています。

ただし、催眠音声による快眠効果にはまだわからないことも多く、いろいろな意見がある点は注意が必要です。

催眠音声でなくても、ゆったりとした単調なリズムの音楽は副交感神経を刺激し、リラックスさせてくれると言われています。自分がゆったりできる音楽を探して眠る前に聞いてみるのがおすすめです。